«La paix est la chose la plus chère que j'ai jamais possédée. Et cela valait tout ce que je devais lâcher pour le trouver.»

Il y a un coût élevé pour rester dans une relation qui vous prive de vous-même.

Mais le coût du départ? C'est quelque chose dont nous parlons rarement. Le chagrin. La solitude. La peur de recommencer. La voix à l'intérieur qui dit, et si je ne trouve jamais quelque chose de mieux?

J'ai vécu cette histoire. J'ai laissé une relation qui avait l'air bien de l'extérieur – des rêves partagés, une belle maison, des liens familiaux, des liens sociaux – mais à huis clos, il a écarté ma sécurité mentale et émotionnelle.

S'éloigner était la chose la plus courageuse que j'ai jamais faite. Et ce sont trois vérités que j'ai rassemblées en cours de route:

La paix vaut plus que des biens ou des apparences

Quand je suis parti, je ne me suis pas seulement éloigné d'une relation – je me suis éloigné d'une vie qui semblait «réussie» selon les normes de la société.

La maison, le cercle social, les vacances, l'image.

Mais rien de tout cela n'avait d'importance si je devais échanger ma clarté mentale et ma sécurité émotionnelle pour le garder.

J'ai appris que la vraie richesse ne se trouve pas dans le confort matériel – c'est de se réveiller sans anxiété dans votre poitrine. C'est en capable de respirer, de manger, de dormir sans marcher sur des coquilles d'œufs. C'est avoir la liberté d'être vous-même, de dire votre vérité, de vous reposer.

Et aucun mobilier de créateur ou vie organisé ne peut vous donner cela.

2. La guérison ne signifie pas que vous ne vous sentirez plus jamais peur

Vous ne sortez pas seulement d'une relation toxique et vous vous sentez soudainement entier. Certaines cicatrices marchent avec vous. Je tressaille encore sur certains tons. Je réfléchis aux textes. Je suppose parfois que le silence signifie que quelque chose ne va pas.

Parce que lorsque vous avez vécu en mode survie, votre corps apprend à rechercher un danger – en particulier dans l'amour.

Mais voici ce qui est différent maintenant: je le remarque. Je l'appelle. Et je me rappelle que je ne suis plus dans cette vieille histoire.

La guérison n'efface pas la peur. Il vous apprend à le maintenir doucement sans le laisser conduire vos choix.

3. Les relations saines ont un conflit – mais le combat est différent

J'avais l'habitude de penser qu'une bonne relation ne signifiait aucun argument. Mais ce que j'avais, c'était un conflit rempli de blâme, de contrôle et de fermetures émotionnelles.

Maintenant, je sais mieux.

Dans un amour sain, vous vous battez toujours – mais vous vous battez les uns pour les autres, pas les uns contre les autres.

Vous n'êtes pas d'accord, mais vous n'êtes pas ennemis. Vous exprimez vos besoins et ils ne sont pas utilisés contre vous. Vous réparez, vous vous reconnectez et vous vous rapprochez – pas plus éloigné.

Il n'y a pas de tableau de bord. Pas de jeu de puissance. Seulement deux personnes essayant de se comprendre plus profondément.

Ce genre d'amour ressemble à la sécurité, même dans les moments difficiles.

Laisser une relation toxique ne résoudra pas tout. Cela pourrait même vous ouvrir au début. Mais je promets, ce qui est de l'autre côté n'est pas seulement la guérison – c'est l'éveil.

Vous apprenez à vous faire confiance. Vous apprenez à quoi ressemble le véritable amour. Vous apprenez que la paix n'est jamais trop demander.

Et si vous êtes dans cet espace – toujours douloureux, toujours doutant – sachez: ce n'est pas la fin de votre histoire. C'est le début de votre retour à vous-même.

Si cela vous a parlé, suivez-moi ici ou trouvez-moi sur Instagram à @Rose_Hetti. J'écris sur la guérison, l'estime de soi, l'amour et la vie après la survie.

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Ce message était publié précédemment sur medium.com.

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