Le premier mois où vous avez un enfant change la vie d'une manière difficile à décrire. Bien qu'il y ait beaucoup de recherches scientifiques pour soutenir l'idée que les pères se réévassent en ayant un enfant, le plus grand changement qui se produit est que votre concept de temps est à jamais modifié. Et c'est pourquoi, au début de la vie de votre enfant, vous devez prendre un peu de temps. Prendre un congé de paternité est l'une des choses les plus importantes qu'un père peut faire, non seulement pour leur partenaire et leur enfant, mais pour eux-mêmes. Cela peut sembler évident sur le papier, mais la grande majorité des hommes qui ont accès à des avantages raisonnables en matière de congé de paternité finissent par ne pas en profiter.
Ne devenez pas une statistique. Votre temps deviendra plus précieux pour vous que jamais une fois que vous êtes parent. Et le congé de paternité est le seul tampon que vous avez pour vous ajuster, vous et votre famille, à la nouvelle normale.
Voici comment les papas doivent défendre le congé de paternité et que faire de votre temps une fois que cela se produit.
Le congé de paternité devrait être donné
Quel que soit le travail dans lequel vous vous trouvez ou la structure des salaires, la conversation avec votre patron sur le congé ne devrait pas être une question d'autorisation, ce devrait être une conversation sur le temps que vous retirez. Il peut y avoir des questions juridiques sur ce que votre État est techniquement obligé de vous offrir, alors faites certainement vos devoirs en premier. Mais, même en l'absence d'une politique de congé de paternité claire, vous ne devriez pas mendier le temps, mais plutôt à l'approche de la conversation comme une négociation pour exactement combien de temps est raisonnable pour vous, par rapport à ce qui a du sens pour votre travail.
Si votre travail a déjà une politique de congé de paternité, le temps que vous devez prendre devrait être le montant maximum offert. «Mais je n'ai pas besoin de tout ce temps?» tu dis. Eh bien, vous le faites probablement.
Vous allez finir par avoir besoin d'un autre congé parental et vous devrez négocier une nouvelle relation avec le travail. C'est l'une des nombreuses choses que fait la paternité. À peu près maintenant jusqu'à la fin des temps, vous aurez le programme de quelqu'un d'autre dans votre esprit. Cela aura un impact sur votre horaire de travail – pas pour le meilleur ou pour le pire, il sera tout simplement – et le congé de paternité est votre transition vers ce nouveau jonglage des horaires. Dans un autre sens, vous définissez un précédent avec votre travail. Voulez-vous que ce soit celui qui est durable? Si c'est le cas, prenez le congé de paternité.
Le congé de paternité est le pivot de carrière ultime
Peu importe comment vous pensez de votre carrière, avoir un enfant est, sans aucun doute, un point de pivot pour cela. Avant maintenant, l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée était plus une théorie; Un calcul sur le nombre de boissons que vous pourriez avoir à Happy Hour par rapport à la gueule de bois que vous seriez le lendemain. Avoir un enfant rend toutes ces considérations antérieures pittoresques. Et donc, la meilleure façon de penser au congé de paternité est que c'est la transition d'un type de carrière à l'autre.
Dans votre vie antérieure, vous avez géré votre temps et votre argent, peut-être, avec un haussement d'épaules et une mentalité «assez bonne». Mais être un parent n'est pas comme ça. Tout ce que vous faites, de la date limite à la sortie des ordures, compte un peu plus. Assez bon n'est plus vraiment bon. Oui, vous allez faire des erreurs. C'est à cela que sert la parentalité. Mais ce n'est pas non plus un travail. Vous ne vous précipitez pas. Si vous pensez que vous aurez soudainement du temps libre d'être parent, vous ne le ferez pas.
C'est ce qui rend la gestion du temps si cruciale – et pourquoi vous devez prendre un congé de paternité pour obtenir votre nouvel horaire en ordre. Parce que vous n'êtes pas au travail, vous pouvez vivre dans cette période de transition. C'est bizarre. C'est dur. Mais sans congé de paternité, vous pourriez à peine le traiter.
Travail ménage
À moins que vous ne soyez le principal soignant qui entre en soins avec l'enfant, la grande majorité du temps, vous aurez un travail qui sera soudainement plus important que vous ne l'avez jamais réalisé – le nettoyage. En ce qui concerne les bouteilles, les pièces de lait, les nouveaux vêtements pour bébés et les couvertures, garder tout propre dans ces premiers mois est essentiel. Si votre femme était la personne qui faisait la lessive auparavant, ou gardait un œil sur votre vaisselle sale, ces jours sont terminés.
Voici un conseil chaud: avez-vous toujours votre tablier lorsque vous avez attendu les tables? Vous n'avez pas de tablier? Obtenez un tablier. De préférence avec des poches. C'est super pour stocker des bouteilles, des vêtements en rot, des couches et à peu près tout le reste pour garder votre ménage sain d'esprit.
Embrassez votre nouvelle relation avec le sommeil
Lorsque vous ajoutez tout, les parents perdent environ six ans de sommeil lorsqu'ils ont un enfant. Cela ne sera pas magiquement résolu lorsque votre enfant aura six ans, soit dit en passant. Mais les étranges habitudes de sommeil que vous avez au cours de ces premières semaines sont vraiment infernales. La seule façon de gérer cela est de l'accepter dès que possible. Encore une fois, c'est l'une des raisons pour lesquelles le congé de paternité est si important. Vous et votre partenaire allez devoir proposer un horaire de sommeil ad hoc afin de ne pas perdre la tête.
Plus tôt vous comprenez que l'alimentation et la prise en charge d'un nouveau-né, c'est comme travailler un double quart qui ne se termine jamais, mieux c'est. Si vous avez dormi sur quelques chaises assemblées dans la salle d'accouchement à la naissance de votre enfant, le premier mois ou les deux ne sont pas trop différents de cela. Cela s'améliore, mais plus tôt vous surmontez à quel point c'est horrible, mieux c'est.
Prenez des photos. Tenez votre enfant
Il y a de fortes chances que votre partenaire soit encore plus épuisé que vous. Et donc, au milieu de tout le nettoyage, de l'aide et de la lutte dans votre esprit avec votre identifiant déchaîné, vous devez vous rappeler à quel point cette période est spéciale. Oui, prenez une tonne de photos. Non, vous ne regretterez jamais de prendre un million de photos lorsque votre enfant est nouveau-né. Si quoi que ce soit, ces photos deviendront encore plus incroyables pour vous au fil des années. Vous avez la chance de vivre à une époque où vous avez un studio de cinéma dans votre poche. En profiter. Payer pour les données de téléphone supplémentaires. Obtenez ces photos numériques imprimées immédiatement dans les albums. Tout en vaut la peine.
Mais lorsque vous n'êtes pas le parent de soutien, lorsque vous ne contemplez pas comment le reste de votre vie est à jamais différent, la meilleure chose que vous puissiez faire est de tenir votre enfant autant que possible. Vous avez probablement entendu parler de l'emprise «football» maintenant, la chose où vous pouvez intégrer votre enfant dans le creux de votre bras. C'est l'une des choses les plus cool de tous les temps, et il peut sembler que cela ne finira jamais, mais vous ne croirez pas à quelle vitesse cette fois se passe.
Les nouveau-nés dorment tout le temps. Oui, statistiquement, ils vont faire une grande partie de ce sommeil avec maman. Mais vous êtes en congé de paternité pour une grande raison, une raison qui est plus importante que toutes les autres raisons: vous devez mettre ce genre sur votre poitrine, et dans vos bras, et assurez-vous que cette petite personne sait qu'elle est en sécurité avec vous, pour toujours.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitewww.fatherly.com