Les narcissiques détestent secrètement les gens qui voient à travers eux


Elle ne l'a jamais dit. Elle n’était pas obligée.

C'est arrivé dans la pause d'une demi-seconde avant qu'elle ne rit de quelque chose que j'ai dit. Dans la façon dont elle me regardait parfois au milieu d'une conversation – ni avec affection, ni avec colère, mais avec quelque chose de plus plat et de plus contrôlé que l'un ou l'autre. Je n'ai pas pu le nommer pendant longtemps. Je pensais que je l'imaginais. Je pensais que le problème était ma tendance à trop lire dans les visages.

Je ne l'imaginais pas. Ce que je voyais, c'était une haine qui n'avait pas encore fini de devenir de la haine. Le genre spécifique qui se construit chez quelqu'un qui réalise – lentement, avec une énorme résistance – que vous n'êtes pas aussi disponible à sa version de la réalité qu'il a besoin de vous.

Elle ne me détestait pas parce que je l'avais exposée. Je ne l'ai jamais exposée. Je viens de… de la voir. Tranquillement. Sans annonce. Et ça, j’ai compris, c’était pire.

« Je n'ai pas contesté son histoire. Je n'ai tout simplement pas réussi à en être convaincu. C'était suffisant. »

La haine ne concerne pas ce que vous savez. Il s'agit de ce que vous prouvez.

Voici ce que la plupart des gens comprennent mal sur la raison pour laquelle quelqu'un comme elle déteste la personne qui voit à travers elle : ils supposent que c'est une question d'exposition. De la peur d’être révélé. À propos des conséquences.

Ce n'est pas ça. Ou pas principalement.

Le problème le plus profond est ontologique. Elle a passé des années – peut-être toute sa vie d’adulte – à construire un moi qui existe aux yeux des autres. Pas dans la sienne. Elle ne se vit pas directement. Elle s'expérimente à travers la réflexion qu'elle génère chez les gens qui l'entourent. Supprimez le reflet, ou déformez-le, et le moi qui en dépend devient brièvement et terriblement instable.

En voyant à travers elle, vous ne menacez pas seulement sa réputation. Vous menacez son architecture. Vous devenez la preuve que la structure entière peut être vue au-delà – ce qui signifie qu’elle peut être vue au-delà par n’importe qui. Ce qui signifie qu’il n’a jamais été aussi solide qu’il aurait dû l’être.

« Vous ne l'avez pas blessée. Vous avez déstabilisé tout son système d'exploitation. C'est une catégorie de menace différente. »

La recherche sur la blessure narcissique – le terme que les psychologues utilisent pour désigner la blessure qu'un narcissique ressent lorsque son image de soi est remise en question – montre systématiquement que l'intensité de la réaction est inversement proportionnelle à la qualité de construction du faux soi. Plus la performance est élaborée, plus elle est catastrophique lorsqu'un membre du public ne regarde pas le spectacle.

Tu n'étais pas son ennemi. Vous étiez la lacune dans l'architecture qu'elle ne pouvait pas combler. Et elle te détestait parce que tu existais là-bas.

Elle ne vous détestait pas parce que vous voyiez à travers elle. Elle vous détestait parce que ça avait l'air facile.

Cela m’a pris beaucoup de temps à isoler, et je pense que c’est l’élément qui manque complètement à la plupart des hommes.

Il y a des gens qu’elle a rencontrés qui soupçonnaient que quelque chose n’allait pas et qui n’ont jamais vraiment compris. Qui a contourné les limites de la compréhension pendant des années et a fini par s'éloigner confus. Elle ne déteste pas ces gens. Elle pense à peine à eux. Ils ont essayé et n'ont pas réussi à voir clairement – ​​ce qui est la bonne réponse à son avis, en ce qui la concerne. Cela confirme que la performance fonctionne.

Ce qu’elle ne peut pas tolérer, c’est l’homme qui l’a vu sans essayer. Qui n’est pas parvenu à comprendre après une longue campagne de résistance et d’analyse. Qui a juste regardé et a trouvé l’image banale. Qui n'a pas été dupe au début, ou qui est tombée du charme plus vite que prévu.

Ce n’est pas un homme qui l’a déjouée. C'est un homme qui suggère qu'elle n'a jamais été aussi difficile à voir. Et cette suggestion – que vous n’avez même jamais formulée à voix haute – est celle qu’elle ne peut pas métaboliser.

« Elle pourrait vous pardonner d'avoir enquêté sur elle. Elle ne pourrait pas vous pardonner de déjà le savoir. »

Je ne l'ai pas découvert grâce à un long processus médico-légal. J'ai juste remarqué que les histoires ne s'emboîtaient plus vraiment au bout d'un moment. Que la version d'elle-même qu'elle interprétait en public et la version avec laquelle je vivais à 23 heures un mardi étaient séparées par un écart que je ne parvenais pas à concilier. Je n'ai pas annoncé cette découverte. J'ai juste arrêté d'être aussi disponible pour la performance.

Elle l'a senti immédiatement. Et ce que j'ai vu sur son visage dans les semaines qui ont suivi – ce regard plat, contrôlé et tout à fait spécifique – était une femme qui m'avait identifié comme le problème et qui n'avait pas encore décidé quoi faire de moi.

La haine arrive dans son corps avant d'atteindre son esprit.

Elle ne décide pas de te détester. Il est important de comprendre cela – non pas pour l’excuser, mais pour expliquer pourquoi cela est si cohérent entre différentes femmes présentant le même schéma.

Lorsque vous cessez d’être pleinement disponible à sa version de la réalité – lorsque vos réponses deviennent légèrement moins chaleureuses, votre attention légèrement moins automatique, votre croyance légèrement moins complète – son système de détection des menaces se déclenche avant que son esprit conscient n’ait traité ce qui a changé. La haine est un événement somatique d'abord. Un resserrement. Une réorganisation des priorités. Un changement dans la façon dont vous êtes catégorisé, de l’actif au passif, qui se produit en dessous du niveau du langage.

Au moment où elle en prend conscience en tant que sentiment, cela a déjà façonné plusieurs décisions à votre sujet qu'elle n'a pas encore prises.

Je me demandais pourquoi le traitement avait changé si soudainement et si complètement. Une semaine, j'étais quelqu'un qu'elle a décrit à ses amis comme l'homme le plus intelligent émotionnellement avec qui elle ait jamais été. Au bout d’un mois – rien que je puisse identifier avec précision – j’étais quelqu’un qu’elle décrivait à ces mêmes amis comme froid, réservé, impossible à atteindre.

Rien d’extérieur n’avait changé. Ce qui avait changé, c'est que son système m'avait reclassé. Et le reclassement a été total, car c'est ainsi que fonctionne le système. Il n’y a pas de déclassement partiel. Soit vous êtes utile, soit vous êtes l'ennemi.

« Je n'ai rien fait de différent. J'ai juste arrêté d'agir avec une certitude que je ne ressentais plus. C'était suffisant pour basculer complètement l'interrupteur. »

* * *

Les gens qu’elle déteste le plus ne sont jamais ceux qui l’ont attaquée.

Faites attention à cette partie, car elle contredit tout ce que votre instinct vous dit sur la façon de gérer quelqu'un comme elle.

Les gens qui l'ont confrontée – qui l'ont attaquée directement avec des preuves, avec des accusations, avec tout le poids de ce qu'ils avaient découvert – ne sont pas ceux qu'elle déteste le plus obstinément. Elle traite la confrontation. Elle a une réponse pratique à cela. Elle peut absorber une attaque et la transformer en preuve de son statut de victime au sein d'une conversation. La confrontation est familière. Cela lui donne de la matière.

Les personnes pour lesquelles elle porte la haine le plus longtemps, celles qui font surface dans son récit de sa vie de méchants permanents, sont celles qui ont tout simplement arrêté de faire semblant. Qui est devenu discrètement indisponible. Qui s'en sont extraits sans qu'une scène puisse être réécrite. Qui lui a laissé sans matière première sur laquelle construire un récit.

Vous ne pouvez pas être le méchant d’une histoire si vous ne participez pas au drame. Et si vous n’êtes pas le méchant, vous ne pouvez pas être contrôlé. Et si vous ne pouvez pas être géré, vous restez – de manière permanente et irritante – la preuve qu'elle peut être vue à travers. Que l'architecture avait des lacunes. Ce quelqu'un, un jour, l'a regardée directement et l'a trouvée ordinaire.

« Elle avait besoin d'un monstre pour expliquer pourquoi vous êtes parti. Vous lui avez plutôt donné une porte fermée. Elle ne vous a jamais pardonné cela. »

Votre clarté n’est pas le problème. Votre calme est.

Voici ce que je veux que vous reteniez de tout cela – non pas comme réconfort, car ce n’est pas cela, mais comme orientation.

Elle ne te déteste pas parce que tu as vu clair. Voir clairement n'est pas la menace. La menace est ce à quoi vous ressemblez lorsque vous voyez clairement et restez calme malgré tout. Quand tu ne te démêles pas. Quand vous ne devenez pas frénétique, désespéré ou furieux. Lorsque la connaissance s'installe tranquillement en vous et que vous continuez à fonctionner, continuez, en fait, à paraître plus stable qu'auparavant.

Ce calme lui est ingérable. Elle a une réponse à votre colère. Elle a une réponse à votre chagrin. Elle a une réponse à votre confusion, à vos accusations et à vos tentatives d'expliquer ce que vous avez découvert. Ce à quoi elle n’a aucune réponse, c’est un homme qui sait, qui porte ce savoir sans drame et qui commence – lentement, sans annonce – à réorganiser sa vie autour de ce qu’il comprend désormais.

Si vous lisez ceci après avoir récemment acquis cette connaissance – après avoir senti l'architecture se réorganiser, après avoir vu l'écart entre ce qu'elle joue et qui elle est réellement – ​​je veux que vous compreniez quelque chose avec précision.

La haine que vous ressentez venant d'elle, ou venant dans le futur, ou déjà présente dans un passé récent, comme une chose que vous ne pouviez pas nommer à ce moment-là : ce n'est pas une preuve que vous avez fait quelque chose de mal. C'est la preuve que tu es devenu, brièvement, la chose la plus honnête de sa vie.

Elle te détestait pour ça.

Bien.

Ce message était publié précédemment sur medium.com.

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Crédit photo : Orlando sur Unsplash





Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le {site|blog}goodmenproject.com