Comment savoir quand il est temps de quitter la relation


«Je m’inquiète pour moi!»

C’est tout le message texte de Bill.

J’ai reçu ce texte inquiétant au moment où l’hôtesse a assis ma femme et moi à notre table. Et avant que je puisse envoyer le message texte à Bill, mon téléphone s’est mis à sonner.

Ma femme a entendu l’appel désespéré à l’aide et a dit: “Réponds-y, chérie … Il a l’air d’avoir des ennuis.”

Alors que j’essayais de traverser le restaurant bruyant jusqu’à la sortie de la porte d’entrée, Bill était à la moitié de son histoire. Mais les seuls mots que je pouvais comprendre étaient les suivants:

«… Et c’est là que les flics sont arrivés.»

“Désolé, Bill, tu vas devoir recommencer parce que je n’ai pas pu entendre un mot que tu as dit avant.”

«Oh… ok…» dit-il comme s’il n’était pas sûr de pouvoir refaire la présentation dramatique.

J’ai franchi la ligne

«Je me suis présenté ce soir au dîner de mon ex-petite amie – sans y être invité. Elle était avec un nouveau type que je n’ai jamais vu auparavant », a déclaré Bill.

«Ils étaient tous habillés comme si c’était un rendez-vous romantique. J’étais dans mon pantalon de jogging et mon sweat à capuche regardant à travers la grande baie vitrée de sa cour avant. Je devais avoir l’air d’un rôdeur ou d’un voyeur », dit-il. «C’est pourquoi le voisin a appelé les flics.»

«Quand j’ai frappé à la porte, mon ex – à ma grande surprise – m’a laissé entrer», dit-il, «même si elle savait que j’allais perdre ma merde. C’est peut-être ce qu’elle voulait. »

«Pourquoi étiez-vous même chez elle? J’ai demandé.

«J’avais ce sentiment instinctif qu’elle voyait un autre gars, alors j’ai fait le tour de son pâté de maisons plusieurs fois pour avoir un aperçu, et je serais damné si je n’avais pas raison. Il y avait un grand mec à l’air arty assis – sur ma chaise! – à la table de la salle à manger avec un autre couple.

«Mais je pensais que vous étiez séparés!» Dis-je, confus. “Vous êtes tous les deux libres de voir qui vous voulez, non?”

«Oui, nous avons rompu pour la vingtième fois, mais je ne peux pas vivre avec elle ou sans elle! C’est en effet un gâchis impossible. Et je pense que ça va être ma ruine », dit-il sur un ton impuissant.

J’ai été surpris par la clarté de l’évaluation par Bill des dommages collatéraux qu’il causait à lui-même et aux autres. Il était habituellement un gars si intelligent, attentionné et humble, mais une fois qu’il est entré dans cette relation, il est devenu quelqu’un que je ne reconnaissais pas.

“Qu’est-ce que votre ex et ses invités ont pensé du fait que vous avez organisé la fête?” J’ai demandé.

«Avant ou après, j’ai retourné la table à manger?» il a dit.

“Bien sûr, vous plaisantez, non?” J’ai demandé.

“Nan!” dit-il en sautant le «p».

«Quand j’ai vu les roses et la carte sur la table, je l’ai perdue. Je lui ai donné – puis au «mec» – un morceau de mon esprit, au moment où ils étaient sur le point de se plonger dans mon plat préféré: des côtelettes de porc farcies à la Fontina et de la purée de pommes de terre. “

«Tu me fais peur, Bill,» dis-je.

«Mais pourquoi les flics sont-ils venus?»

«Nous nous sommes battus, avons cassé des plats et avons fait beaucoup de bruit», a-t-il déclaré.

«Qui s’est battu?… Toi et le mec?» J’ai demandé.

«Eh bien, d’abord, mon ex et moi. Mais finalement, nous quatre! il a dit.

«Après avoir retourné la table, tout ce que je me souviens avoir vu, c’est le magnifique sol en ardoise de mon ex couvert d’assiettes cassées. Des boules de boules de beurre décoratives roulaient avec le pain au levain trempé dans un vin rouge sang, de la purée de pommes de terre et de savoureuses côtelettes de porc éparpillées sur les carreaux carrés. Ça avait l’air si bon, j’ai failli en prendre une bouchée par terre, »dit Bill, ressemblant à un fou.

«Et c’est à ce moment-là que les flics sont arrivés… avec leurs armes à feu, criant pour que nous levions les mains en l’air.»

«Ils pensaient que c’était un cambriolage qui avait mal tourné. Il a fallu quelques explications, mais nous avons réglé les choses. Ils m’ont laissé rentrer chez moi avec un avertissement sévère.

“Il y en a plus,” dit Bill. À ce stade, j’en avais assez entendu et lui ai coupé la parole.

La lecture

«Bill, vous êtes un CPA de 43 ans qui dirige un cabinet comptable prospère. Vous travaillez pour certaines des plus grandes entreprises de notre État et si vous êtes membre de plusieurs conseils d’administration de la ville. Vous ne pouvez pas vous comporter comme ça », ai-je enseigné.

«Vous allez être arrêté, licencié et perdre tout ce pour quoi vous avez travaillé si dur.»

«Depuis que vous et cette dame avez commencé à sortir, c’est comme une mauvaise chanson country. Cette relation vaut-elle toute la douleur? J’ai demandé.

“Non. Je ne peux pas continuer comme ça », a avoué Bill,« mais je ne sais pas non plus comment me retirer du feu. Elle a une sorte de prise de tête sur moi que je ne peux pas échapper. “

Vrai ou faux

Beaucoup d’entre nous avaient probablement vécu une relation compliquée auparavant dans notre vie, où nous faisions des choses qui, avec le recul, nous font grincer des dents face à notre comportement. Ce comportement peut être quelque chose d’aussi simple que nous avons appelé trop souvent, laissé trop de messages vocaux ou écrit une note qui en disait trop.

Ou cela aurait pu être bien pire, comme se présenter à l’improviste chez notre ex, retourner une table à dîner et faire arriver les flics. Je ne l’ai pas encore fait, mais cela ressemble à une scène assez dramatique.

Je trouve intéressant que les couples qui se disputent beaucoup parlent de la relation en termes de «bien» par opposition à «mal». Alors que la plupart d’entre eux savent que la relation est mauvaise pour eux, ils ne peuvent pas dépasser son emprise. Ils confondent l’attrait puissant qu’ils ont les uns avec les autres comme un signe que la relation doit être «bonne» pour eux.

Mais cette attraction n’est peut-être pas du tout de l’amour, autant que c’est quelque chose de beaucoup plus psychologique.

La question fondamentale

Mon conseil aux individus et aux couples qui se battent beaucoup est de ne pas dire si une relation est «bonne ou« mauvaise pour vous ». Au lieu de cela, posez-vous une question fondamentale:
La relation que vous entretenez avec l’autre personne est-elle «saine» ou «malsaine» pour vous?

C’est si simple!

Qu’est-ce que je veux dire par sain ou malsain?

Si vous vous trouvez à faire des choses qui sont dommageables, dégradantes, rabaissantes, menaçantes, violentes ou autodestructrices pour vous ou pour les autres, c’est généralement une bonne indication que la relation est malsaine.

Bien que vous puissiez ressentir une attirance magnétique pour une autre personne, cette connexion ne signifie pas nécessairement que c’est de l’amour. Au lieu de cela, il peut s’agir de saletés psychologiques non résolues de votre famille ou de votre enfance que vous essayez de résoudre ou de réparer chez l’autre.

Ce que vous pensez qui rend la relation «juste» peut être la chose la plus malsaine que vous puissiez faire pour votre vie, en particulier si vous vous surprenez à faire quelque chose que vous regrettez ou qui nuit aux autres.

Bien sûr, si votre relation implique des menaces ou des actes de violence de quelque nature que ce soit, c’est le signe d’une relation malsaine. Sortez de cette situation immédiatement.

Mais la force la plus glissante, la plus difficile à détecter et la plus destructrice est lorsque vous pensez que vous êtes «amoureux», mais que vous ne vous sentez pas bien dans votre peau. Vous n’aimez pas qui vous êtes ou qui vous devenez. Et vous avez régulièrement des pensées malsaines – jalousie, rage, représailles, vengeance et faible estime de soi – qui traversent votre esprit.

Ce triste état de choses se produit lorsqu’une relation est malsaine et préjudiciable à la stabilité de votre vie.

Que ressentez-vous dans la relation?

Lorsque vous vous trouvez dans les affres de l’amour, il est essentiel de surveiller ce que vous ressentez pour vous-même lorsque vous êtes avec l’autre personne. Si être dans cette relation vous met en colère, vous met mal à l’aise ou vous sent insuffisant, vous êtes probablement dans une relation malsaine. Et cela n’augure rien de bon pour votre avenir.

Même les bonnes relations solides traversent des périodes où les couples présentent des comportements malsains, ce qui est quelque chose à surveiller. Cependant, vous devez tracer la ligne pour ne pas se livrer, tolérer ou perpétuer des comportements malsains chez vous ou chez les autres. Parce qu’une fois que vous empruntez cette voie consistant à permettre à une dynamique malsaine de fonctionner entre vous et l’autre, cela empire généralement.

Tout comme une alimentation saine, une relation saine est basée sur l’amour qui favorise votre bien-être, vous fait vous sentir bien et vivant et vous offre une meilleure qualité de vie.

Cependant, comme une dépendance à la drogue ou à l’alcool, si vous vous trouvez dans une relation qui vous fait vous sentir mal ou malade, vous n’êtes probablement pas amoureux, autant que vous êtes aux prises avec des problèmes psychologiques non résolus entre votre passé et l’autre. la personne.

Bill va bien maintenant

Cela fait de nombreuses années que Bill a retourné cette table, mais après cet incident, Bill et son ex ont essayé de nouveau. Ils ont emménagé ensemble et se sont fait toutes sortes de promesses pour être meilleurs l’un envers l’autre.

Quand les choses allaient bien avec eux, ils formaient un couple étincelant. Mais quand les choses allaient mal, ça devenait carrément moche.

Malheureusement, cela n’a pas pris trop de temps avant que Bill et son ex ne se lancent dans un autre combat décisif. Lorsque son ex a poussé le barbecue – avec des steaks dessus – dans la piscine, Bill se tenait en dehors de sa rage normale et se contentait d’observer. Alors que les briquettes de charbon de bois noir transformaient l’eau bleue de la piscine en une tempête brumeuse et tourbillonnante de toxicité, la vision de Bill devint limpide.

C’était fini.

Alors que Bill pouvait voir l’attraction magnétique entre eux, il a également vu l’effet déstabilisant qu’ils avaient l’un sur l’autre. Et il s’est rendu compte à quel point la relation était malsaine pour eux. Ils venaient tous les deux d’enfants difficiles et essayaient d’aborder et de réparer des choses qui les avaient dépassés depuis longtemps.

À eux seuls, ils étaient les personnes les plus gentilles, les plus douces et les plus attentionnées que vous ayez jamais rencontrées. Mais lorsque vous les avez enveloppés ensemble, ils sont devenus un paquet de bâtons de dynamite émotionnels avec un fusible prêt – et voulant – à être allumé à tout moment.

Autant de passion que Bill avait pour cette dame; il savait qu’il se dirigeait vers un endroit dangereux. Ce n’était pas autant elle que c’était quelque chose en lui qu’il avait besoin de travailler – pas dans une relation, mais en thérapie – ce qu’il a fait pendant plusieurs années.

Je suis heureux d’annoncer que Bill est maintenant dans une relation saine avec une nouvelle épouse qui fait ressortir le meilleur de lui. Plus important encore, Bill se sent bien dans sa peau et ne fait rien pour nuire à lui-même ou aux autres. Son ex a déménagé à Detroit et s’est marié avec un ancien lutteur de la WWF devenu roi du matelas. Elle semble beaucoup mieux aussi!

Bill et sa nouvelle épouse viennent dîner de temps en temps. Nous nous amusons beaucoup ensemble en couple, mais je suis un peu mal à l’aise quand il y a de la nourriture, car je ne veux pas que notre belle table de salle à manger soit retournée ou notre gril de barbecue sophistiqué poussé dans la piscine – je plaisante Bill!

Vous êtes maintenant dans un endroit beaucoup plus sain.

Publié précédemment sur moyen

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Crédit photo: Photo par Eric Ward sur Unsplash





Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggoodmenproject.com