Jessica Buettner (84 kg) bat deux records canadiens aux championnats nationaux CPU 2023

Buettner a progressé d’une catégorie de poids et c’était comme d’habitude. Écrit par Robert Zeglinski Dernière…

Le culturiste Darwin Uribe se retirera de l’Arnold Classic 2023

Uribe a cité un problème non divulgué comme raison de son retrait. Écrit par Robert Zeglinski…

Jesus Olivares démolit un Squat PR brut de 465 kilogrammes (1 025,1 livres)

Olivares a bien dépassé la barrière des 1 000 livres et il continue de grimper. Écrit…

5 façons de maximiser votre déclaration de revenus cette année

C’est la saison des impôts et, avec les prix records actuels pour tout, du loyer à…

10 étirements d’ouverture des hanches pour soulager vos hanches serrées

Les hanches serrées sont responsables de tant de douleur, de manque de gain et de blessures.…

L’entraînement ultime à domicile pour les débutants en 7 exercices

Vous êtes sédentaire depuis un certain temps maintenant. Que ce soit à cause d’une blessure ou…

Eddie Hall fait un autre pas vers la musculation avec un entraînement intense du dos

« The Beast » est en train de reprendre sa musculation. Écrit par Robert Zeglinski Dernière mise à…

Mitchell Hooper presse les jambes 1 700 livres pour 8 répétitions avant la classique Arnold Strongman 2023

Après une saison stellaire d’hommes forts en 2022, Hooper ne fait que relever (euh, appuyer sur…

Tom et Luke Stoltman ont écrasé 10 000 calories combinées dans Arnold Strongman Classic Prep

10 000 calories semblent beaucoup, mais ce n’est probablement pas tant que ça pour deux hommes…

Le temps d’écran lié au TOC chez les enfants de 9 et 10 ans, selon une étude

Bien qu’un peu de temps passé devant un écran soit un mal nécessaire pour occuper et…