Découvrir qu’on a été trompé est terrible. Personne ne peut nier que le choc à lui seul suffit à vous couper le souffle.

Pour avoir une idée plus claire, imaginez qu'un jour vous vivez votre vie, faites des projets, payez les factures et vous disputez à qui c'est le tour de faire la vaisselle, puis vous vous réveillez le lendemain pour découvrir que votre partenaire vous trompe depuis le début.

Naturellement, votre cœur se brise, mais vient ensuite le deuxième coup, celui qui fait le plus mal.

Lorsque vous les confrontez, ils n’admettent pas simplement qu’ils ont commis une erreur ; ils vous regardent dans les yeux et disent quelque chose comme :

« Eh bien, de toute façon, nous sommes simplement colocataires depuis des années. »

« Tu ne m'as pas vraiment aimé depuis longtemps. »

Vous vous attendez à des excuses ou à des larmes, mais ce que vous obtenez, c'est qu'ils parlent de votre relation comme si elle était déjà morte et que vous n'en aviez aucune idée. Naturellement, cela vous fait revenir sur tous ces souvenirs que vous croyiez réels avec la personne qui riait avec vous agissant maintenant comme si elle purgeait une longue et misérable peine de prison depuis le début.

C’est l’un des aspects les plus laids de l’infidélité : la réécriture de l'histoire.

C'est vraiment une deuxième trahison. L'affaire provoque une sorte de dommage ; maintenant cette réécriture en provoque une autre.

Si les tricheurs arrêtaient simplement de faire cet effort supplémentaire, je sais que le monde serait un bien meilleur endroit où les partenaires, assez malheureux pour être trahis, pourraient guérir beaucoup plus facilement.

« L'un détruit votre avenir ensemble, tandis que l'autre tente d'empoisonner le souvenir que vous avez de la relation. »

Pourquoi cette deuxième trahison ?

Je suis convaincu qu'ils font cela pour répondre à une seule question :
Comment une bonne personne peut-elle faire une si mauvaise chose ?

Vous voyez, la plupart des gens veulent se considérer comme des êtres humains fondamentalement bons et raisonnables, mais malheureusement, l'infidélité crée un problème, car il est difficile de se considérer comme bon tout en trompant activement quelqu'un qui vous fait confiance.

Ainsi, l’esprit commence à chercher une solution et se contente de réécrire simplement l’histoire, car l’autre solution est la responsabilité.

Pour le tricheur, si la relation était déjà terrible, alors l’affaire devient compréhensible. Par conséquent, la chose à faire est de changer rapidement le récit de la relation à rebours. Pour cela, ils prendront une chronologie normale et heureuse et la peindront avec des couleurs très sombres, mettant en évidence chaque argument mineur d'il y a cinq ans et l'utiliseront comme preuve que la relation a toujours été vouée à l'échec.

Je veux dire, si la relation était déjà morte, alors peut-être que la trahison n'en était pas vraiment une.

« L'infidélité crée un problème, car il est difficile de se considérer comme bon tout en trompant activement quelqu'un qui vous fait confiance. »

Les véritables dégâts de cette forme de gaslighting

Pensez-y un instant : une personne peut vous trahir aujourd’hui tout en laissant votre passé intact.

Cependant, lorsqu’ils commencent à réécrire la relation, ils tentent de vous enlever des souvenirs qui étaient censés vous appartenir pour toujours. Désormais, chaque photo de famille semble contaminée.

Ce changement dans le récit provoque un traumatisme psychologique profond qui dure longtemps après la fin de la liaison, laissant un partenaire trahi trier les décombres. La confusion qui en résulte, résultat direct de la tentative d’un tricheur de changer radicalement le récit après coup, laisse des cicatrices qui durent bien plus longtemps que l’affaire elle-même.

« Vous regardez de vieilles photos et vous vous demandez : 'Étais-je complètement aveugle ? Est-ce qu'ils m'ont vraiment aimé ?'

La seule chose qui faciliterait la guérison

Pouvez-vous imaginer à quel point la guérison serait plus rapide si un partenaire égaré disait simplement la vérité ? S'ils admettaient simplement que oui, ils ont eu des problèmes comme toute relation, mais qu'ils ont aussi eu beaucoup de bonnes années, et qu'ils ont choisi de trahir la confiance ?

Bien sûr, ce genre d’honnêteté ne réparerait pas la relation comme par magie, mais cela permettrait au partenaire trahi de s’accrocher à quelque chose d’important : leur réalité. L'affaire avait déjà emporté l'avenir que les trahis pensaient construire. Il ne faut pas non plus lui permettre de voler le passé.

Alors, si vous traversez ce en ce moment, s'il vous plaît, écoutez ceci : La réécriture est un mensonge !

Ce n’est rien de plus que leur tentative sournoise de changer le passé, qui est en réalité le reflet de leur incapacité à gérer leur propre honte. Cela n’a absolument rien à voir avec la réalité de l’amour et des efforts que vous avez consacrés à la relation. Et sachez aussi que même s’ils essaient d’effacer l’histoire, ils ne parviennent pas à définir votre vérité.

—

Ce message était publié précédemment sur medium.com.