À quoi les gens mariés passent-ils leurs journées ?

Si vous demandez à quelqu’un qui n’est pas encore marié, il vous donnera une belle liste. Ils pensent que le mariage est une longue suite de soirées en amoureux, de week-ends partagés, de romance et de construction d'une maison confortable ensemble.

Mais si vous voulez une véritable confrontation avec la réalité, revenez sur les confinements de 2020. Pendant des mois, des couples du monde entier ont été contraints de vivre dans un espace confiné, coincés sous un même toit, sans nulle part où se cacher.

Ils ont dû se faire face complètement et c'est à ce moment-là que des millions de couples ont découvert la vérité sur la vie conjugale quotidienne.

L'attente romantique contre la vraie vie

La plupart des couples se marient pour le bien des papillons dans leur ventre. Ils se marient pour l'intimité, la sécurité financière ou le rêve romantique de ne jamais être seuls. Ils supposent que tant qu’ils s’aimeront, la relation fonctionnera simplement en pilote automatique. Ils pensent que s’entendre pendant la première ou les deux premières années est la preuve qu’ils savent vivre ensemble.

Mais c’est alors que le monde réel s’immisce. Les enfants arrivent. Les emplois exigent plus d’heures. Les différences de fond deviennent impossibles à ignorer et les partenaires commencent lentement à s’éloigner émotionnellement.

Lorsque les choses deviennent tendues, les couples supposent qu’ils ont besoin de meilleures soirées en amoureux, de plus d’argent ou de vacances pour régler la distance, mais ce n’est pas ce dont ils ont réellement besoin.

Ce qui choque la plupart des gens, c’est ce qui fait survivre une relation. Il ne s’agit pas de grands gestes romantiques. Il s’agit de quelque chose de bien plus que ce que nous considérons comme normal, et pourtant c’est incroyablement épuisant.

La conversation quotidienne sans fin

Dans le mariage, il faut parler.

Pas seulement parfois. Pas seulement lorsqu’il y a un problème majeur à résoudre. Il faut parler tout le temps, d'absolument tout.

Les fiancés ne sont quasiment jamais prévenus de ce poids. Ils sont trop occupés à planifier le mariage pour se rendre compte que le reste de leur vie sera consacré à une conversation quotidienne non-stop avec un seul être humain.

Lorsque vous choisissez de vivre avec quelqu’un, vous réalisez rapidement qu’il ne vit pas dans votre esprit. Si vous n’ouvrez pas la bouche et ne partagez pas votre réalité, ils ne peuvent pas la connaître.

La survie quotidienne de votre mariage vous oblige à aborder une liste incessante de sujets :

Vous devez parler de la façon dont s'est déroulée votre journée, tout simplement parce que votre partenaire est curieux de le savoir.

Vous devez parler de ce que vous ressentez, même les jours où vous souhaitez simplement rester assis dans un silence total.

Vous devez parler de drame familial et de dynamique amicale.

Vous devez parler de la question épuisante et répétitive de ce que vous allez manger pour le dîner.

Il faut parler des factures, de l'argent et du budget.

Il faut parler des horaires et du comportement des enfants.

Il faut parler d’intimité et de connexion physique.

La communication est littéralement l’élément vital de tout le mariage. Si les discussions s’arrêtent, le mariage commence à mourir de faim.

Alors, que se passe-t-il lorsque les couples arrêtent de parler ? C’est souvent le premier signe que les choses s’effondrent.

1. Vous n’avez plus de choses à vous dire

Vous êtes assis à table et le silence n'est pas paisible, il est vide.

Vous êtes à court d’histoires, à court de questions et à court d’intérêt.

Les maris et les femmes supposent souvent qu’il s’agit simplement d’une phase normale du vieillissement ou du confort. Ils l’appellent « familiarité ».

En réalité, votre cerveau a cessé d’être curieux à propos de votre partenaire. Vous les avez mis dans une boîte et supposez que vous savez déjà tout ce qu’ils ont à dire. Lorsque vous arrêtez d’essayer de savoir qui est votre partenaire, la conversation quotidienne disparaît.

2. Vous n'avez pas hâte de parler à votre partenaire

Vous rentrez du travail en voiture et vous réalisez que vous retardez activement votre arrivée. L’idée d’ouvrir la bouche pour partager votre journée ressemble à une bataille difficile.

Les gens attribuent généralement cela au fait d’être « trop occupés » ou « trop fatigués ». Ils se disent qu'ils n'ont tout simplement pas l'énergie après un long travail.

Mais psychologiquement, vous évitez la conversation parce que vous vous attendez à ce qu’elle soit épuisante ou dangereuse. Vous supposez que tout ce que vous dites sera critiqué, mal compris ou accueilli avec indifférence. Rester silencieux est plus sûr que d'être renvoyé.

3. Vous préférez parler à quelqu'un d'autre

Vous avez encore des choses à dire, mais vous ne les dites plus à votre conjoint. Vous préférez parler à un collègue de travail, à un ami au téléphone ou à toute autre personne prête à vous écouter.

Les couples excusent souvent cela en disant : «Mon conjoint ne comprend tout simplement pas mon travail ni mes passe-temps, il est donc plus facile de parler à quelqu'un d'autre.

Mais il s’agit là d’une rupture massive dans la relation. Vous prenez la proximité émotionnelle qui appartient à votre mariage et la dépensez à l’extérieur de la maison. Lorsque vous confiez vos meilleures histoires, vos frustrations les plus profondes et votre enthousiasme le plus élevé à des étrangers, vous ne laissez que des miettes à la personne qui attend à la maison.

Le vrai coupable derrière le silence

Lorsqu’un mariage atteint cet état gelé, la malveillance devient l’ordre du jour quotidien. L'un ou les deux partenaires prétendent constamment qu'ils sont trop dérangés, trop fatigués ou pas d'humeur à se connecter. Le mariage est maintenu uniquement par des nécessités partagées : les enfants, les propriétés ou les attentes religieuses.

Lorsque vous demandez à des couples pourquoi ils ont arrêté de parler, ils vous énuméreront une centaine de délits différents. Ils parleront d’attentes non satisfaites et de vieux arguments.

Mais aucune de ces choses n’est le véritable coupable. Le vrai coupable est ego.

Le silence continue parce qu'aucune des parties n'est disposée à renoncer à sa fierté personnelle, à se mettre au niveau de l'autre et à être complètement honnête.

Vous pouvez voir clairement l’ego dans la question que les deux partenaires se posent alors qu’ils sont assis dans une maison tranquille : «Pourquoi devrais-je être celui qui fait le premier pas ?

Si vous attendez que votre partenaire brise la glace, votre fierté continue de diriger la relation. Lorsque vous accordez une grande valeur à votre mariage, il ne s’agit plus de « il devrait » ou « elle devrait ». Cela devient une question de «Quel est le meilleur moment pour que je parle ?

Le silence dans votre maison ne se brisera pas. Quelqu’un doit choisir le mariage plutôt que son propre ego.

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Ce message était publié précédemment sur medium.com.