Lorsqu'il y a un manque de paix optimale dans nos relations, cela peut provoquer des troubles mutuels entre nous et nos partenaires.

La différence est la réaction de chaque personne à résoudre les conflits et à ramener la paix précieuse à la relation.

Il y a une idée fausse sur ce qui passe par l'esprit d'un évitant lorsque vous sentez qu'ils s'éloignent pendant un moment de conflit.

Le cadre général de la pensée est que votre partenaire est une personne froide et sans émotion qui ne peut pas communiquer.

Je trouve étrange à quel point nous parlons des évitants mais montrez la grâce à d'autres mélanges de style de fixation.

Le niveau de base est inconfortable au cœur de ce qui se passe par l'esprit d'un évitant.

Oui, nous explorerons plus que ce sentiment de base, mais comprendre votre partenaire à travers cet objectif est la clé pour comprendre pourquoi il a l'impression que votre partenaire s'éloigne si agressivement.

Nous réagissons tous différemment à nous sentir mal à l'aise. Parfois, nous voulons attaquer la question et reconstruire immédiatement le lien avec notre partenaire. Certains d'entre nous ont besoin de temps pour traiter et revoir la situation.

Lorsque votre partenaire évitant se traduit par se retirer de l'intimité, la réponse est plus complexe que vous ne le pensez.

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Le cône orange

À présent, vous savez que votre partenaire craint l'expression, partageant des émotions et soit vulnérable.

Nous constatons une pensée que notre partenaire n'est pas capable de ces qualités ou de ces comportements, mais c'est la mauvaise approche du scénario.

Généralement, nous ressentons un sentiment de soulagement, de force supplémentaire et de joie lorsque nous pouvons être ouverts et partager nos pensées avec les autres.

Cela semble pouvoir libérer et ne pas tenir des points de douleur potentiels dans nos esprits.

Votre partenaire est dans un état où il n'est pas disponible pour apparaître de la même manière.

Qu'est-ce qui vient ensuite? Nous pensons que nous faisons la promotion d'une avenue ouverte à nos partenaires lorsque nous essayons de nous engager avec eux, de partager ces moments et de recevoir des pensées et des émotions.

Vous n'avez pas tort de penser cela.

Notre partenaire ne partage pas le même point de vue. Ces tentatives ressemblent à des demandes et à des demandes.

Votre partenaire s'éloignera dans ces moments parce qu'il fait quelque chose qui ne ressemble pas à leur choix.

Les évitants ne s'ouvriront pas tant qu'ils ne se sentent pas en sécurité et en faisant confiance à leur partenaire.

C'est un cycle de rotation parce que, encore une fois, vous n'avez rien fait de mal.

Le problème est que l'hyper-point vise à la mauvaise cible. Au lieu de vous demander comment faire en sorte que votre partenaire s'ouvre, tournez votre concentration sur la façon dont vous pouvez établir la confiance et la sécurité avec votre partenaire.

Soyez attentif à leur capacité émotionnelle. Au lieu d'exiger un engagement émotionnel immédiat, permettez de l'espace pour une connexion progressive.

Créez un espace sans jugement où ils se sentent en sécurité d'exprimer des émotions à leur propre rythme. Évitez de les pousser à s'ouvrir trop rapidement.

Pas de contact

Les évitants accordent une grande valeur à la paix et à l'harmonie dans la relation. Lorsque ces éléments font défaut dans la dynamique, votre partenaire perd le désir d'autres formes de connexion.

Remarquez-vous quelque chose que nous entendons la plupart des gens travaillant avec un partenaire évitant? Lorsque la dynamique se passe bien, c'est parfait, mais chaque fois qu'il y a un moment d'agitation, la connexion disparaît.

Votre partenaire peut passer à ne pas vouloir participer à de petits gestes comme se tenir la main, faire des câlins ou câliner. Il peut aller des couches plus profondément et leur désir de sexe peut disparaître.

On a l'impression qu'ils ne veulent rien à faire avec vous, mais ils vivent leurs déclencheurs et leur comportement est de se détacher de la source perçue.

Il est important de ne pas pousser votre partenaire plus loin dans cette direction. Semblable à la sortie de votre partenaire pour partager des émotions et des sentiments, penser que c'est une bonne idée d'essayer de s'engager avec votre partenaire dans ces moments peut également se retourner contre lui.

Ce sentiment vous fera vous sentir coincé dans une position sans espoir, mais votre partenaire doit faire le travail pour passer à travers cette phase.

Plus vous tirez, plus ils pousseront.

Un moment de silence

Lorsque nous sommes dans un lieu de sécurité avec notre partenaire, nous aimons nous rapprocher et chercher notre partenaire.

Lorsque nous nous sentons dépassés, nous cherchons notre partenaire pour être notre oreille et notre épaule pour le confort.

Les évitants ne fonctionnent pas malheureusement dans la même méthode.

Les évitants doivent avoir une forme d'intimité avec eux-mêmes avant de pouvoir s'engager avec leur partenaire.

J'espère qu'il est légèrement perceptible que je plaisante, mais votre partenaire a besoin de ces moments d'indépendance avant de pouvoir réengager.

Les évitants sont des processeurs lents. Ils sont dans un état où ils ne savent pas comment vous parler ou se sentir ouvert à se rapprocher.

C'est une retraite en sécurité plutôt que de vouloir se distancier de vous.

Oui, cela ressemble à un retrait complet de l'intimité, mais jusqu'à ce qu'ils atteignent ce sentiment de sécurité interne, ils ne savent pas comment travailler avec leur partenaire.

Vous n'avez pas à prétendre que tout est des arcs-en-ciel et des roses, mais lorsque vous essayez de vous engager avec votre partenaire, c'est parce que vous réagissez à un sentiment de rejet. Compréhensible.

Utilisez ce temps pour comprendre la bataille interne à laquelle votre partenaire est confronté et réalisez que le temps est le résultat de votre partenaire ressentant une perte de contrôle.

Le temps indépendant est «la propriété de la comprendre», bien qu'ils devraient le faire avec vous.

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Ce message était publié précédemment sur medium.com.

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