Soyons honnêtes – les relations ne sont pas toujours des dîners aux chandelles et des montages rom-com. La plupart du temps, c'est vous deux à discuter de ce qu'il faut surveiller sur Netflix, à décider de qui il est de faire la vaisselle et de s'envoyer des mèmes à 2 heures du matin. Mais sous tout ce chaos de tous les jours, l'amour est ce qui le maintient ensemble. Et comme votre plante d'intérieur préférée, l'amour a besoin d'un peu de soin, d'attention et de soleil occasionnel pour prospérer. Donc, si vous vous demandez comment composer l'amour dans votre relation sans le transformer en feuilleton ringard, vous êtes au bon endroit. Allons-y!

Faites ces choses pour augmenter l'amour dans votre relation

Peu importe le type de relation dont vous avez – l'amitié, le mariage, la situation (nous vous voyons ) – S'il est basé sur l'amour, il a une bien meilleure chance de durer.

Et plus il dure longtemps,
Plus vous pouvez ressentir de l'amour, créer des souvenirs et partager le bonheur ensemble.

L'amour est l'ingrédient spécial qui maintient toute relation heureuse et saine. Mais soyons réels – dans le monde d'aujourd'hui, les deux partenaires sont souvent enterrés dans le travail, les délais, les e-mails sans fin et les montagnes russes hormonales occasionnelles. En conséquence, les vies personnelles sont poussées à la touche.

Lorsque cela se produit, de petites choses comme l'irritation, la colère et la distance se glissent. Pas mignon.

Alors, comment gardez-vous l'étincelle en vie? Comment faites-vous que votre relation survit non seulement mais prospère? Bonne nouvelle – ce n'est pas aussi compliqué qu'il y paraît.

Plongeons-nous dans des choses simples, pratiques et réconfortantes que vous pouvez faire pour garder votre relation forte, heureuse et pleine d'amour.

Comment augmenter l'amour dans une relation

1. Soyez confiant

L'amour est important, bien sûr – mais confiance? C'est le vrai MVP.

Voici la chose: la confiance n'est pas une réalisation unique. Ce n'est pas comme, «Hé, j'ai fait une bonne chose, maintenant tu devrais me faire confiance pour toujours!» Non. La confiance doit grandir de jour en jour, comme une plante à laquelle vous arrosez et parlez (oui, même si ce n'est qu'un cactus ).

Faites des promesses à votre partenaire, et plus important encore – les gardez-les. Même les petits. «Je vais ramasser du lait sur le chemin du retour.» Fais-le. «Je t'appellerai quand j'atterrirai. Fais-le. Ces minuscules moments renforcent une confiance inébranlable les uns dans les autres.

2. Montrez le respect (toujours)

Le respect est comme le wifi – quand il est fort, tout fonctionne bien. Et quand c'est faible? Eh bien… vous obtenez le point.

Les deux partenaires doivent se respecter, la relation et l'espace que vous créez ensemble. Il ne s'agit pas seulement de grands gestes; Il s'agit de la gentillesse quotidienne, d'écoute lorsque votre partenaire parle et de ne pas rouler les yeux pendant sa quatrième histoire sur le drame de bureau.

Lorsque le respect est mutuel, l'amour pousse naturellement plus profondément.

3. Communiquez sans hésitation

Vous savez ce qui est romantique? Conversations honnêtes.

Dans toute relation, être en mesure de parler ouvertement et honnêtement est essentiel. Aucun sujet ne devrait être trop bizarre, trop maladroit ou trop petit. Surtout entre les couples – parlez de vos sentiments, de vos problèmes, de votre journée, de vos pensées aléatoires sur l'adoption d'un lama.

Et bon, il est intelligent de réserver du temps loin des écrans. Oui, cela signifie déposer le téléphone, fermer l'ordinateur portable et avoir une conversation réelle. Vous serez surpris de voir à quel point c'est bon de donner à quelqu'un toute votre attention.

4. manger (et peut-être cuisiner) ensemble

Ces jours-ci, les couples sont tellement occupés qu'ils mangent à peine en même temps, encore moins à la même table. Mais manger ensemble est l'un de ces plaisirs simples qui rapprochent les gens.

Après une longue journée fatigante, partager un repas (même s'il est à emporter sur le canapé) peut apporter la paix et la connexion. Points bonus si vous cuisinez ensemble – couper les légumes, remuer des sauces ou même vous disputer la quantité d'ail à ajouter peut être étonnamment amusante.

La nourriture est vraiment l'amour, les gens.

5. Laissez de vieux combats dans le passé

Aucune relation n'est parfaite. Les arguments se produisent. Des choses sont dites. Les sentiments se blessent. Mais voici l'affaire – s'accrocher aux vieilles rancunes, c'est comme porter un sac à dos plein de rochers. Lourd, inutile et mauvais pour votre posture émotionnelle.

Si quelque chose vous dérange, parlez-en. Sortez-le, triez-le, puis lâchez-le. Tenir le ressentiment passé ne fait que la distance. Faites-en une règle pour régler les choses le même jour ou du moins Avant qu'il ne soit en train de neige dans un drame digne de Netflix.

Votre relation sera plus légère, plus heureuse et beaucoup plus aimante.

Réflexions finales

Là, vous l'avez – des moyens petits mais significatifs d'augmenter l'amour et de renforcer votre relation.

L'amour ne grandit pas seul. Il a besoin de temps, d'effort, de patience et d'un peu d'humour. Alors, riez ensemble, mangez ensemble, parlez ouvertement, pardonnez rapidement et ne sous-estimez jamais le pouvoir des minuscules gestes.

Parce qu'à la fin, ce ne sont pas les grands moments mais les petits qui construisent vraiment un lien durable.

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Crédit photo: Shivani G sur un peu

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