Nous avons tous des choses que nous n’aimons pas. Et certaines choses que nous détestons même.…
Auteur/autrice : Pierre
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Plyométrie: pas seulement sauter pour les jambes En ce moment, je veux vous offrir un système…
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Ma fille a dit que c’était l’un de ses déjeuners les plus préférés que j’aie jamais…
Jeûne intermittent vs restriction calorique
Comme les gens voulaient vivre une vie plus longue et plus saine, différents modes d’alimentation ont…
Ma vie a commencé quand tu es né
le 22 août 2019 à 7 h 00 Je suis devenu parent pour la première fois…
Fitbit Charge 4 conserve la conception et ajoute des fonctionnalités
Les inquiétudes concernant l’intention annoncée par Google d’acheter Fitbit peuvent être un peu infondées. Le nouveau…
Accrochage: réponse COVID-19 d’un formateur indépendant
J’écris cette pièce en réponse à la Article de MindBody dans le newsletter réservée aux entraîneurs.…
Quand les enfants demandent « Qu’est-ce que la guerre? » Voici ce que les parents devraient dire
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Lorsque les charges explosives et les poids lourds ne suffisent pas
Ce n’est pas un secret que soulever des objets lourds fait que des choses magiques se…