Notre thérapeute conjugale m’a incité à quitter mon mari

Le bureau de notre thérapeute conjugal était situé dans un immeuble aux vitres en miroir. Tandis que mon mari et moi nous dirigions vers elle, j’aperçus notre reflet dans le verre. Qui étaient ces deux personnes? Je ne nous reconnaissais plus.

Au cours des deux dernières années, mon mari et moi étions devenus des étrangers l’un à l’autre. Nous étions deux personnes vivant dans la même maison, partageant même le même lit. En dehors de cela, nous avons vécu des vies séparées.

J’avais perdu le contact avec mon mari. J’avais perdu contact avec moi-même. Nous nous sommes constamment battus, principalement pour savoir comment mon mari dormait jusqu’à midi, sortait rarement du lit, refusait de chercher un emploi et, à la place, étions obsédés par les théories du complot.

Il croyait que chaque fusillade dans une école était un canular, le 11 septembre était un travail interne, les chemtrails étaient réels et les extraterrestres vivaient sous terre au Nouveau-Mexique. Le physicien-investisseur immobilier intelligent et décalé que j’avais épousé avait disparu. Au lieu de cela, un théoricien du complot sans emploi était apparu à sa place.

Nous étions malheureux ensemble. Après une grande bagarre, j’ai dit à mon mari que je voulais divorcer. Cette fois, il m’a cru. C’était suffisant pour le pousser à obtenir enfin l’aide dont il avait besoin.

Ses parents riches ont embauché un coach de vie pour lui, qui a promis de remettre la vie de mon mari sur les rails.

«Si je veux être en bonne santé, vous devez être impliqué», m’a dit mon mari après une de ces séances de coaching.

Moi? L’entraîneur ne suffisait-il pas? Un intervenant venait également chez nous une fois par semaine.

Pardonnez-moi de ne pas être plus sympathique. J’étais fatigué d’aider. Je faisais toujours quelque chose pour quelqu’un d’autre. Mon mari recevait l’aide dont il avait besoin. Et moi?

Je faisais encore tout le gros du travail dans la maison, surtout quand il s’agissait de nos deux fils. Notre aînée avait un TDAH et avait des difficultés à l’école. Notre plus jeune venait de recevoir un diagnostic d’autisme.

J’étais la femme de ménage. Même avec le coaching, mon mari passait encore ses journées à traîner. Il était toujours obsédé par les théories du complot.

Et maintenant, je devais aussi aider mon mari à remettre sa vie sur les rails?

Je sais – je ressemble à une terrible salope – mais vous n’avez aucune idée de ce que c’est de s’assurer que les vêtements d’un homme sont toujours lavés, sa vaisselle va toujours au lavabo, ses enfants sont toujours nourris, baignés et soignés alors qu’il ne lève un doigt pour aider.

C’était donc l’état dans lequel nous nous trouvions lorsque nous nous sommes présentés au bureau de notre nouveau thérapeute matrimonial. La thérapie n’était pas de bon augure.

Je sais maintenant que je pourrais blâmer mon mari autant que je voulais, mais c’est moi qui suis resté dans les parages. J’ai dit à mon mari que je voulais divorcer, mais il savait très bien que je ne partirais pas.

J’avais trop peur.

Je peux remercier notre thérapeute matrimoniale de m’avoir enfin donné le coup de pied dans le cul dont j’avais besoin, même s’il ne voulait pas me pousser à quitter mon mari.

Son programme était de nous garder ensemble. Heureusement, cela m’a assez mis en colère pour finalement me faire arrêter.

. . .

Avant de rencontrer notre nouveau thérapeute matrimonial, nous avons dû rencontrer le coach de vie de mon mari. Son nom était Al, et il poussait soixante-cinq ans. Vêtu d’une chemise hawaïenne et d’un short, il avait la peau patinée et une barbiche grise. Il ressemblait à quelqu’un qui avait passé sa vie sur des planches de surf et ses week-ends dans des bars tiki.

Maintenant, il était chargé non seulement de «réparer» mon mari, mais aussi notre mariage.

Al ouvrit les bras et mon mari s’enfonça dans son étreinte. Ils se sont étreints comme si Al était le radeau de sauvetage dont mon mari avait besoin pour le sauver de la noyade. Cependant, je considérais mon mari comme le navire en train de couler. Il a traîné tous ceux qui s’approchaient de lui.

Il m’avait traîné vers le bas. Il entraînait ses parents vers le bas. À un moment donné, il commençait aussi à entraîner nos enfants.

Je devais partir. J’étais accroché à ce navire en train de couler depuis deux ans. J’étais dans l’eau jusqu’au cou. Non, j’étais au-dessus de ma tête. J’aurais dû sauter le navire il y a des mois, mais j’avais trop peur.

Au moins sur un navire qui coulait, mon destin était prévisible.

Une fois qu’Al eut fini de serrer mon mari dans ses bras, il me tendit la main. J’ai senti l’après-rasage bon marché et la gomme à la menthe verte.

«Je suis tellement excité de vous aider tous les deux à être à nouveau heureux», dit-il une fois qu’il eut fini de m’embrasser.

Il se jeta sur une chaise en cuir et fit claquer ses lanières sur la table basse. Il m’a regardé profondément.

«Vous faites partie intégrante du processus. Si votre mari se rétablit, nous avons besoin de vous à bord pour son traitement. Je veux donc vous entendre. Comment le comportement de votre mari au cours des deux dernières années vous a-t-il affecté? »

J’ai aussi posé mes pieds sur la table basse. Je voulais me mettre à l’aise. Cette conversation allait prendre un certain temps.

Quand j’ai eu fini de donner à Al ma liste de plaintes, il a dit: «Hmmm, on dirait que vous êtes assez en colère.

Il s’est tourné vers mon mari. «Avez-vous réalisé à quel point elle est malheureuse? Votre relation va se déchirer si vous ne faites rien.

Mon mari m’a regardé comme si c’était la première fois qu’il m’entendait dire ces choses. Il n’avait pas eu à me prendre au sérieux auparavant. Je pourrais me plaindre autant que je voulais; J’étais toujours là.

Je pourrais menacer de divorcer, mais je n’ai rien fait pour partir. J’étais complice, facilitateur, codépendant suprême.

Personne ne m’a jamais demandé de ramasser les vêtements de mon mari. Personne ne m’a demandé d’apporter sa vaisselle à l’évier. Personne ne m’a demandé d’attendre mon mari alors qu’il était couché dans son lit.

La meilleure chose que je pouvais faire pour l’un ou l’autre de nous était de partir, mais je ne l’ai pas fait.

J’avais trop peur.

. . .

Al nous a conduits en bas pour rencontrer notre nouveau thérapeute matrimonial. Le Dr Jerry nous attendait à la porte de son bureau. Il avait de grands yeux comme un animal nocturne. Alors qu’il me regardait, j’avais l’impression qu’il regardait à travers moi. Il était. Il me résumait avec ses yeux géants. Il me connaissait mieux que je ne me connaissais moi-même.

Je me suis senti effrayé et rétrospectivement, je comprends maintenant pourquoi. Parce que les conseils qu’il me donnerait ne lui profiteraient que.

Il utilisait mes peurs pour me manipuler, qu’il le réalise ou non. Il avait un agenda, et c’était de nous garder mariés. Cela ne faisait aucune différence si j’étais misérable.

«Al à l’étage dit que vous êtes tous les deux prêts pour une thérapie de couple pour aider votre mariage», a déclaré le Dr Jerry après que nous ayons tous pris place dans son bureau. Il se tut, fixant ses yeux étrangement grands sur nous, attendant que nous parlions.

«Oui», a répondu mon mari.

Le Dr Jerry rapprocha le bout de ses doigts comme un clocher et y posa son menton. «Et comment vous sentez-vous?» il m’a demandé.

«Malheureux», dis-je.

Il acquiesca. «Vous savez que tout ne sera pas toujours parfait dans votre mariage. Parfois, les choses vont être très mauvaises. L’important est de rester positif. Vous devez regarder le bien l’un dans l’autre. Vous devez arrêter de vous rabaisser. Votre mariage n’est peut-être pas aussi mauvais que vous le pensez. Cela pourrait en fait être assez bon.

J’ai formé un clocher avec mes propres doigts, j’ai posé mon menton là.

«Alors disons que notre maison est en feu. C’est un enfer, en fait. Je suis censé rendre grâce pour la chaleur?

Le Dr Jerry posa ses mains sur ses genoux. Plus de clocher.

«Je suis marié depuis vingt ans», dit-il. «Les choses vont de haut en bas. Parfois, ma femme et moi sommes vraiment insatisfaits l’un de l’autre, mais ça va toujours mieux. Ce n’est pas aussi bien que lors de notre première rencontre, mais ça va.

C’était donc ce que nous recherchions? Le grand «d’accord»? Passer de vraiment merdique à juste ok?

Je ne voulais pas simplement un mariage «correct». Je voulais un grand mariage. Je ne voulais certainement pas du mariage que j’avais. À mon avis, mon mari et moi étions terribles l’un pour l’autre, mais je continuais à m’accrocher.

Combien de temps allais-je continuer comme ça? Combien de temps allais-je me tromper de la vie que je méritais? Mon estime de moi était dans les toilettes et je n’avais personne à blâmer à part moi-même.

Al et le Dr Jerry étaient payés pour nous garder ensemble. Peut-être qu’ils voulaient des plaques pour leurs murs et de bonnes critiques sur Yelp.

Nous avons parlé au Dr Jerry pendant près d’une heure. Il s’est assuré que nous étions tous les deux entendus. Je me suis plaint de mon mari et de tous ses problèmes et mon mari s’est plaint de ma garce et de ma frigidité. Eh bien, ses divagations sur la théorie du complot ne m’ont pas vraiment mis d’humeur pour le sexe.

À la fin de l’heure, le Dr Jerry nous a de nouveau demandé comment nous nous sentions.

«Super», a dit mon mari.

«Je suis toujours malheureux», ai-je dit.

Que pourrais-je dire d’autre? Combien de fois mon mari avait-il promis qu’il aiderait davantage dans la maison? Combien de fois m’étais-je accroché à l’espoir qu’aujourd’hui il se lèverait pour chercher un emploi? Je savais qu’il ne changerait pas. Je lui permettais.

«Elle est toujours malheureuse», a déclaré mon mari.

«Tu me rends malheureux», lançai-je à mon mari.

«Arrêtez ça», dit le Dr Jerry. «Vous devez arrêter de vous attaquer. Vous devez vous entendre. La vie est très dure pour les personnes qui divorcent. »

Il avait raison de ne plus s’attaquer. Mon mari et moi ne faisions rien de bien en continuant à nous battre. Cela affectait nos enfants. Nos deux enfants jouaient à l’école. Avec les problèmes qu’ils avaient, ils avaient besoin de stabilité, de tranquillité et de structure. Avec mon mari et moi, nous nous battons constamment, ils n’ont rien de tout cela.

Mais rien ne pouvait me préparer à ce que le Dr Jerry a dit ensuite. Ses grands yeux me pénétraient. «Vous partez et vous pourriez vous retrouver dans la rue. Vous ne savez pas ce qui vous arrivera.

Il connaissait mes peurs mieux que moi. Maintenant, il jouait directement avec eux. Quel genre de thérapeute a fait ça?

Je pensais que les thérapeutes étaient censés vous aider à être plus fort, à surpasser vos peurs, à devenir plus indépendant – à voler de vos propres ailes. Ils n’étaient pas censés vous faire peur en vous accrochant à un navire en train de couler.

J’ai mijoté de rage. Je n’étais pas seulement en colère contre mon mari ou contre le Dr Jerry, j’étais en colère contre moi-même. J’étais furieuse de ce que j’avais permis à ma vie de devenir. Tout cela à cause de ma peur d’être seul.

J’avais besoin d’entendre un thérapeute matrimonial prendre tout ce que j’avais appris en thérapie individuelle et le jeter à la poubelle. J’avais besoin de ça pour me réveiller.

Personne n’allait me sauver à part moi-même. Je n’avais pas de radeau de sauvetage Al. Al et le Dr Jerry étaient payés pour nous garder ensemble. Peut-être qu’ils voulaient des plaques pour leurs murs et de bonnes critiques sur Yelp.

Je peux remercier le Dr Jerry de m’avoir donné le coup de pied dans le cul dont j’avais besoin même s’il n’avait pas l’intention de le faire. J’ai quitté mon mari peu de temps après.

Il était grand temps que je commence à regarder mes forces plutôt que mes faiblesses. Si je ne croyais pas en moi, personne ne le ferait.

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Ce message était publié précédemment sur Hello, Love.

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Crédit photo: Unsplash