Elle n'est pas en colère contre toi

UN AVENIR RÉFLÉCHI

« L'émotion est un outil de communication. La colère sert un objectif communicatif quoique très mal compris. » Christopher Knight Lopez, auteur à succès international.

Vous n'êtes pas membre de Medium ?

Lisez cet article gratuitement en cliquant ici.

QU'EST-CE QUE LA COLÈRE ?

Un nourrisson fait une crise lorsqu’il a faim. Un tout-petit s'effondre de façon hystérique lorsqu'il est temps d'arrêter de jouer. Un jeune en frappe un autre au visage lorsque celui-ci est chahuté. Une femme gifle un homme qui l'insulte. Un homme casse une chaise lorsque quelqu'un refuse d'obtempérer.

Ces gens ont une chose en commun.

Ils manquent de mots.

La colère est une forme de communication. La plupart pensent que c'est autre chose. Ce n'est pas le cas.

DES IDÉES COMPLEXES SANS VOCABULAIRE

Comment exprimer sa déception face aux efforts de son conjoint malgré un résultat positif ? Comment exprimer des sentiments de rejet à une personne qui a de bonnes intentions concernant ses actions et qui croit honnêtement que ses actions sont bénéfiques pour la personne qui se sent rejetée ?

Ce sont des idées complexes. Il est naturel de manquer de mots appropriés pour communiquer efficacement avec des idées complexes comme celles-ci. Nous savons comment dire que nous sommes blessés. Nous pouvons trouver les mots pour exprimer nos regrets.

Parfois, nous ne trouvons pas les mots pour expliquer ces sentiments.

Les mots que nous choisissons de dire et les mots que les gens comprennent sont souvent différents. Beaucoup oublient que la communication n’est pas une question de mots fantaisistes. La communication est une question de compréhension efficace.

CE QUE LA COLÈRE PEUT DIRE

La colère dit souvent des choses très directes. Souvent très clairement. Je vais en écrire.

*Tu ne me comprends pas ! Alors, je vais arrêter de parler et vous montrer !*

*Tu m'as blessé ! Laissez-moi vous montrer combien !*

*Tu n'écouteras pas. Alors je vais te faire !*

Les actions communiquent. Parfois plus puissant que les mots.

N'OUBLIEZ PAS QUE LA COMMUNICATION EST UNE QUESTION DE COMPRENDRE

Vous pourriez avoir l’impression que la colère dit à quelqu’un ce que vous ressentez. Ce n’est souvent pas le cas. L’espace entre l’impulsion et la réaction est l’endroit où nous trouvons le choix.

Il y a le choix entre parler pour que quelqu'un puisse comprendre et parler impulsivement sans se soucier de la compréhension.

Trouvez des moyens de communiquer efficacement. Ce qui compte, c'est ce que quelqu'un comprend. Ce que vous voulez dire ne l'est pas. Avoir raison n’a souvent pas d’importance. Ce qui compte, c'est la compréhension.

L'EGO, LE GRAND DIVISION DANS LES RELATIONS

Il faut se débarrasser de l'ego pour se lancer dans la question de la communication pour l'explication. Cela nécessite l’abandon de la justesse. Cela signifie que vous ignorez le mal. Une communication claire nécessite un esprit ouvert pour comprendre.

Affirmer un point valable ne signifie pas être d’accord avec ce point valable.

Dire à quelqu'un que sa logique a du sens ne signifie pas que vous soutenez sa logique.

Reconnaître ce qu’une personne a dit ne signifie pas répéter ses déclarations, c’est approuver sa position.

Apprenez à communiquer. La plupart d’entre vous ne font que parler.

VERSET DE FIN

Le Testament final. Le Saint Coran. Sourate [45:23].»Avez-vous remarqué celui dont le dieu est son ego ? Par conséquent, DIEU l'égaremalgré ses connaissances, scelle son ouïe et son esprit, et met un voile sur ses yeux. Qui alors peut le guider, après une telle décision de DIEU ? N'en feriez-vous pas attention ?

EN CLÔTURE

Inscrivez-vous gratuitement écouter gratuitement à mon chapitre dans « De nombreuses façons de profiter » pour en savoir plus sur ma façon de voir les choses. Ma forme dynamique d'observation et de recadrage vous aidera à accomplir des choses comme ce dont nous avons discuté dans l'article d'aujourd'hui. J'ai un podcast gratuit appelé Coup de pied agité ainsi qui vous apprend à vous débrouiller gratuitement.

Vous pouvez vous procurer un exemplaire de mon livre à succès international et primé, « Je l'ai fait, puis je ne l'ai pas fait » ainsi que pour un aperçu plus approfondi de certaines des psychologies que j'utilise pour me guider dans des circonstances difficiles.

Cet article est destiné à susciter la réflexion et non la controverse. C'est une façon d'ouvrir l'esprit à des idéologies alternatives basées sur ce que l'on lit et non sur ce que l'on entend. La conviction est personnelle et bien sûr je respecte les convictions personnelles de chacun. Je ne condamne personne pour avoir choisi n’importe quelle voie – car j’entends clairement choisir la mienne.

À votre réussite en matière de connaissances !

Sources

1) La vie de Christopher Knight Lopez, un arnaqueur professionnel devenu best-seller international et auteur publié de «Je l'ai fait, puis je ne l'ai pas fait».

2) Comme hyperlien tout au long de l’article.

Vous aimez la lecture ? Récompensez l'écrivain.

Votre pourboire sera envoyé à Christopher Lopez via une plateforme tierce de son choix, lui faisant savoir que vous appréciez son histoire.

Inscrivez-vous à Medium aujourd'hui ! Bénéficiez dès aujourd’hui d’un accès illimité à tous mes articles et à des milliers d’articles de qualité supérieure.

Il ne s'agit pas d'une forme de conseil en investissement. Veuillez consulter un professionnel agréé pour vous donner des conseils sur votre situation individuelle. Il ne s’agit pas d’un conseil formel ni d’une forme de psychologie. Veuillez consulter un thérapeute ou un psychiatre agréé en cas de problèmes psychologiques. Veuillez ne pas envoyer d'e-mails à l'auteur pour obtenir des conseils sur l'investissement ou des stratégies pour réaliser des investissements. Cet article est uniquement destiné à des fins éducatives et de divertissement.

À propos de Christopher : Christopher Knight Lopez est un arnaqueur professionnel devenu best-seller international, Lauréat du prix de décembre 2024 prestigieux Prix ​​​​du livre d'impact international — un programme de prix de premier ordre dédié à la célébration et à la reconnaissance du travail exceptionnel d'auteurs du monde entier et de l'auteur publié de «Je l'ai fait, puis je ne l'ai pas fait« . Il est également co-auteur avec Kevin « The Shark » Harrington « De nombreuses façons de profiter« . Pour en savoir plus, consultez www.christopherklopez.com.