Ils s'asseyaient plus près, riaient plus fort et demandent comment votre journée s'est déroulée. Maintenant, ils sont toujours en retard, leurs textes sont plus courts, leur ton s'approfondie et l'air entre vous se sent plus froid. Vous n'êtes pas vraiment fou de remarquer tout cela parce que vous voyez enfin ce qui a été là peut-être tout le temps.
Parfois, il devient tellement évident que même les gens de l'extérieur remarquent l'énergie étrange, et quand même des étrangers peuvent reprendre cela, alors quelque chose se passe définitivement.
«La triste vérité, c'est que vous savez. Vous savez.
– Utilisateur Reddit sur R / Breakups
Les gens ne vous disent pas toujours ce qu'ils ressentent vraiment, mais ils vous montrent toujours
Les indices sont toujours là, mais c'est comme si nous étions câblés pour les manquer. Par exemple, la plupart des gens ne tombent pas amoureux du jour au lendemain. C'est une dérive progressive qui implique généralement de sauter les petites choses en premier, mais parce que vous vous souciez, vous l'expliquez: ils sont juste fatigués, ils sont juste stressés par le travail, ou ils ne sont pas excellents avec la communication. Vous devez regarder très attentivement car cela pourrait être de l'amour.
Quand leurs paroles disent une chose mais que leurs actions crient la vérité, c'est quand vous entendez «Je t'aime» mais ne le ressens plus. C'est parce que l'amour n'est pas dans la phrase; C'est dans les modèles: comment ils vous touchent, prenez du temps pour vous et vous choisissez encore et encore les jours difficiles, et les câlins ne se sentent pas creux. Sachez que vous n'êtes pas paranoïaque; Vous commencez à vous rattraper.
«Il a commencé à choisir les autres sur moi. Peu importe ce que j'ai dit, il aurait froid. Peu importe ce que j'ai fait, il obtiendrait méchant; peu importe ce que j'ai dit, il m'accuserait de lancer une fête de pitié même si je posais une question.
– Utilisateur Reddit sur R / Breakups
Quand tu fais enfin attention
Savez-vous ce qui est pire que de mentir? Mentir à vous-même! Maintenant, nous le faisons tous de temps en temps, comme lorsque nous rejouons tous les moments doux de nos têtes, ignorant le fait que les choses craignent totalement maintenant. Ce n'est qu'en prétendant que les choses n'ont pas vraiment changé, tout ce que nous faisons ne fait que prolonger l'inévitable.
Les gens ne sont vraiment pas si compliqués; La plupart d'entre eux espèrent juste que vous ne prenez pas de vue. Et l'une des plus grandes astuces que les gens tirent est de prétendre être confuse, c'est-à-dire qu'ils sont si complexes émotionnellement que vous ne pourriez pas les comprendre.
C'est en fait juste un écran de fumée, car je trouve que la plupart des gens sont en fait assez prévisibles:
- S'ils vous aiment, ils seront là pour vous;
- S'ils ne le font pas, ils disparaîtront même tout en disant qu'ils s'en soucient;
- S'ils sont coupables, ils sont défensifs; et
- S'ils sont tricherieils commenceront à vous accuser!
Ne vous laissez pas prendre dans le jeu, mais regardez le modèle parce que c'est là que se trouve la vraie vérité.
«Il a cessé de m'embrasser environ 4 ou 5 ans avant de finalement partir. J'irais l'embrasser et il détournerait sa tête, ou il me donnait juste un petit picotement sur les lèvres et faisait un visage dégoûté ou disait que mon souffle étouffant mal même lorsque je me suis littéralement brossé les dents.»
– Jenna Edgley
«L'une des plus grandes astuces que les gens tirent est de prétendre être confuse, c'est-à-dire qu'ils sont si complexes émotionnellement que vous ne pourriez pas comprendre…»
Lorsque vous connaissez déjà la fin, vous avez juste peur de l'admettre
La plupart des chagrins ne nous surprennent pas au dépourvu. Nous prétendons simplement que nous ne l'avons pas vu venir, mais au fond, vous avez toujours su. Les panneaux étaient là, et les partenaires ont probablement senti la chaleur quittant la pièce bien avant que leurs autres ne sortent.
Je pense que le vrai chagrin attend les mots qui confirment ce que nous ressentons déjà, mais les mots ne viennent jamais. Adage, «Je ne t'aime plus,» est difficile même quand c'est vrai, alors ils le traînent, le fantôme, ou pire, vous blâment pour la déconnexion émotionnelle qu'ils ont causée.
Lisez les signes…
Les gens vous disent toujours quelque chose parce que tout ce qu'ils font est un signal. Je trouve que, la plupart du temps, ce ne sera pas les choses qu'ils disent mais les choses qu'ils cessent de faire. Donc non, vous n'êtes pas paranoïaque simplement parce que vous commencez à faire confiance à un comportement plus que de chasser de simples mots. De cette façon, vous cessez de mendier une réponse, car vous l'avez déjà.
Les experts soulignent toujours que les véritables changements de relation se produisent lentement. C'est un comportement, pas des mots, qui donne la vérité, et vos sentiments de remarquer ces changements sont assez valables. Ils disent également que plus tôt vous voyez des modèles cohérents plutôt que des moments isolés, mieux vous pouvez aborder la réalité de votre relation, que ce soit en reconnectant, en clarifiant ou en s'éloignant.
… Mais lisez-vous aussi!
Oui, les signes comptent, mais votre santé mentale aussi, car tous les silences ne signifient pas qu'ils ont cessé de vous aimer, et tous les changements ne signalent pas nécessairement le début de la fin. Par conséquent, avant de prendre des conclusions, demandez-vous d'abord, est-ce vraiment la distance? Est-ce juste ma propre peur de parler? Ou est-ce simplement la vie qui fait ce que fait la vie, gêner?
En tant que psychothérapeute agréé, le Dr Jill Murray nous rappelle:
«Si un partenaire agit distant, évaluez d'abord si vous croyez que la perception est votre insécurité, les circonstances de la vie qui peuvent avoir un impact sur la relation ou si c'est vraiment la distance.»
Cependant, si après tout ce reflet, vous ressentez toujours ce nœud dans votre estomac, alors la meilleure ligne de conduite suivante est de simplement demander. Vous devez savoir si vous êtes toujours sur la même longueur d'onde ou si l'un de vous a déjà fermé le livre il y a longtemps.
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Cet article a déjà été publié sur Medium.com.
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Crédit photo: Julien L sur unclash
Le message qu'ils ont dit qu'ils vous aimaient, mais leurs actions ont dit que quelque chose de différent est apparu en premier sur le projet Good Men.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com