Pendant la pandémie, les relations se sont pour la plupart maintenues comme avant, rapportent les chercheurs, bien que les couples les plus heureux aient vu un petit coup de pouce.
Lorsque la pandémie de COVID-19 a amené de nombreux couples fermer les quarts de la quarantaine et du verrouillage, de nombreux chercheurs se sont demandé si l’effet serait plus d’arguments, plus de divorces ou peut-être des relations plus étroites. La nouvelle étude dans la revue Science psychologique, indique que les niveaux de satisfaction générale des gens à l’égard de leurs relations ont peu changé pendant la pandémie, facteurs de stress importants, des pertes d’emplois aux problèmes de santé.
S’ils étaient heureux en décembre, ils étaient toujours heureux. S’ils étaient malheureux en décembre, malheureusement, ils étaient encore malheureux.
«Nous avons plus de temps ensemble et la pandémie nous oblige à compter sur nos partenaires pour plus de soutien pendant un bouleversement majeur dans nos vies», déclare Hannah Williamson, auteure de l’étude et professeure adjointe de développement humain et de sciences familiales à l’Université du Texas à Austin.
Elle a constaté que certains couples avaient tendance à s’offrir mutuellement un soutien qui les a rapprochés, tandis que ceux qui n’ont pas de telles tendances ont eu du mal. «D’une certaine manière, la situation ne fait qu’amplifier les comportements dans des relations qui existaient déjà, bon et mauvais. »
Des recherches antérieures sur les relations ont abouti à des conclusions mitigées sur les effets des principaux facteurs de stress externes, tels que les catastrophes naturelles ou les effondrements économiques, sur les relations intimes. La plupart du temps, les chercheurs commencent à étudier les couples après un événement catastrophique majeur. Williamson a vu une opportunité de comparer les données de base qu’elle avait déjà collectées avec les données de suivi. Elle venait de commencer à étudier plusieurs centaines de couples en décembre 2019 et pourrait faire des comparaisons sur les mêmes couples lors du verrouillage printanier et de la réouverture estivale.
S’ils étaient heureux en décembre, ils étaient toujours heureux », dit Williamson. «S’ils étaient malheureux en décembre, malheureusement, ils étaient toujours malheureux.
Allez-y, blâmez la pandémie
Elle a constaté que les couples qui avaient des habitudes positives dans leur relation, comme travailler bien en équipe, partager les tâches de manière égale et se sentir soutenus par leur partenaire, étaient plus satisfaits de leur relation pendant la pandémie. Ces couples étaient également plus susceptibles d’attribuer un comportement négatif de leur partenaire, comme un claquement ou une attitude distante, au stress de la pandémie, plutôt que d’attribuer le comportement à un défaut de leur personnalité.
Ce type d’attribution positive a été précédemment associé à une plus grande satisfaction relationnelle des chercheurs.
La façon dont nous pensons à nos relations et à nos partenaires est un facteur prédictif très important de la satisfaction relationnelle », déclare Williamson. «Si votre partenaire fait quelque chose d’irritant ou que vous vous disputez, considérant qu’il est stressé par cet énorme facteur de stress externe de la pandémie peut avoir un effet protecteur sur la relation.
En d’autres termes, donnez un coup de fouet à votre relation en blâmant la pandémie.
Inversement, Williamson a constaté que les couples avec moins d’habitudes relationnelles positives et plus de conflits ont vu une diminution de leur satisfaction relationnelle et une augmentation du comportement d’attribution au partenaire au lieu de la pandémie, comme penser que le comportement négatif est dû au fait que leur partenaire était méchant ou paresseux.
Relations soumises à un stress majeur
Les plus de 600 participants à l’étude représentaient une grande variété de niveaux de revenus, d’âges, de races et de types de relations, allant des mariés aux fiancés en passant par le vivre ensemble. Williamson a contrôlé les données démographiques et d’autres indicateurs comme s’il y avait des enfants à la maison et la durée de la relation. La plupart des participants étaient mariés et la durée moyenne d’une relation était de 13 ans.
Williamson a constaté que même les expériences très négatives pendant la pandémie, telles que la perte d’un emploi, le manque de nourriture ou le fait de s’inquiéter pour la santé des membres de la famille, avaient un effet notable sur la satisfaction relationnelle ou si les couples blâmaient la pandémie ou celle de leur partenaire personnalité pour un comportement négatif.
Le financement de la recherche est venu de la Russell Sage Foundation; le College of Natural Sciences et le Population Research Center, tous deux à l’Université du Texas à Austin; et l’Institut national Eunice Kennedy Shriver pour la santé infantile et le développement humain.
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Publié précédemment sur futurité avec Licence commune créative
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Crédit photo: sur iStock
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggoodmenproject.com