Le terme «dommage métabolique» a gagné en popularité au fil des ans. Des chercheurs1 initialement observé…
Étiquette : métabolisme
Comprendre les dommages métaboliques et l’adaptation
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Le rôle des micronutriments dans la recomposition corporelle
Quand il s’agit de parler de nourriture et de régime dans les cercles de fitness, l’un…
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Êtes-vous un Lifter avec des objectifs flous?
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La bonne façon de perdre de la graisse: comment faire de l’exercice
Dans un article antérieur, La bonne façon de perdre du gras: que manger?, Nous avons abordé…