Façons de sauver votre relation

Garder nos relations saines et actives exige un effort concerté des deux parties concernées. Il est vrai à la lettre que chaque relation a sa juste part d’affrontements et de malentendus qui conduisent souvent au ressentiment, à l’amertume, aux sentiments blessés, aux douleurs et aux souffrances de différents degrés par l’un ou les deux partenaires. En raison du fait que les deux parties dans une relation sont différentes et ont par conséquent des opinions, des préoccupations, des rêves et des aspirations divergentes, et celles-ci, associées aux différences de personnalité bizarres de l’autre, peuvent facilement conduire à des infractions qui, la plupart du temps, ne sont pas intentionnelles.

Si ces conflits ou malentendus persistants ne sont pas résolus lorsqu’ils se produisent et sont embouteillés par un ou les deux partenaires, ils peuvent très facilement faire boule de neige en problèmes plus importants pour la relation. Bien que chaque relation soit différente, elles subissent essentiellement les mêmes types de complications. Par conséquent, une compréhension des raisons pour lesquelles la plupart des malentendus se produisent sera un outil très essentiel pour résoudre les problèmes actuels que la relation pourrait rencontrer et aidera à empêcher que de futurs conflits ne dégénèrent en problèmes plus complexes.

Dans un effort pour chercher des moyens par lesquels nous pouvons aider à sauver nos relations, voici quelques moyens par lesquels nous y parvenons et le fait de savoir qu’ils seront très utiles pour résoudre la plupart des problèmes courants qui peuvent survenir dans une relation .

Admettre et identifier le problème

Si nous sentons qu’il y a des problèmes et des malentendus dans la relation, la première chose que nous devons faire lorsque nous tentons de résoudre un autre problème dans la vie est d’admettre d’abord qu’il y a un problème. Sans admettre qu’il y a un problème, il n’y a aucun moyen de le résoudre. S’il y a des combats et des flambées de tentateurs de temps en temps, prétendre que tout va bien et que les problèmes disparaîtront naturellement ne sera d’aucun avantage pour la relation.

Ne pas tenir compte de ces problèmes ou prétendre qu’ils n’existent pas n’aidera pas à les résoudre. Il est très important d’essayer d’identifier les vrais problèmes qui sont souvent beaucoup plus profonds à la racine des conflits et de surmonter les symptômes des problèmes. Les affaires dans une relation sont principalement les symptômes d’un problème avec la relation, mais le vrai problème peut être le manque d’intimité dans la relation. Sans diagnostiquer le vrai problème et le résoudre, alors il y a la probabilité d’une réapparition et d’une rupture potentielle.

Communiquez vos besoins à votre partenaire

La plupart des couples supposent trop souvent que leurs partenaires ne se soucient tout simplement pas de leurs besoins et veulent ne pas comprendre que leurs partenaires ne peuvent pas lire dans leurs pensées, par conséquent, ne peuvent pas savoir ce qu’ils pensent. Par conséquent, les deux partenaires doivent se communiquer leurs sentiments et leurs besoins. Si nous ouvrons des canaux de communication efficaces dans nos relations et que l’aspect le plus important de cela étant l’acte d’écoute, nous trouverons plus facile de faire savoir à nos partenaires ce que nous voulons ou nos opinions sur certaines questions et alors ce serait plus facile. pour les deux parties de travailler à travers toute difficulté.

Apprenez à pardonner et à oublier

Comme le dit le dicton «l’erreur est humaine, le pardon est divin», les couples doivent se rendre compte que les offenses sont inévitables dans leur relation. Lorsqu’ils viennent, le partenaire lésé doit se rendre compte que le pardon est la seule issue pour que la relation survive et le délinquant doit reconnaître son acte répréhensible et s’excuser en conséquence. Franchement, quand il s’agit de cette question, dont la faute à tel ou tel n’est pas le problème important, mais la capacité de s’ouvrir, de s’excuser et de dire simplement ces mots magiques «Je suis désolé» en toute sincérité est la chose la plus importante. Ces paroles sont puissantes et peuvent faire fondre n’importe quel cœur lorsqu’elles sont dites de tout cœur. Le pardon aide à réduire la distance entre les couples.

Revitalisez votre vie sexuelle

Si vous voulez vous assurer que votre partenaire reste accro à vous, vous devez faire tout ce que vous pouvez pour vous assurer que les activités dans la chambre ne deviennent pas ennuyeuses et monotones. Cela peut impliquer que vous cédiez aux demandes de votre partenaire qui se concentrent sur leurs fantasmes; vous ne voudrez peut-être pas, mais si cela peut être fait, pourquoi ne pas le faire. Alors que les hommes doivent tenir compte des émotions de leur partenaire en ce qui concerne les relations sexuelles, les femmes doivent comprendre que leurs hommes ont en moyenne une libido plus élevée et en ont besoin plus qu’eux et doivent donc veiller à ne pas affamer les hommes. de celui-ci.

Reconstruire et entretenir l’attraction

Après nous être installés dans une relation mutuellement exclusive, nous avons tendance à commencer à prendre pour acquis le fait que c’est l’attraction physique ou quelque chose de spectaculaire chez notre autre significatif qui les a attirés vers nous. Il est donc très important que nous fassions tout notre possible pour maintenir cette attractivité physique.

Reconnectez-vous émotionnellement avec votre partenaire

Une relation a besoin de doses fréquentes de romance pour que les braises de l’amour continuent de brûler. Remontez dans le passé et trouvez quelque chose à utiliser pour raviver cette vieille étincelle. Commencez à fréquenter les endroits que vous aviez l’habitude de visiter et faites les choses que vous faisiez ensemble lorsque l’attraction initiale a été déclenchée et faites semblant d’être ces personnes à nouveau.

Laissez les baisers, les caresses et les baisers revenir dans votre vie quotidienne. Un seul baiser passionné peut miraculeusement fondre la glace de la colère et de la tristesse les plus fortes. Ces sentiments que vous pensez morts sont encore là, à peine enterrés sous le stress de la vie quotidienne et il est temps de les ressentir à nouveau.

Soyez des gestes reconnaissants et réciproques

Tout le monde aime être apprécié que ce soit au travail ou à la maison. Lorsque de petites choses sont faites et qu’elles ne sont pas appréciées, la tendance est de cesser complètement de les faire. Par conséquent, il est important que nous soyons observateurs et que nous félicitions notre conjoint, même pour les petites choses insignifiantes qu’il fait pour nous. En outre, il est contre-productif lorsqu’un partenaire continue de donner et de ne jamais recevoir dans la relation. Cela peut être juste des compliments ou d’autres choses tangibles donnés à un partenaire sans que l’autre ne tente jamais de rendre le bon geste. Il n’y a que peu de choses qu’un conjoint peut donner sans recevoir quelque chose en retour. Faire des compliments doit également être réciproque. Soyez plus poli, courtois et essayez de cultiver l’habitude d’inclure «s’il vous plaît» lorsque vous faites des demandes et de dire «merci» pour les tâches accomplies ou pour les faveurs faites pour vous, aussi petites soient-elles.

Rechercher des conseils et des conseils professionnels

Travailler seul sur les problèmes relationnels ne nous mène souvent nulle part et il serait donc conseillé de parler et de demander de l’aide à des amis et des membres de la famille. Différentes personnes peuvent vous donner des angles différents sur les problèmes et proposer des solutions qui auraient pu fonctionner pour eux ou pour d’autres qu’ils connaissent et qui étaient autrefois à votre place. En cas d’échec, des conseils d’experts et expérimentés peuvent être obtenus en faisant appel aux services d’un conseiller en relations professionnelles pour aider aux efforts de réconciliation.

Une rupture ou une séparation provisoire

L’absence, disent-ils, rend le cœur plus affectueux et le retour de votre conjoint après une rupture ou la réanimation d’une relation malade peut parfois nécessiter une séparation pour que les partenaires se guérissent et se redécouvrent. La plupart du temps, lorsque tout le reste échoue, il est important que les conjoints coupent complètement le contact pendant un certain temps. Les couples qui initient cette séparation et vivent leur vie indépendante pendant un certain temps peuvent facilement se redécouvrir, raviver leur attirance après avoir réalisé l’importance de la relation et recommencer une relation plus forte et plus équilibrée ensemble.

Cela dit, les raisons pour lesquelles les couples se séparent sont infinies, mais la plupart du temps, elles sont injustifiées. Pour sauver votre relation, vous devez cependant comprendre que la plupart des problèmes constatés en surface ne sont souvent que des symptômes de relations plus sérieuses et de problèmes personnels qui peuvent être résolus avec les soins et l’attention appropriés.

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Ce message était publié précédemment sur Loving Relationship.

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Crédit photo: iStock