La fragilité est la maladie, l’exercice physique est le remède


La fragilité est une mesure des inconvénients du vieillissement; l’exercice physique est le remède.

 

Un article de revue d’étude intéressant dans Nature, Le degré de fragilité comme mesure translationnelle de la santé dans le vieillissement, examine l’impact des différents niveaux de fragilité et leur effet sur le vieillissement, en particulier en ce qui concerne les maladies de fin de vie.

 

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Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le site
breakingmuscle.com