Il y a une chose étrange à propos de la sensibilité.
Cela vous ouvre au bonheur de la vie et vous fait voir la joie là où les autres n’en trouvent pas. Vous vous connectez si profondément à tout et ressentez l’unité de l’univers.
Dans cette beauté, vous partagez votre bonheur avec tout le monde.
Et lorsque vous trouvez « le » bon, votre belle personne se rend. L'amour n'est pas un simple amour pour vous. Cela devient divin.
Mais que se passe-t-il lorsque la même personne que vous avez aimé, la tête baissée en signe de respect, la coupe brutalement ? Vous faire saigner sans regarder en arrière.
La plupart des gens pensent que le chagrin fait mal parce que vous avez perdu une relation.
Je ne pense pas que ce soit toute l'histoire.
Laissez-moi vous expliquer pourquoi.
Il y a des gens qui aiment la compagnie. Certaines personnes apprécient l’attention et la présence de quelqu’un.
Et puis il y a des gens qui aiment de tout leur être.
Pour eux, l’amour n’est pas un rôle qu’ils jouent.
Cela fait partie de la façon dont ils vivent la vie.
J'ai appris cela à mes dépens.
Il y a des années, j'aimais quelqu'un en toute confiance. Si quelqu’un m’avait alors demandé où allait mon avenir, j’aurais pointé du doigt cette relation sans hésitation.
Ce qui est étrange chez les personnes sensibles, c'est qu'elles aiment rarement à moitié.
Une fois que l’amour prend le dessus, vous vous abandonnez. Et sentez-vous connecté grâce au silence, à la présence et aux moments partagés que d'autres pourraient ignorer.
L’amour s’intègre dans la vie quotidienne. Ce qui est beau jusqu'à ce qu'il se brise.
Pourquoi la douleur est si accablante
Beaucoup de gens sous-estiment ce qui se passe dans un cœur sensible après un chagrin.
Parce que vous ressentez si profondément et complètement, vous ressentez l’écrasement du cœur comme des poignards tranchant votre cœur qui bat.
La première étape est généralement l’incrédulité.
Vous rendant engourdi et confus. Rien n'a de sens. Vous ne pouvez pas croire ce qui s'est passé.
Vous rejouez les conversations. Revisitez des souvenirs. Recherchez des explications.
Une partie de vous continue à s’attendre à ce que la réalité s’inverse.
Puis le chagrin arrive. Lourd. Sans relâche.
Lorsque ce chagrin frappe les cœurs tendres, c’est comme un tsunami frappant votre cœur et le déchirant en morceaux pendant que vous êtes à bout de souffle.
Les cris se taisent. Chaque respiration donne l’impression de traîner un poids mort en vous.
S'installer dans des moments ordinaires.
Vous vous réveillez avec. Mangez avec. Portez-le tout au long de la journée.
Chercheurs étudiant l’attachement ont découvert que la perte amoureuse active bon nombre des mêmes régions du cerveau impliquées dans la douleur physique. Le chagrin n’est pas imaginaire. Le système nerveux le vit comme une véritable menace.
Les cœurs sensibles le ressentent souvent encore plus intensément.
Leur capacité de connexion devient leur capacité de souffrance.
Ce qui vous permettait autrefois d’éprouver une joie profonde amplifie désormais le chagrin.
Chaque souvenir semble vivant.
Et l’absence semble douloureusement visible.
Chaque question sans réponse résonne plus longtemps que prévu.
La perte cachée dont personne ne parle
À ce moment-là, je croyais que je pleurais la personne.
Avec le recul, je constate que ce n’était pas toute la vérité.
J'étais en deuil flux d’amour lui-même.
Les personnes sensibles vivent souvent l’amour comme un don. Ne pas offrir de cadeaux ou de faveurs.
Mais donner de la présence. Attention. Soins. Dévotion.
Il y a de la joie là-dedans.
Une joie difficile à expliquer à moins de l'avoir vécue.
Et quand le vase qui contenait votre amour se brise, il se répand partout. Sans direction.
Et cela interrompt brusquement le flux.
La rivière n’a soudain plus de rives et rencontre un mur.
L'amour demeure. La personne qui le reçoit disparaît. Cela crée un type de choc unique.
Les gens disent souvent : « Tu as trop aimé ».
Je ne pense pas que ce soit vrai.
L'amour profond n'est pas le problème.
La douleur vient du fait de n’avoir nulle part où placer cet amour une fois la connexion terminée.
Le cœur continue de se diriger vers une porte qui ne s'ouvre plus.
Au fil du temps, la colère, la culpabilité et le regret peuvent apparaître.
Vous remettez en question votre jugement et votre confiance. Vous doutez de vous.
En colère contre lui-même de ne pas avoir fait assez attention à voir les panneaux rouges peints partout. Furieux contre l'autre d'être si cruel. En colère contre la vie pour avoir confié la transaction la plus difficile à votre cœur tendre. Où vous saignez, mais l'autre insensible ne pouvait pas voir. Coupable d’avoir perdu votre temps et votre énergie.
Après un certain temps, les vagues de chagrin, de culpabilité et de colère fusionnent.
Vous ne savez pas ce qui vous frappera et quand.
De nombreuses personnes sensibles se demandent secrètement si devenir moins ouvertes les protégerait.
C’est possible.
Mais cela diminuerait également la qualité même qui rend leur amour beau.
Le cadeau caché dans le chagrin
Cette partie semble rarement crédible pendant que vous la vivez.
Lorsque le chagrin est frais, chaque phrase sur la croissance semble irritante.
Je le sais parce que je ressentais ça aussi.
Pourtant, la guérison change lentement la vision.
Vous remarquez des vérités qui n’étaient pas visibles auparavant.
Des modèles que vous avez ignorés. Les besoins que vous avez abandonnés. Des endroits où vous vous êtes trahi sans le savoir pour préserver une relation.
La vie commence à révéler pourquoi certaines fins se sont produites.
Pas comme punition. Comme protection.
De nombreuses personnes sensibles finissent par découvrir que leur capacité à aimer n’a jamais disparu.
La relation a pris fin.
L'amour ne l'a pas fait. Cela est resté en eux.
En attendant.
Pas pour une autre personne. Pour eux-mêmes.
Au fil du temps, la tendresse qui s’écoulait autrefois vers l’extérieur commence à guérir de vieilles blessures intérieures.
La compassion offerte si librement aux autres commence à revenir chez elle.
Et tu réalises que ta douceur n’a jamais été une faiblesse.
C’est la force qui vous a porté à travers toute la tempête.
Le chagrin ressemblait à la mort parce qu’une partie de votre monde a véritablement pris fin.
Pourtant, le cœur lui-même a survécu.
Toujours capable d'aimer, de faire confiance et de voir la beauté.
Et une profonde acceptation du passé et du présent vient. Un humble abandon à « ce qui était » et « ce qui est » se produit.
Ensuite, le blâme se transforme en une profonde acceptation.
C’est le miracle que les cœurs tendres manquent souvent lorsqu’ils sont en deuil.
Le même cœur qui s’est brisé est aussi le cœur qui guérit.
Douce pureté de votre cœur
Aimer du fond du cœur n’est pas une réalité quotidienne.
Dans le monde d’aujourd’hui, le sexe est devenu une intimité occasionnelle ; l'amour est devenu un autre nom pour la commodité.
Mais quand tu aimes de tout ton âme, en mettant tout à nu. Il vous frappe le plus fort au moment où il s'effondre.
Le flux de joie du don pur est interrompu. Vous étouffer de l'intérieur.
La douceur intérieure peut ressembler à une malédiction lorsque vous la traversez. Mais au plus profond de vous, c’est une source de guérison qui guérit chacun de vos traumatismes et blessures.
Il est difficile de comprendre quand la boue vous aspire et vous étouffe.
Mais une fois la purification effectuée, vous réalisez que c’était aussi la leçon et le cadeau les plus importants.
Et c’est peut-être pour cela que les personnes sensibles continuent d’aimer malgré tout.
Au fond, ils savent qu’un cœur fermé peut éviter la douleur.
Mais un cœur ouvert peut expérimenter la vie dans sa forme la plus complète.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le {site|blog}goodmenproject.com