Le regard de la génération Z est officiellement devenu viral. Si vous vivez sous un rocher, c'est ce look impassible et impartial que nous donnons quand quelque chose est stupide, quand nous sommes finissants ou quand nous n'avons tout simplement pas envie de répondre.

Les gens paniquent à ce sujet dans des articles du Washington Post, du New York Times, et Forbes – oui, il est arrivé aux grandes ligues. Certains disent que c'est un mouvement de puissance. D'autres disent que c'est impoli. Certains disent même que nous sommes «mentalement malades» pour l'avoir fait. Mais honnêtement, nous sommes juste fatigués du bruit, et parfois, le silence est vraiment plus fort que les mots.

Le pouvoir du silence (pourquoi nous le faisons)

Regardez, le silence n'est pas seulement une chose aléatoire que nous faisons pour être excentrique.

Il a en fait été étudié comme, scientifiquement – par des gens qui connaissent l'accord. Les recherches d'Albert Mehrabian montrent que la majeure partie de notre communication n'est pas verbale. Ce n'est pas seulement ce que nous disons, c'est comme ça que nous le disons, le langage corporel, le ton, et même lorsque nous ne disons rien du tout. C'est là que le regard entre en jeu.

Il ne s'agit pas d'être hostile – il s'agit de fixer des limites sans avoir besoin de les crier à haute voix. C'est comme l'a dit Napoleon Hill – le contrôle mental est le pouvoir. Nous n'avons pas besoin de s'engager dans chaque conversation qui se présente à notre rencontre. Parfois, le regard dit tout.

Albert Mehrabian – Il est connu pour son travail sur le langage corporel et la communication non verbale. Bien qu'il ne se concentre pas directement sur «l'ignorance» ou le «Stare», sa recherche a montré à quel point notre communication est non verbale. Sa règle 7–38–55 suggère que seulement 7% de la communication est verbale, 38% étant un ton de voix et 55% étant un langage corporel. Le pouvoir du silence s'inscrit parce que la façon dont nous «disons» les choses sans parler peut avoir un impact énorme.

De plus, si vous avez entendu parler de Thich Nhat Hanh, le moine bouddhiste, vous savez qu'il raconte comment le silence est une forme de paix. Mais dans le monde d'aujourd'hui? Le silence n'est pas seulement la paix; C'est une arme que nous utilisons pour nous protéger du bruit constant et du drame inutile. C'est la même chose dont Susan Cain parle dans son livre Quiet – pour les introvertis, le silence est de récupérer l'énergie. Et honnêtement, pour nous? C'est une forme de défi. C'est notre façon de dire: « Non, je ne m'engage pas dans vos bêtises aujourd'hui. »

Un exemple réel: le Gen Z Stare en action

Voici la chose: ce regard n'est pas seulement une petite tendance amusante. C'est une frontière qui doit parfois être définie.

J'ai eu une situation juste après avoir accouché où un médecin a essayé de suggérer de prendre un sédatif. Je ne vais pas mentir – après avoir eu un bébé, la dernière chose dont j'ai besoin, c'est que quelqu'un me pousse les sédatifs. Donc, quand je n'ai pas répondu, il m'a tout de suite appelé «Manic avec des traits psychotiques». J'étais comme, excusez-moi?

Juste parce que je ne me suis pas engagé dans son non-sens? Il a même essayé de me faire passer une journée supplémentaire et de faire évaluer le psychologie. Alors qu'est-ce que j'ai fait? Je lui ai donné le regard. Et tu sais quoi? Ce regard l'a discipliné. Parfois, le silence est plus fort que de dire quelque chose en retour.

Pas de mots, juste un regard. Et c'est tout ce dont j'avais besoin pour prendre le contrôle de la situation.

Post-convaincu: lorsque le silence est devenu notre nouvelle normale

Parlons cependant de la façon dont nous sommes arrivés ici. Rappelez-vous quand Covid a frappé, et nous sommes tous devenus éloignés? La distanciation sociale est devenue un must, et nous avons passé beaucoup de temps à gérer notre propre espace. Soudain, nous avions le contrôle de notre environnement.

Ensuite, le monde est retourné à « Normal », et tout le monde était comme « Hé, il est temps de serrer la main! » Non, Fam Vous ne pouvez pas simplement vous attendre à ce que nous y retournions. Après avoir été isolé pendant si longtemps, essayant de comprendre nos propres limites, la dernière chose que nous voulons est de revenir à ces vieilles interactions forcées. Le Gen Z Stare est une forme de résistance à cette transition maladroite dans un monde où vous devez sourire et dire «bonjour» même lorsque vous ne le pensez pas. Pour nous, parfois le silence est la chose la plus authentique que nous puissions faire.

Alors, voici l'affaire. Le regard de la génération Z ne consiste pas à être impoli, il s'agit de ne pas répondre à des choses qui ne méritent pas votre énergie. Nous n'ignorons pas les gens ou ne faisons pas froid – nous sommes juste intentionnels quant à l'endroit où nous mettons notre temps et notre attention. L'idée que c'est une réponse traumatisante?

Non, c'est une chose d'auto-préservation. Il s'agit d'être conscient de ce que nous nous engageons et de la façon dont nous communiquons. Donc, si vous nous attrapez en vous donnant le regard, sachez – ce n'est pas personnel. C'est juste notre façon de le garder réel, de fixer des limites et de naviguer dans un monde qui est toujours coincé dans les normes de communication à l'ancienne.

Le Gen Z Stare pourrait être mal compris maintenant, mais dans quelques années? Ce pourrait être la nouvelle norme. Qui sait? Ce pourrait être l'avenir de la façon dont nous communiquons sur le lieu de travail.

En regardant: l'avenir du Gen Z Stare

Alors que davantage d'entre nous entrent dans des positions de leadership et façonnent l'avenir du travail, attendez-vous à ce que le regard de génération z soit un outil pour créer plus d'espace pour une véritable communication. Nous n'essayons pas de fermer la conversation; Nous remodèons simplement comment cela se passe. Peut-être que nous verrons les lieux de travail où le silence n'est pas craint, mais respecté.

Le regard n'est que le début assez tôt, il pourrait être la norme de laisser de la place à des interactions plus réfléchies et moins transactionnelles. Alors, oui, habituez-vous. Le regard ne va nulle part.

Écrit par Semajā Holloman

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Ce message était publié précédemment sur medium.com.