Comment faire en sorte qu'un narcissique se soumette à votre jeu (en changeant secrètement les règles)

Alors, vous voulez vous battre contre un narcissique. Votre premier instinct, votre instinct droit et parfaitement humain, est probablement de lancer un assaut frontal. Vous avez envie de crier, de discuter, de les menacer, d'avoir cette confrontation unique, glorieuse, digne d'un film, où vous gagnez enfin.

Ne faites pas ça. C’est ce que j’appelle une « confrontation naïve ».

Essayer de gagner un combat direct avec un narcissique, c'est comme essayer de gagner un match de boxe contre un bagarreur professionnel qui se trouve également être l'arbitre et qui possède tout le stade. Le jeu est truqué. Ils sont prêts pour un combat direct. En fait, ils adorent ça.

Pour gagner, vous ne jouez pas à leur jeu. Vous changez la donne. Vous arrêtez d'être un bagarreur et vous commencez à être un fantôme, un espion, un maître des opérations secrètes. Vous ne les vaincrez pas en étant plus bruyant ; vous les vaincrez en étant plus intelligent.

Bienvenue dans l'art du combat astucieux.

1. Maîtrisez l’art de la « coïncidence stratégique »

Leur tactique : Isolement. Ils vous couperont systématiquement de vos amis, de votre famille, de votre réseau de soutien. Ils veulent que vous soyez seul, dépendant et sans personne pour confirmer que vous ne devenez pas fou.

Le combat naïf : Vous défendez votre « droit » de voir vos amis. Cela se traduit par une guerre d’une semaine, un voyage de culpabilité aux proportions épiques et vous ressemblez à celui qui est « irrespectueux ».

Le combat rusé : Vous reconstruisez secrètement votre réseau sous le brillant camouflage d’un déni plausible.

Vous ne planifiez pas de « réunion secrète ». Vous allez simplement à l’épicerie – une course qu’ils approuvent probablement – ​​et vous « tombez » par hasard sur votre amie Sarah.

• Si attrapé : Votre explication est un chef-d’œuvre d’une innocence désarmante. « Je viens de la croiser ! Tu peux le croire ? Elle fait aussi ses courses ici maintenant ! » Vous n'êtes pas un rebelle ; vous êtes juste une personne qui a vécu une délicieuse coïncidence. Ils ne peuvent pas vous punir sans ressembler à un fou paranoïaque.
• Si je suis attrapé à nouveau : « Wow, je l'ai encore croisée ! Elle doit vivre par ici. Elle est toujours dans ce magasin. » Toujours plausible. Vous n'êtes toujours qu'une personne qui fait du shopping.

Pendant ce temps, lors de ces rencontres « fortuites », vous transmettez des renseignements, obtenez un soutien émotionnel et renforcez vos alliances. Vous n’enfreignez pas leurs règles ; vous opérez dans une dimension qu’ils ne peuvent même pas percevoir.

2. Armez votre pessimisme

Vous avez été formé par un monde de platitudes pelucheuses à « penser positif » et à « attendre le meilleur ». Face à un narcissique, c’est l’équivalent stratégique d’apporter un bouquet de fleurs à une fusillade.

Leur tactique : Pour exploiter votre espoir. Ils comptent sur toi pour croire que cette fois ils seront gentils, cette fois ils aideront, cette fois ils tiendront leur promesse.

Le combat rusé : Vous devenez un pessimiste impitoyable et stratégique. Vous vous attendez à tout moment au pire de leur part.

• Vous avez besoin d'aide et vous dépendez d'eux ? Supposons qu’ils refuseront non seulement, mais qu’ils aggraveront la situation. Votre plan principal est de trouver une source d’aide indépendante. Votre demande auprès d'eux n'est qu'une sauvegarde, une pièce de théâtre.
• Ils vous posent une question directe ? Supposons qu'il s'agisse d'un piège conçu pour collecter des munitions. Votre réponse honnête sera déformée et utilisée contre vous. Votre réponse est un chef-d’œuvre de fluff vague, sans engagement et plausiblement niable.

La limitation des informations ne signifie pas que vous soyez « malhonnête ». Il s’agit d’un acte vital de contre-espionnage.

3. Construisez une forteresse de paperasse

Leur tactique : Chaos. Ils prospèrent dans le monde désordonné et sans papiers du « dit-il, dit-elle ».

Le combat rusé : Vous devenez un bureaucrate méticuleux, obsessionnel et totalement exaspérant. Vous construisez une forteresse de pare-feu juridiques et financiers si hauts et si épais que vous attaquer devient trop coûteux et trop épuisant pour qu’ils s’en soucient.

Vous documentez tout. Vous enregistrez chaque reçu. Vous communiquez par e-mail afin qu'il y ait une trace écrite. Vous ouvrez tranquillement un compte bancaire séparé. Vous consultez un avocat, juste pour « comprendre vos options ».

Ce n’est pas de la paranoïa. C'est de la dissuasion. Vous faites de vous une « cible difficile ». Vous transformez votre vie en une entité structurée et bien documentée, et le pouvoir d’un narcissique se dissout face à des faits froids, durs et ennuyeux.

C’est la différence entre une bagarre de rue et une guerre asymétrique. Un narcissique est un tyran de terrain de jeu qui sait très bien donner un coup de poing. Vous ne gagnerez pas en ripostant. Vous gagnerez en devenant un fantôme qu'ils ne peuvent même pas trouver, et encore moins frapper.

Mes livres, L'art de la guerre : édition survivant et Guerre psychologiquesont les manuels de terrain définitifs pour ce type de combat secret. Il ne s’agit pas d’une « meilleure communication ». Ils constituent une classe de maître dans les stratégies rusées, indirectes et brutalement efficaces dont vous avez besoin pour déjouer, déjouer et finalement démanteler le pouvoir de votre agresseur.

Arrêtez d'essayer de les combattre sur leur champ de bataille. Il est temps de construire le vôtre.

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Ce message était publié précédemment sur medium.com.

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Crédit photo : Jakob Owens sur Unsplash