Comment former une personne âgée

Robert Linkul est l’entraîneur personnel de l’année 2012 de la National Strength and Conditioning Association (NSCA).…

L’entraînement à résistance variable dynamique est le meilleur outil non utilisé

Josh Henkin est un CSCS et un Master RKC avec vingt ans d’expérience. Son entraînement innovant…

L’entraînement à résistance variable dynamique est le meilleur outil non utilisé

Josh Henkin est un CSCS et un Master RKC avec vingt ans d’expérience. Son entraînement innovant…

Comment développer une carrière d’entraîneur en faisant ce que vous aimez

Dans cet épisode, Joe Bennett, alias le Coach hypertrophie, se joint à moi. Joe a développé…

Comment développer une carrière d’entraîneur en faisant ce que vous aimez

Dans cet épisode, Joe Bennett, alias le Coach en hypertrophie, se joint à moi. Joe a…

Construire un corps CrossFit | Muscle de rupture

Dans cet épisode, je suis rejoint par Mike Tromello de CrossFit de précision. Mike était un…

Construire un corps CrossFit | Muscle de rupture

Dans cet épisode, je suis rejoint par Mike Tromello de CrossFit de précision. Mike était un…

Le guide Dan John pour une carrière de levage

Dans l’épisode d’aujourd’hui du podcast Breaking Muscle, je suis rejoint par Dan John. Dan est un…

Le guide Dan John pour une carrière de levage

Dans l’épisode d’aujourd’hui du podcast Breaking Muscle, je suis rejoint par Dan John. Dan est un…

Le potentiel inexploité de l’usine de chanvre

Dans l’épisode d’aujourd’hui du podcast Breaking Muscle, je suis rejoint par Max Moldaschl. Max a commencé…