Voici un résumé de la transcription de YouTube, légèrement modifié avec l'IA.

Un nouveau type de retraite

Vous savez, c'est comme si tout d'un coup c'était si grave. Et ce que cela signale à quelqu'un d'autre est: «Vous devez y penser comme un gros problème.» Mais les gens s'inspirent de vous.

Matthieu:

Stephen, nous avons été très silencieux cette année. Je n'ai pas beaucoup quitté la maison. Nous avons été très chargés.

Stephen:

Bunkered et brouillé.

Matthieu:

Expression très étrange, mais continuez.

Stephen:

Nous avons été millées et couverts à la maison, descendus, travaillant, séjournant à Los Angeles. Je me demande si nous avons des voyages amusants à venir.

Matthieu:

Parlez-vous du petit voyage en octobre?

Stephen:

Oh – est-ce octobre? Où est-ce?

Matthieu:

C'est à Miami.

Stephen:

Matthew Retreat?

Matthieu:

Oui! La version de 2 jours – la première fois jamais. C'était 6 jours, maintenant il n'est que 2. Beaucoup plus facile et plus abordable pour y assister. Moins de temps libre, plus facile à voyager et vous pouvez changer votre vie en deux jours.

Stephen:

Vais-je travailler sur ma confiance fondamentale lors de cette retraite?

Matthieu:

Oui. Vous aurez une meilleure relation avec vous-même à la fin.

Stephen:

Vais-je faire face à mes modèles malsains?

Matthieu:

Il y aura des modèles que vous aurez toute votre vie – les défauts mortels même – que vous pourrez enfin changer.

Stephen:

Et je suis un homme. Puis-je venir?

Matthieu:

Oui! Pour la première fois. Nous n'avions que des femmes, mais maintenant les hommes peuvent venir en masse. Si vous avez regardé notre contenu, vous êtes officiellement invité.

Stephen:

Où dois-je obtenir des billets?

Matthieu:

Aller à mhrereat.com. Les billets pour les lève-tôt sont disponibles en ce moment – dressés, mais seulement pour deux jours de plus.

Mary's Story: Début frais à 40

Marie:

Salut, je m'appelle Mary. J'ai 40 ans et je n'ai aucune expérience de rencontres. Dans la vingtaine et la trentaine, je n'étais tout simplement pas intéressé par les relations. Mais maintenant je cherche ma personne.

J'ai du mal à voir mon manque d'expérience comme un déficit, même si je sais que ce n'est pas le cas. Comment puis-je me mettre là-bas et ne pas laisser cela me empêcher de trouver l'amour et de connaître ma valeur?

Matthieu:

Mary, merci beaucoup pour votre question. J'ai tellement de pensées.

J'entends la façon dont vous avez dit: « Je ne peux pas m'empêcher de le voir comme un déficit, ce que je sais que ce n'est pas le cas. » Cela me dit qu'il y a une histoire que vous vous racontez – que votre manque d'expérience mènera au rejet ou à la maladresse ou à l'échec dans l'amour.

Une partie de vous sait que ce n'est pas vrai, mais l'enfant intérieur effrayé le croit toujours. Vous luttez contre deux récits contradictoires en vous-même.

Tu n'es pas seul

Tout d'abord, ne vous mettez pas dans une catégorie «cas spécial». Nous entendons cela tout le temps, des personnes de tous âges – même plus de plus que vous.

Les gens disent: «Je n'ai jamais eu de vrai partenaire» ou «Je n'ai jamais eu de relations sexuelles – qu'est-ce que cela signifie pour moi maintenant?» Mais votre insécurité exagit à quelle distance vous êtes derrière.

Nous avons tous des poussées de croissance des relations à différents moments. Et certaines personnes ayant beaucoup de relations «l'expérience» ne font que répéter les mêmes modèles encore et encore. Ils ne grandissent pas.

Alors quand ils faire Enfin changer quelque chose, leur prochaine relation ressemble à leur d'abord réel. Tout comme ça le fera pour vous.

Rattraper son retard est plus facile que vous ne le pensez

Et oui, parfois les gens signifient une expérience sexuelle. Mais voici la chose: vous pouvez rattraper cela étonnamment rapidement. Vous n'êtes pas en retard, vous êtes un partenaire gentil et communicatif loin d'être exactement là où les autres sont.

Vous n'avez pas besoin d'avoir honte ou de peur. Ce que vous faire le besoin est de trouver des gens gentils et compatissants qui ne vous jugent pas – et cela commence par toi.

Recadre le récit

La façon dont vous racontez votre histoire change comment les gens le reçoivent. Si vous vous dites:

Il y a une réelle valeur dans ce que j'ai fait. Je me suis concentré sur d'autres domaines de la vie. J'ai évité les relations toxiques. Et maintenant, je commence ce chapitre avec une ardoise propre.

C'est excitant! C'est quelque chose à embrasser, pas à se cacher.

Vous êtes prêt à aimer quelqu'un. Vous savez ce que vous voulez. Vous allez donner, aimer et réfléchi. Et les gens seront heureux de grandir et d'apprendre avec vous.

La joie des premières

Vous pouvez vivre tout cela pour la première fois. La plupart des gens souhait Ils pouvaient ressentir cela à nouveau.

Ce premier sentiment de tomber amoureux, de découvrir quelqu'un profondément – c'est une belle chose. Vous n'êtes pas en retard. Vous arrivez juste avec clarté et échéance.

Comment en parler à des dates

Vous n'avez pas à mener avec cela à une date. Nous sommes souvent trop rapides pour faire de notre plus grande insécurité le titre.

Matthew a partagé une histoire: une femme inquiet d'élever une mère célibataire. Un autre a mentionné avec désinvolture sa fille dans un commentaire séduisant sur les fossettes – et cela a conduit à une grande conversation et à une date. Même situation de vie. Cadrage différent.

Donc, si quelqu'un demande: « Quand était votre dernière relation? » Vous pouvez dire:

Ma vie amoureuse n'a pas vraiment été une orientation jusqu'à présent. J'ai fait ceci et cela, et maintenant je suis ravi de faire de la place pour cela.

C'est amusant. C'est léger. C'est confiant.

Mais si vous dites: «Je n'ai jamais eu de relation» et cela semble lourd, cela donne le ton. Les gens vous m'inspirent.

Danser avec la peur

Seth Godin dit: « Pouvez-vous danser avec la peur? » Au lieu de voir votre histoire comme quelque chose à cacher dans le placard, incorporez-la. Faites-en partie de votre charme.

Tu as Non bagages. Pas d'exes toxiques. Pas de raccrochage du passé. C'est un avantage rare!

Acceptez cette partie de vous-même. Dites: «C'est mon histoire, et j'en ai honte.» Si vous le possédez, personne d'autre ne peut vous faire honte. Et s'ils faire? Ce n'est pas votre personne.

La chambre et au-delà

Les personnes ayant beaucoup d'expérience peuvent encore être terribles au lit. L'expérience ne respecte pas les compétences ou les soins.

Vous n'êtes pas en retard. Et votre prochain partenaire n'a pas à être «celui». Vous renforcez simplement la confiance et trouvez votre rythme. C'est pourquoi la gentillesse compte tant dans votre prochaine relation.

Cela n'a pas besoin d'être parfait. Il peut être gênant, imparfait et beau à sa manière – tant qu'il est gentil.

Demandez à Matthew AI un recadrage

Stephen et Audrey:

Demandez à Matthew IA d'aider à recadrer une situation qui, selon vous, vous retient de l'amour.

Aller à askmh.com Et demandez: «Comment puis-je commencer à voir cela comme un positif? Aidez-moi à sortir de mon chemin.»

Et n'oubliez pas – les billets d'oiseaux pour la retraite MH sont disponibles pour seulement deux jours de plus à mhrereat.com.

Merci d'avoir écouté La vie amoureuse!

Envoyez-nous un e-mail à podcast@matthewhussey.com Si vous avez des commentaires ou des questions pour les futurs épisodes. Nous aimons vous entendre et vous verrons la prochaine fois.

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Ce message était Publié précédemment sur YouTube.

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