La première femme à réussir le coup impossible vient de le refaire lors des entraînements aux…
Étiquette : Aptitude
Le fondateur de CrossFit, Greg Glassman, va rugir de retour
Greg Glassman fait de la publicité, apparemment pour un livre à venir, mais il semble qu’il…
Exploiter le pouvoir de l’identité est le secret d’une forme physique durable
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Fitfluencers devrait célébrer la Journée nationale de la malbouffe
Le 21 juillet est la Journée nationale de la malbouffe aux États-Unis. Il y a un…
L’art incompris de la mini-coupe pour plus de muscle
Comment grossir et rester mince grâce à la mini-découpe stratégique. Une mini-coupe est un outil…
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Milliardaires dans l’espace : record du monde de soulevé de terre en jeu
Elon Musk sera-t-il le premier milliardaire dans l’espace à peser 1 300 livres ? Nous l’espérons…
Qu’est-ce que l’entraînement en force fonctionnelle
Qu’est-ce que la force ? Ce n’est pas la force comme la science ou l’haltérophilie qui…
4 raisons d’abandonner l’application et de commencer un plan de remise en forme personnalisé
Il y a de fortes chances que si votre programme de conditionnement physique n’est pas personnalisé,…