
Je pense que l’une des plus grandes erreurs que font les gens est de croire que la vie change soudainement. Nous imaginons qu’un jour nous nous réveillerons et que tout ira enfin bien. Notre esprit deviendra apaisé, nous cesserons de nous sentir perdus, nos problèmes disparaîtront et la vie deviendra d’une manière ou d’une autre belle d’elle-même.
Mais plus je vieillis, plus je me rends compte que les beaux jours arrivent rarement ainsi.
La plupart du temps, c’est quelque chose vers lequel on avance lentement sans même s’en rendre compte.
Avant, je pensais que j'attendais que la vie s'améliore. Je pensais que peut-être le temps lui-même arrangerait les choses. Peut-être qu’un matin au hasard, j’arrêterais de trop réfléchir. Peut-être que je me sentirais enfin émotionnellement stable. Peut-être que la vie commencerait automatiquement à prendre un sens.
Mais rien ne change quand on attend.
La difficile vérité est que les belles journées se construisent généralement pendant les phases les plus laides de la vie. Ils se construisent pendant des mois de solitude, des nuits émotionnellement épuisantes, des périodes de confusion, des échecs, des chagrins et des moments où vous vous sentez véritablement déconnecté de vous-même.
Et personne ne parle vraiment assez de la fatigue de ce processus.
Parfois, la vie devient si lourde mentalement que même les petites choses commencent à paraître difficiles. Répondre aux messages est épuisant. Le travail semble dénué de sens. Vous cessez de vous sentir enthousiasmé par les choses qui vous tenaient à cœur. Votre esprit se sent constamment encombré, mais en même temps, vous ne pouvez pas expliquer correctement ce qui ne va pas chez vous.
Vous continuez simplement à exister et à espérer que quelque chose change.
Je pense que presque tout le monde atteint une phase où ils se lassent tranquillement d’eux-mêmes. Fatigué de leurs pensées. Fatigué de répéter les mêmes schémas. Fatigué de me sentir émotionnellement coincé en prétendant que tout est normal devant les autres.
Et pendant ces phases, les beaux jours semblent très loin.
Mais c’est peut-être là que commence réellement le voyage vers eux.
Parce que la guérison ne se fait pas bruyamment. La croissance ne se produit pas en un instant dramatique. La plupart des gens se reconstruisent lentement, en silence, sans que personne ne remarque rien.
Vous apprenez lentement à protéger votre paix. Vous faites plus attention à qui vous donnez votre énergie. Vous arrêtez de courir après les gens qui ne font que vous embrouiller. Vous commencez à apprécier la stabilité plus que l’excitation. Petit à petit, votre définition du bonheur change complètement.
Je pense que la douleur change les gens d’une manière à laquelle ils ne s’attendaient pas.
Avant, le bonheur me paraissait immense. Je pensais que les beaux jours signifiaient le succès, des relations parfaites, une motivation constante ou tout avoir compris. Mais après des phases difficiles, le bonheur commence à paraître beaucoup plus simple.
Un esprit paisible est beau.
Un bon sommeil est beau.
Rire naturellement est à nouveau beau.
Se sentir émotionnellement calme pendant quelques heures est magnifique.
Parfois, même survivre à une semaine difficile commence à ressembler à un exploit.
Et c'est peut-être pour cela que les beaux jours n'arrivent pas simplement dans la vie des gens. Les gens deviennent peu à peu capables de les atteindre.
Personne ne voit correctement ce processus. Ils ne voient la version plus forte de vous que plus tard. Ils ne voient pas combien de nuits vous avez passé à trop réfléchir, combien de fois la vie vous a épuisé émotionnellement ou combien de moments vous ont presque fait abandonner complètement vous-même.
Ils ne voient pas le long chemin derrière votre paix.
Je pense que c'est vraiment ce qu'est la vie parfois. Continuer à bouger même lorsque vous êtes mentalement fatigué. Continuer à croire qu’il y a quelque chose de mieux à venir, même lorsque votre réalité actuelle vous semble lourde. Continuez à vous reconstruire lentement pendant que personne n’applaudit vos progrès.
Parce que finalement, un jour, vous réalisez que vous n’êtes plus la même personne qui se sentait autrefois coincée dans son propre esprit.
Non pas parce que la vie est soudainement devenue plus facile.
Mais parce que vous avez continué à traverser des phases difficiles au lieu de les laisser vous arrêter définitivement.
Les beaux jours ne viennent pas vers vous. Vous marchez lentement vers eux tout en survivant aux jours qui vous ont presque convaincu qu'ils n'existaient pas.
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Cet article a déjà été publié sur medium.com.
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Crédit photo : D Jonez sur Unsplash
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le {site|blog}goodmenproject.com