C’est la saison de compétition CrossFit et cela signifie des ampoules et des coupures. Est-ce une…
Étiquette : arts martiaux
10 exercices à faire n’importe où pour les muscles des bras forts
Les biceps et les bras sculptés, épais et larges ne se démodent jamais. Allumez ces armes…
Brassards de restriction du débit sanguin (BFR) pour poussoirs de frontière
Ces brassards de restriction du débit sanguin (BFR) peuvent être le nouvel ajout dont vous avez…
Pourquoi la fasciite plantaire est plus courante que vous ne le pensez
Vos pieds sont une source d’énergie majeure et la seule connexion que vous avez avec le…
Comment former une personne âgée
Comment être un athlète pour toujours. Lire la suite . Vous pouvez lire l’article original…
Longévité dans le fitness | Muscle de rupture
John Du Cane est l’auteur de Recharge de Qigong, éditeur, gourou du fitness et homme d’affaires…
Longévité dans le fitness | Muscle de rupture
John Du Cane est l’auteur de Recharge de Qigong, éditeur, gourou du fitness et homme d’affaires…
Règle médiane: simplifiez votre position
La pensée originale existe-t-elle? Avons-nous tout couvert, ou y a-t-il des penseurs qui ne sont pas…
Règle médiane: simplifiez votre position
La pensée originale existe-t-elle? Avons-nous tout couvert, ou y a-t-il des penseurs qui ne sont pas…
Brassards de restriction du débit sanguin (BFR) pour poussoirs de frontière
Lorsque nous pensons aux produits de fitness associés à des applications pour smartphone, la première pensée…