Les couples se rapprochent naturellement et plus confortables les uns avec les autres au fil des années. Ce sentiment de proximité et de confort est important car il indique que vous vous entendez très bien, mais si vous ne faites pas attention, cela peut également conduire à Ennui plus tard.

Heureusement, si vous êtes dans une relation à long terme, vous peut Empêchez-le de devenir terne et ennuyeux en gardant les incendies de la romance en vie et en rugissant. Bien sûr, cela prendra beaucoup de temps et d'efforts, mais le travail acharné en vaut la peine car vous pourrez renforcer les fondements de votre relation et avoir de nombreuses années heureuses à venir.

Êtes-vous dans une relation à long terme?

«Qu'est-ce qui est considéré comme une relation à long terme?» est l'une des questions que les gens posent souvent.

Il n'y a en fait pas de règles établies qui régissent la façon dont les relations sont étiquetées en termes de longévité. Cependant, les experts conviennent que les relations peuvent être considérées comme à long terme lorsqu'ils atteignent le stade de deux à trois ans.

Bien sûr, la définition varie d'une personne à l'autre. Certaines personnes appellent leur relation à long terme quand elle dure six mois, tandis que d'autres attendent plus de trois ans pour ajouter cette étiquette.

Pourquoi tu devrais continuer à attirer les flammes

Il est facile de devenir complaisant lorsque vous et votre partenaire êtes ensemble depuis des années. Après tout, vous avez déjà accroché «The One» et peut-être même mettre la bague à son doigt – quoi d'autre doit être fait?

Cependant, le simple fait d'avoir un partenaire n'est pas l'objectif final. Ce que vous devez vous efforcer, c'est de construire une relation à long terme qui est heureuse et épanouissante et qui peut résister à la fois des spats mineurs et des événements majeurs de la vie au fil des ans.

N'oubliez pas: l'amour et l'affection de votre partenaire ne sont pas toujours donnés, alors ne les prenez jamais pour acquis. Si vous placez constamment votre relation à l'extrémité inférieure de l'échelle de priorité, vous vous réveillez un jour face à un tas de problèmes difficiles à résoudre.

Retenir l'étincelle: idées à explorer

Prêt à rallumer l'étincelle de votre relation (ou le garder en vie s'il est toujours là)? Voici quelques idées que vous pouvez essayer:

1. Faites des dates une partie de votre horaire

Vous avez probablement pris des dates régulières pendant que vous étiez encore dans la scène de la connaissance. Et, plus probablement qu'autrement, ces rendez-vous ont pénétré au fil des ans à mesure que votre relation passait de la période de lune de miel à la phase du «couple standard».

Les nuits de rendez-vous ne tueront pas une relation à long terme, mais peut Rendez-le plus terne et plus stable. Alors, faites-vous un devoir de renouer avec votre partenaire plusieurs fois par mois.

Par exemple, vous pouvez visiter votre café ou restaurant préféré et concentrer la conversation sur vous-mêmes et sur la relation, pas sur les rendez-vous du vétérinaire du chien ou les factures du mois suivant.

Sur un budget serré ou vous ne voulez tout simplement pas sortir? Calendrier Nuits de rendez-vous à domicile Et se lier sur les jeux de société, les cours de cuisine en ligne ou les derniers films!

2. Obtenez le pompage de l'adrénaline

Selon une étude publiée dans le McKendree University Online Journal of Undergraduate Research, il existe une corrélation positive entre l'adrénaline et l'attraction. Cela signifie que plus les niveaux d'adrénaline sont élevés dans votre corps, plus vous serez attiré par votre partenaire.

Alors, pensez à planifier une date future qui vous donnera, ainsi qu'à votre partenaire, une ruée vers l'adrénaline. Le saut à l'élastique et la courte zip peuvent être les premières activités qui vous viennent à l'esprit, mais il y a aussi d'autres options comme visiter une maison hantée, faire une balue en montgolfière ou essayer le parachutisme intérieur.

3. Passez un peu de temps à part

Cela peut sembler contre-intuitif car votre objectif principal est d'être plus proche de votre partenaire. Cependant, c'est en fait une bonne idée car cela vous aidera à sortir de votre routine habituelle et à vous donner l'espace pour vous vous manquer.

Profiter de différentes activités vous donne également quelque chose de nouveau à parler lorsque vous rentrez chez vous et mène à des conversations plus excitantes. Plus important encore, il vous permet de conserver votre sens de l'individualité, ce qui est essentiel pour avoir une bonne santé mentale.

Gardez les incendies de relation

Votre relation à long terme a besoin d'une TLC régulière pour durer. Utilisez les conseils ci-dessus pour attiser les incendies de votre romance et continuez pendant des années!

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