Pourquoi la fasciite plantaire est plus courante que vous ne le pensez

Hasewaga et al (2020) affirment qu’une personne sur 10 développera une fasciite plantaire dans leur examen…

Swing to Win – Kettlebell oscille mieux que les ascenseurs olympiques?

Les dérivés olympiques d’haltérophilie ont longtemps été salués comme les exercices de pointe pour l’entraînement en…

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Découvrir l’escapabilité en haltérophilie olympique

C’est l’un de ces sujets qui reviennent rarement dans les discussions sur la technique d’haltérophilie, mais…

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L’importance du Jerk Balance pour le jeu de jambes

La secousse fendue est en fait une étape en deux étapes, le pied arrière atterrissant en…

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