Les femmes ménopausées doivent gérer leur poids, leur cholestérol et de nombreux autres problèmes de santé. Une nouvelle étude en Le Journal de la Société nord-américaine de la ménopause (NAMS)trouvé la danse efficace pour abaisser le taux de cholestérol, améliorer la forme physique et la composition corporelle, et l’estime de soi chez les femmes ménopausées.
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