L'une des clés des relations saines, fortes et connectées est l'intelligence émotionnelle. Apprendre à écouter et à aimer d'un endroit plus profond n'est pas facile pour beaucoup d'entre nous, mais cela peut être appris! Expert dans le domaine de la sensibilisation et des compétences relationnelles, Daniel Ellenberg apporte à une puissante sagesse d'avoir des relations plus fortes et plus satisfaisantes.
Intelligence émotionnelle dans les relations = plus d'amour: montrez des notes
Ces jours-ci, il est rare que les gens maintiennent le sentiment d'amour dans les relations avec le temps. Donc, quand je rencontre des gens qui sont dans les relations depuis des décennies et qui semblent toujours aimants et connectés, je demande souvent – Quel est votre secret? Comment avez-vous fait l'amour?
Au cours de la dernière décennie environ, plus de gens parlent Intelligence émotionnelle. C'est l'une des choses que les gens me disent, même si elles n'ont pas la terminologie pour cela.
L'intelligence émotionnelle est la capacité de reconnaître, de comprendre et de gérer vos émotions + se rapporter aux émotions des autres avec l'empathie, la compréhension et les compétences.
Lorsque deux personnes apportent la capacité de communiquer honnêtement, et de naviguer dans les conflits et la vulnérabilité sans fermer ou faire exploser, l'amour peut rester en vie.
Que vous sortiez ensemble ou dans une relation, faire l'amour une pratique est la façon dont nous grandissons et apprenons à mieux aimer. La plupart d'entre nous n'ont jamais appris ces compétences, alors soyez gentil avec vous-même que vous apprenez.
L'invité d'aujourd'hui, Daniel Ellenberg, est consultant en leadership et expert dans le domaine de la sensibilisation et des compétences relationnelles. Il est l'auteur de Book Lovers for Life: Créer une passion durable, une confiance et un véritable partenariatle président de Relations qui fonctionnent et dirige Force de cœur Groupes pour hommes, formation et séminaires.
Dans notre conversation importante, nous avons discuté….
- Devenir un anthropologue de votre propre esprit
- La différence entre être émotionnel et être réactif
- Essayer la lentille de la compassion avec les autres
- Comment travailler sur soi-même plutôt que d'essayer de changer quelqu'un d'autre
- Que se passe-t-il lorsque nous ne faisons pas de la place pour ressentir la peur
- Comment prendre les choses personnellement peut être une porte de la liberté personnelle
- Vous en renseigner sur pourquoi vous parlez
Daniel est un humain sage et chevronné, qui étudie et pratique l'amour, les relations et la conscience depuis des décennies. Je recommande fortement d'écouter et d'essayer ses perspectives! Et si vous en voulez plus après avoir écouté celui-ci, consultez l'épisode de l'homme vivant de Daniel Pouvoir transformationnel de la compassion masculine.
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Bio:
Daniel aide les PDG, les VP, les gestionnaires, les ingénieurs, les scientifiques, les artistes et autres réaliser et développer leur plus grand atout – leur esprit. Il aide les dirigeants à mettre à jour leurs systèmes d'exploitation internes pour répondre aux besoins et aux demandes d'un monde de plus en plus complexe et en évolution. Il reconnaît que le développement d'un état d'esprit florissant est le meilleur endroit pour développer des compétences extraordinaires – y compris la capacité de naviguer dans des conversations et des relations importantes, exécuter la planification stratégique, favoriser le développement d'équipe et adopter toute autre compétence essentielle.
En tant qu'agent du changement, il occupe des rôles différents mais connexes: coach de direction et de leadership, formateur organisationnel, animateur de groupe, consultant, conseiller, thérapeute et chercheur. Il se concentre sur l'aide aux gens de construire des carrières professionnelles inspirantes et prospères et une vie personnelle.
Expert dans le domaine de la sensibilisation et des compétences relationnelles, Daniel a présenté des conférences majeures, des entreprises et des universités. Auteur publié, il a contribué au livre * le chemin de communication * et avec sa femme, Judith Bell, il a co-écrit un chapitre en Maître l'art du succès Volume 8ainsi que le livre Lovers for Life: Créer une passion durable, une confiance et un véritable partenariat. Daniel est également président de Relations qui fonctionnent et dirige Force de cœur Groupes pour hommes, formation et séminaires.
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Publié précédemment sur Shana James Coaching
L'intelligence émotionnelle post-émotionnelle dans les relations = plus d'amour – Daniel Ellenberg est apparu en premier sur le projet Good Men.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggoodmenproject.com