Ayant grandi avec mes grands-parents et étant le premier enfant de la famille, j'ai reçu beaucoup d'amour et d'attention de leur part. Je n’ai jamais vraiment ressenti le besoin de rechercher la validation ou l’attention des autres.

En fait, j’étais souvent considéré comme le moins problématique ou le plus autorégulé par rapport à mes cousins. Mon père était occupé avec ses affaires et ma mère passait la plupart de son temps à s'occuper de mon frère malade, donc j'ai à peine retenu leur attention. Mais étrangement, je n’ai jamais vraiment eu l’impression que ça me manquait.

Était-ce un signe précoce que j’évitais ? Honnêtement, je ne sais pas.

Je pensais que c'était comme ça pour tout le monde.

Mes relations étaient excellentes au début. J'avais un partenaire aimant et attentionné, mais finalement les choses ont commencé à s'effondrer. Était-ce eux ? Était-ce moi ? Je n'ai toujours pas vraiment de réponse.

Mais une chose que je peux vous dire, c'est ce que je ressens sans contact en tant que personne qui s'empresse de couper la parole aux gens et de passer à autre chose.

Les gens ne me manquent pas, non pas parce qu'ils n'ont pas d'importance, mais parce que, inconsciemment, j'ai toujours cru que personne n'était permanent.

Même dans ce cas, cela peut être douloureux.

Être évitant n’éteint pas vos émotions. Vous pouvez toujours vous sentir abandonné. C'est un peu ironique, surtout quand c'est vous qui partez.

Pour un évitant, dès qu’une relation prend fin, elle peut réellement se sentir libératrice. Vous n’avez plus à craindre d’être lié ou de supporter la pression de construire un avenir avec quelqu’un.

Mais après un certain temps, ce sentiment s’estompe.

Une vague de tristesse commence à s’installer.

Je suis seul.

Et si je me retrouvais seul pour toujours ?

C’est alors que de nombreux évitants se retrouvent à reprendre la relation, et le même cycle malsain recommence. Ils se reconnectent, se blessent, s'éloignent et recommencent.

Cela signifie-t-il que les évitants ne méritent pas de relations ?

Si je suis honnête, une partie de moi pensait oui. C'est drôle à dire quand je suis l'un d'entre eux.

Mais ce que je crois en réalité, c'est que nous devons à nous-mêmes – et aux personnes que nous aimons – de guérir autant que possible avant de devenir une partie importante de la vie de quelqu'un d'autre.

Est-ce facile ? Bien sûr que non.

Mais accepter nos défauts et choisir d’y travailler est toujours un bon point de départ.

Après tout, ni vous ni votre partenaire ne méritez une relation malsaine ou la douleur de ne jamais vous sentir vraiment aimé par la personne qui est censée vous aimer le plus.

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