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Choisir le bon partenaire est important

Je suis récemment devenu papa, et l’une des nombreuses choses cruciales que cela m’a appris est à quel point il est extrêmement important de choisir le bon partenaire dans la vie.

Choisir le partenaire avec qui vous passerez le reste de votre vie est peut-être la décision la plus importante que vous prenez, car elle façonne tout ce qui suit : vos finances, la façon dont vous êtes parent, la façon dont vous surmontez ou gérez la maladie, et bien plus encore.

Ce n’est pas une décision que nous devrions prendre à la légère, surtout si vous menez actuellement une plutôt belle vie en tant que célibataire. Pourquoi voudriez-vous bouleverser votre paix et votre routine et mettre votre avenir en jeu pour n’importe qui ?

Et pourtant, les rencontres modernes et les réseaux sociaux ont rendu cette décision plus difficile que jamais. Il existe des conseils contradictoires en ligne. Il y a trop de clichés qui s’effondrent sous les complexités de la vie réelle. Et il existe un buffet d’options apparemment infini qui nous paralyse dans l’indécision lorsqu’il s’agit de choisir qui nous convient le mieux.

Dans cette vidéo, je souhaite vous donner un cadre que j'ai développé pour vous aider à éliminer le bruit.

Pour tous ceux qui sont nouveaux ici, je suis Matthew Hussey. J'ai passé les deux dernières décennies à coacher des centaines de milliers de personnes sur l'amour et les relations. Mon dernier livre, La vie amoureusefut un best-seller international sur ce sujet.

Abonnez-vous et aimez cette vidéo, et plongeons-nous dans le sujet d'aujourd'hui.

Voici un résumé de la transcription de YouTube, légèrement éditée avec l'IA.

Pourquoi nous sommes souvent de mauvais juges du bonheur

Beaucoup de gens jugent mal ce qui les rendra heureux à long terme. Moi y compris.

J'ai lutté avec ça pendant longtemps. Tout ce truc du « quand tu sais, tu sais » ne me convenait pas. En tant que personne aux prises avec l'anxiété pendant une grande partie de ma vie, j'avais l'habitude de trop réfléchir et de remettre en question mes décisions en matière d'amour.

Ironiquement, chaque fois que je me sentais sûr de quelqu'un, cela n'avait rien à voir avec le fait que cette personne avait raison pour moi et tout à voir avec la façon dont cette personne déclenchait mon insécurité.

Je n'étais pas certain qu'ils me convenaient. J'étais juste certain que je devais les avoir, même si cela me coûtait ma voix.

Ce qui retient notre attention n’est pas toujours ce qui compte

Le problème vient en partie de ce qui attire initialement notre attention et du peu de lien que cette chose a réellement avec notre bonheur futur.

Peut-être êtes-vous attiré par la façon dont une personne commande une pièce lorsqu'elle y entre, ou par son charisme lors des fêtes, ou par ce que vos amis pensent du travail de cette personne.

Maintenant, ce ne sont pas de mauvaises qualités lorsqu'il s'agit d'excitation à court terme ou si notre priorité est de trouver quelqu'un qui est génial à montrer sur Instagram.

Mais l’une de ces caractéristiques est-elle celle qui vous aidera lorsque vous êtes malade et que votre partenaire doit s’occuper d’un bébé qui pleure ? Ou lorsque vous avez perdu votre emploi et que vous avez besoin de vous appuyer sur votre partenaire pendant quelques mois jusqu'à ce que vous retrouviez votre équilibre ? Ou lorsque vous êtes aux prises avec une maladie et avez besoin d'un soutien émotionnel ?

J'ai coaché de nombreuses personnes qui prétendent que leur problème est qu'elles ont des normes élevées, alors qu'elles veulent réellement dire :

Je suis très pointilleux en ce qui concerne les traits superficiels.

Lorsqu'il s'agit de savoir dans quelle mesure ils veulent se sentir émotionnellement en sécurité, comment ils sont traités par quelqu'un ou si cette personne se présente réellement à eux dans leurs jours les plus difficiles, ils n'ont aucune norme.

C’est pourquoi ils continuent d’essayer de convaincre quelqu’un qui leur fait se sentir mal.

Écoute, si tu veux savoir qui t'excite à sortir ensemble, tu n'as pas besoin de moi pour ça. Suivez simplement vos sentiments.

Mais si vous voulez savoir qui vous convient, j'ai un modèle en quatre parties qui peut vous aider à gérer vos sentiments au début d'une relation, à savoir dans qui vous devriez investir et à vous assurer que votre décision concernant la personne avec qui vous passez votre vie n'est pas quelque chose dont vous passez des années à vous remettre.

Au lieu de cela, cela devient quelque chose qui vieillit comme un bon repas… un rendez-vous ? Vos plis et vos rides n’ont fait qu’augmenter votre allure avec le temps.

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Les quatre niveaux d'importance

Le modèle s'appelle Les quatre niveaux d'importance parce que cela vous donne un moyen de mesurer l’importance réelle de ce que vous avez avec quelqu’un.

Si vous avez quelqu'un dans votre vie en ce moment, pensez à lui en écoutant ce modèle.

Niveau 1 : Admiration

Vous pouvez trouver quelqu’un d’attirant, d’intrigant ou d’impressionnant.

C'est peut-être quelqu'un avec qui vous avez des amis communs sur les réseaux sociaux, ou quelqu'un lors d'une fête que vous avez remarqué toute la nuit. Il pourrait même s’agir d’une célébrité que vous n’avez jamais rencontrée et que vous ne rencontrerez peut-être jamais.

À ce stade, vous admirez simplement la personne. Ils ne savent peut-être même pas que vous existez.

Espérons que nous puissions tous convenir que ce niveau n’est pas très important.

Niveau 2 : Attraction mutuelle

C'est à ce moment-là que vous avez établi une connexion avec quelqu'un.

Cela semble extrêmement important parce que non seulement vous avez rencontré quelqu'un que vous aimez, mais aussi qu'il vous aime en retour, ce qui, dans les rencontres d'aujourd'hui, peut ressembler à un événement céleste qui ne se reproduira pas avant une décennie.

Nous ne pouvons donc pas laisser tomber.

C’est là que se produit toute cette glorieuse alchimie. Cela semble être la chose la plus importante au monde. Il semble que tout ce dont nous avons besoin pour décider :

C'est la personne avec qui je suis censé être. Mon âme sœur.

Mais l’attirance mutuelle ne peut pas vous dire à quel point cette personne serait géniale dans une relation, ni si elle est même capable d’en avoir une.

Le danger de la chimie

Quand quelqu’un que nous aimons nous aime en retour, nous cessons d’être objectifs parce que les enjeux semblent incroyablement élevés.

Nous savons que cette étape a la possibilité de devenir la relation significative dont nous avons toujours rêvé.

Mais cela pourrait aussi finir par n’être qu’une autre situation redoutée.

Nous avons donc peur de tout gâcher. Nous arrêtons de penser clairement.

Niveau 3 : Engagement

C’est l’étape où les deux personnes disent oui.

Pas « peut-être ». Pas « nous verrons ». Pas « le travail est occupé en ce moment ». Et certainement pas :

« Mon cœur appartient à l’océan et aux embruns salés du bleu profond de Mère Nature… »

Parce qu'alors ils seraient des pirates.

Et je ne le dis pas assez, mais on ne devrait pas sortir avec des pirates.

C’est l’étape où les deux personnes se présentent et s’engagent avec enthousiasme l’une envers l’autre.

Maintenant, je sais ce que vous pensez : l’engagement est sûrement suffisant ?

Ce n'est pas le cas.

Niveau 4 : Compatibilité

Sans la quatrième et dernière partie de notre modèle, toute relation est vouée à l’échec.

L'engagement peut vous garder ensemble pendant un certain temps. La compatibilité vous indique si cela peut réellement fonctionner.

La chimie nous dit qu'il y a une étincelle.

La compatibilité demande :

Nos valeurs s’alignent-elles ?
Nos modes de vie fonctionnent-ils ensemble ?
Voulons-nous le même avenir ?

Même si l’alchimie est belle, ce qui compte vraiment, c’est de savoir si la relation fonctionne réellement.

Quiconque a vécu un engagement sans compatibilité sait à quel point l’enfer peut être particulier.

Cela peut vous coûter votre santé, vos finances, votre relation avec vos enfants, votre carrière, votre avenir et même votre voix.

La chimie peut-elle se développer ?

Voici le problème : il n'est pas facile de juger de la compatibilité d'un partenaire de vie à partir d'une photo de profil et de quelques invites en ligne.

La chimie semble immédiate, tout comme son absence.

Beaucoup d’entre nous, moi y compris, sont des êtres sexuels qui se soucient profondément de l’attirance physique. Nous ne pouvons pas imaginer sortir avec quelqu’un avec qui nous ne ressentons pas d’alchimie et nous ne voulons pas nous installer.

Je ne préconiserais jamais cela.

Il doit y avoir une certaine quantité de désir ou d’étincelle.

Donc, si vous avez rencontré quelqu’un avec qui vous vous sentez compatible, l’attirance et l’alchimie peuvent-elles se développer ?

La réponse est oui et non.

Il est peu probable que cela grandisse si vous vous sentez repoussé, si vous vous ennuyez chroniquement, si vous ne respectez pas la personne ou si l'attirance physique est totalement absente.

Mais il y a des choses que vous pouvez faire pour sortir de votre propre chemin.

Nous pouvons arrêter de confondre anxiété et chimie.

Les hauts, les bas, l'attente, la poursuite et l'euphorie lorsque nous avons juste assez de quelqu'un pour nous garder accro peuvent tous ressembler à de la passion.

Mais si quelqu’un devient soudainement plus excitant au moment où il s’éloigne, ce n’est pas de l’attirance.

C'est votre système nerveux qui est détourné.

Se contenter de quelqu'un ou se contenter de quelqu'un

Peut-être que la chimie peut se manifester de manière surprenante.

Il s'agit peut-être d'une confiance discrète – non pas envers la personne à qui appartient la chambre, mais envers celle qui n'en a pas besoin.

C'est peut-être voir quelqu'un dans son élément pour la première fois.

Ce genre de personne pourrait en fait vous aider à vous sentir mieux que jamais.

Pas plus excité.

Mieux.

Et quand c'est vrai, tu ne t'installeras pas pour cette personne.

Tu vas t'installer sur cette personne.

Ce n’est peut-être pas celui avec qui votre jeune moi voulait que vous soyez. Mais que diable savaient-ils ?

Une version plus sage de vous prend la décision intentionnelle d’investir dans quelqu’un de génial.

Se contenter de quelqu'un, c'est se priver de soi-même.

S'installer sur quelqu'un est puissant.

Vous reconnaissez que vous pourriez rester dans le pool de rencontres sans cesse en explorant les options, mais au lieu de cela, vous choisissez quelqu'un et vous vous engagez à construire quelque chose d'extraordinaire.

Pensées finales

Ne gaspillez pas plus d'énergie que vous n'auriez dû avec la personne que vous avez rencontrée lors d'une fête ou d'un bar et avec qui vous avez eu une bonne conversation, mais qui ne peut pas se présenter à votre place.

Ce n'est pas votre âme sœur.

Si vous recherchez quelque chose de sérieux, il est temps de changer d'objectif.

Ce que vous avez avec quelqu'un doit aller au-delà de la chimie. Cela doit aller au-delà de la connexion. Il faut même aller au-delà de l’engagement.

Parce que beaucoup de couples s’engagent et n’y arrivent toujours pas.

Pourquoi?

Parce que dans les relations amoureuses, l’amour n’est pas tout ce dont on a besoin.

L'amour ne conquiert pas tout.

La compatibilité oui.

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