Quand l’amour protégé semble inconfortable et ce que cela signifie réellement


Ce qui se passe réellement au cours de ces premières semaines d'une relation stable, celles qui semblent trop calmes, trop stables, presque ennuyeuses, c'est que le système nerveux rencontre un nouveau schéma et l'oppose à tous les schémas précédents qu'il a stockés. Il demande : est-ce que cela correspond ? Est-ce à cela que ressemble la sécurité ? Est-ce cela que l'amour est censé produire ?

Et pour quelqu’un dont le système nerveux a appris l’amour dans un contexte d’incohérence, la réponse qui revient sans cesse est : pas tout à fait.

Ce n'est pas un verdict sur la relation. C'est une description de ce que le système nerveux sait actuellement. Il s’actualise lentement, par accumulation, non pas en décidant de faire confiance à quelqu’un, ni en percevant ses propres schémas, ni en reconnaissant rationnellement que cette personne est bonne. Il se met à jour lorsque le modèle se répète suffisamment de fois, dans suffisamment de situations, pour que la prédiction change.

L’amour sûr ne semble pas électrique au début. C'est calme. Parfois, cela semble presque ennuyeux. Ce qu'il s'agit en réalité, sous ce calme, est quelque chose que le système nerveux a rarement été proposé et pour lequel il n'a pas encore de nom : une connexion qui ne vous demande pas de gérer la peur à ses côtés.

Cela vaut la peine de rester assez longtemps pour le reconnaître.

Si quelque chose de tout cela vous semble familier, c'est Guide relationnel c'est là que ce travail commence.





Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le {site|blog}goodmenproject.com