Trouver l'équilibre entre le travail et l'amour

Le tournant s’est produit un jeudi, je m’en souviens très bien.

Nous avons eu un désaccord la veille. C'était une dispute de couple normale, quelque chose de stupide à propos des projets de week-end, nous nous sommes en fait endormis en colère.

Le lendemain matin, nous avons dû entrer au bureau et travailler ensemble sur une présentation.

Le fait est que, généralement, lorsque vous vous disputez avec votre partenaire, aller travailler est un soulagement. Cela vous donne de l'espace, vous pouvez vous concentrer sur les tâches, vous calmer et les manquer un peu. D’un autre côté, si vous passez une mauvaise journée de travail, vous rentrez chez vous et vous vous défoulez auprès de votre partenaire.

Mais lorsque vous sortez avec votre collègue, votre sphère de sécurité et votre zone de stress sont exactement au même endroit.

Ce jeudi matin, nous ne pouvions cacher notre tension. Nous nous sommes moqués sur les diapositives, le reste de l'équipe est resté silencieux. La dispute dans notre salon s’était répercutée directement dans la salle de conférence et je me sentais complètement exposée.

Petit à petit, les choses ont commencé à se fissurer. Les décisions professionnelles sont devenues des insultes personnelles, de sorte que s'il n'était pas d'accord avec mon idée lors d'une réunion, je ne me sentais pas seulement comme un collègue recevant des commentaires, mais plutôt comme une petite amie rejetée. Si j'étais félicité par le patron et qu'il ne le faisait pas, il y avait une jalousie étrange et silencieuse dans le chemin du retour en voiture, je pouvais le sentir.

Vous ne pouvez tout simplement pas séparer les deux mondes lorsqu’ils existent exactement dans le même espace physique.

Finalement, son poids nous a brisés. La relation a pris fin et j'étais content que ce soit le cas par la suite c'est là que commence la véritable tragédie de la romance au bureau.

Lorsque vous traversez une rupture normale, vous pouvez supprimer son numéro, éviter son café préféré et prendre le temps de guérir en paix. Lorsque vous rompez avec un collègue, vous devez toujours voir son visage à 9h00 le lendemain matin.

Les semaines qui ont suivi la rupture ont été parmi les plus épuisantes de ma vie.

J'ai dû l'écouter rire près de la fontaine à eau alors que mon estomac était noué. J'ai dû lire ses courriels et y répondre avec un professionnalisme parfait et froid. Je devais le regarder flirter avec la nouvelle fille du département marketing. Je ne pouvais pas échapper au fantôme de la relation parce que le fantôme était assis à trois bureaux de là.

Mon rendement au travail en a souffert, ma santé mentale s’est dégradée et finalement j’ai commencé à redouter le même endroit où j’adorais aller. Finalement, l’un d’entre nous a dû quitter l’entreprise car c’était le seul moyen de enfin respirer.