Quand quelqu'un arrête de t'aimer (mais tu le fais toujours)

Il est difficile d'expliquer le vide qui s'installe lorsque quelqu'un avec qui vous avez partagé le cœur devient un étranger.

Et c'est encore plus difficile quand ils ne partent pas avec colère, mais avec une indifférence.

Les derniers jours ont été remplis d'un sentiment de solitude, et espérons-le, un peu de guérison aussi.

J'ai récemment arrêté de parler à quelqu'un dont je m'occupais. Et même si je sais qu'il n'était pas celuile silence fait toujours mal.

Il y a quelque chose de cruellement définitif dans la déconnexion émotionnelle.

Il ne crie ni ne claque les portes. C'est un silence vif d'un amour qui s'estompe tranquillement. D'une manière ou d'une autre, c'est pire.

Après une connexion forte, ce silence soudain vous fait vous demander si vous avez imaginé le lien. Étiez-vous le seul à ressentir quelque chose de réel?

J'ai continué à souhaiter qu'il s'enregistre. Quelque chose d'aussi simple que «comment va ta journée?» aurait suffi. Non pas parce qu'il me le devait, mais parce que je voulais croire que j'allais toujours.

Quand quelqu'un ne demande plus comment vous êtes, il est difficile de ne pas entendre: Vous n'avez pas d'importance.

Je sais que je ne suis pas le seul à avoir ressenti ça.

Il s'agit de chaque personne que nous aimions qui ne nous aime plus, son nom apparaissant de moins en moins dans nos notifications.

Lorsque vos souvenirs partagés sont désormais à vous seul, lorsqu'ils ont évolué si complètement, vous commencez à vous demander si vous avez vraiment existé dans leur monde comme ils l'ont fait dans le vôtre.

Ce n'est même pas le rejet. C'est l'effacement.

Vient ensuite la partie qui pique encore plus: réaliser que vous ne pouvez forcer personne à s'en soucier.

L'amour, l'attention et la présence émotionnelle, rien de tout cela ne peut être exigé. C'est une vérité brutale, surtout pour ceux d'entre nous qui (aussi) donnent rapidement à notre cœur.

J'ai donc essayé de me concentrer sur moi et de retourner mon énergie dans mon environnement.

Peut-être que je n'ai pas accordé suffisamment d'attention aux gens autour de moi. Peut-être que j'ai été tellement concentré sur l'attachement à quelqu'un qui ne veut pas de moi que j'ai négligé ceux qui pourrait.

Parce que voici la vérité honnête et légèrement honteuse: quand je trouve qu'une personne à qui s'attacher, celle qui m'allume, elle devient tout.

Ils ne deviennent pas seulement un partenaire ou un ami. Ils deviennent le vie dans mon existence. La raison pour laquelle je souris. Avec eux, le monde est plus beau. Sans eux, ça diminuait.

Ce sentiment de sécurité, d'être aimé et pris en charge, est mon ancre. Et quand c'est parti, je flottai, non amarré et incertain.

Si vous ressentez cela aussi, cela signifie peut-être que vous avez un peu plus de guérison à faire. Peut-être que vous devez vous aimer encore plus.

Mais ne laissez personne vous dire que vous devriez aimer moins parce que Cette douleur est normale.

La douleur est la preuve que vous avez profondément aimé. Vous avez ressenti quelque chose de réel. Vous étiez capable de donner le genre de soins et de proximité tant de personnes.

Perdre quelqu'un qui était votre espace sûr laisse un écart, vous ne pouvez pas corriger avec des distractions ou des rebonds. Cela ne signifie pas que vous ne devriez plus jamais aimer.

Au lieu de cela, vous pouvez choisir de laisser la douleur inspirer la croissance. Et avec le temps, l'acceptation suit. Le monde s'ouvre à nouveau et vous serez prêt pour quelque chose de nouveau.

Jusqu'à ce que cela se produise, soyez doux avec vous-même. La fin de l'amour ne signifie pas la fin de votre valeur.

Ils ont peut-être cessé de vous choisir. Mais vous n'avez pas manqué de raisons pour continuer à vous choisir.