J'ai un ami qui, sur papier, ne devrait jamais se faire larguer.
Sérieusement.
Si les femmes dessinaient des petits amis dans un laboratoire, elles formeraient probablement quelqu'un de très proche.
Un avocat à succès. Réfléchi de toutes les manières visibles. Le genre d'homme qui se souvient des anniversaires, réserve des réservations pour des dîners, achète des billets d'avion et planifie des voyages des mois à l'avance.
Très tourné vers l'avenir. Très « ma mère l'adorerait ». Il a l'air bien dans toutes les catégories. Les rencontres modernes disent aux femmes de donner la priorité :
- ambitieux,
- sonnant émotionnellement intelligent,
- généreux,
- fiable,
- respectable.
Les femmes tombent toujours amoureuses de lui au début. Et presque tous finissent par partir.
Il n'a jamais pu le comprendre. Parce que, de son point de vue, il traitait extrêmement bien les femmes. Et techniquement, il l’a fait. C'est ce qui rend cette conversation inconfortable.
Parce qu’il y a des hommes qui blessent les femmes par négligence, par égoïsme, par malhonnêteté ou par trahison.
Et puis certains hommes essaient vraiment. Ces hommes fournissent, planifient, organisent, résolvent et anticipent. Et toujours sans donner à une femme la seule chose dont son système nerveux a réellement besoin pour s'ouvrir complètement :
Présence.
Et la présence semble d’une simplicité trompeuse jusqu’à ce que vous réalisiez combien peu de personnes savent réellement comment l’offrir.
Surtout maintenant.
Certains hommes aiment la logistique
La plupart des hommes comprennent mal l’intimité parce qu’ils ne comprennent pas à quoi les femmes sont liées émotionnellement.
Les femmes sont motivées par connexion.
Et non, je ne parle pas de manipulateurs, de narcissiques ou de femmes qui utilisent les jeux d’esprit comme une arme. Je parle de femmes émotionnellement saines dont les mondes intérieurs sont bien plus profonds et psychologiquement plus complexes que ce que beaucoup d’hommes pensent.
La connexion, pour nous, c'est sécurité, confianceet émotionnel vérité. Une femme veut savoir que l'homme dans sa vie peut la voir, résister à sa profondeur émotionnelle et rester présent sans essayer de réparer, de rejeter ou de dominer ce qu'il ne comprend pas immédiatement.
Cet ami aimait par l’action.
Voyages. Réservations. Solutions. Accompagnement pratique.
Il anticipait les besoins avant qu'ils ne deviennent des problèmes. Il a géré les choses. Les femmes se sentaient matériellement prises en charge. Et cela a de la valeur parce que les femmes veulent se sentir prises en compte.
Mais finalement, chaque femme se demande : « Puis-je réellement être moi-même avec lui ? »
Les fleurs sont jolies. Mais puis-je pleurer avec toi ?
Le dîner est magnifique. Mais puis-je vous dire la vérité sans que vous vous retiriez ?
Le voyage est réfléchi. Mais puis-je vous apporter les parties de moi qui ne sont pas jolies ?
La vraie relation vit dans la présence sous les gestes. Et mon ami a eu du mal là-bas.
Il a disparu à la seconde où les choses sont devenues vulnérables. Il ne pouvait pas rester émotionnellement présent lorsqu'une femme lui apportait son monde intérieur.
Si elle disait : « Je me sens déconnectée ces derniers temps », entendait-il, « Vous échouez. » Puis il est passé en mode défense. En mode avocat, ironiquement.
Il a réagi à des sentiments comme les plaidoiries finales : complètement déconnecté des émotions réelles en dessous. Et les femmes ont commencé à se sentir seules avec lui malgré toutes les belles choses qu'il faisait.
Les hommes pensent que les femmes demandent la perfection alors qu’elles demandent en réalité de la présence.
Une femme dit : « Je me sens seule. » Un homme entend, « On n'en fait jamais assez. »
Une femme dit : « Quelque chose ne va pas entre nous. » Un homme entend, « Vous êtes le problème. »
Alors il repousse. Il protège son ego de l'accusation qu'il pense il a entendu. Pendant ce temps, elle n’essayait jamais de l’attaquer. Elle essayait de invitez-le plus près.
Lorsqu'une femme parle de ses sentiments, elle veut savoir que vous ne vous moquerez pas d'elle. Soyez sur la défensive. Retirer de l'affection. Disparaître derrière la logique.
Vous resterez.
C'est tout.
Et vous seriez choqué de voir à quel point c’est rare maintenant.
Une femme veut savoir que l'homme dans sa vie peut la voir clairement, résister à sa profondeur émotionnelle et rester présent sans essayer de réparer, rejeter ou dominer ce qu'il ne comprend pas immédiatement.
Les femmes ne se souviennent pas seulement de ce que vous avez fait. Ils se souviennent à quel point ils se sentaient en sécurité avec vous.
Vous pouvez être en couple tout en vous sentant seul.
Je parle de la solitude d'être assis en face de quelqu'un qui techniquement vous donne tout tout en restant émotionnellement complètement ailleurs.
Un homme peut vous emmener en Italie tout en vous faisant sentir abandonné. (Mais bon, au moins tu es abandonné en Italie.)
C’est le paradoxe que les hommes ont du mal à comprendre.
Les femmes ne créent pas de liens principalement par la performance. Nous nous lions grâce à la sécurité émotionnelle.
L'ocytocine, la principale hormone féminine de liaisonaugmente grâce au toucher, au contact visuel, au partage émotionnel, à l'intimité et à la présence. En l’absence de ces éléments, une femme peut encore fonctionner, mais elle ne s’épanouira pas.
Les femmes se souviennent à quel point elles se sentent en sécurité avec vous.
Nous nous souvenons si vous étiez disponible lors de conversations difficiles. Si votre corps était présent lorsque nos émotions sont devenues gênantes. L'émotion n'est pas le chaos pour une femme mais information.
Les femmes remarquent des changements de ton. Énergie. La différence entre « J’écoute » et « J’attends mon tour pour parler ».
Une femme regarde si les actions d'un homme correspondent à ses paroles, si sa présence est fiable et si son attention peut être soutenue.
Une femme fait cela instinctivement. Elle ne s'assoit pas et décide de « tester » un homme. Son système nerveux sonde :
Comment je me sentais avec lui ?
Puis-je me détendre ?
Puis-je dire la vérité ?
Puis-je exprimer une émotion sans gérer sa réaction ?
Pouvez-vous rester présent lorsque les choses vous semblent inconfortables ?
Puis-je exprimer mes émotions sans que vous me traitiez comme un problème à résoudre ?
Les femmes ne créent pas de liens principalement par la performance. Nous nous lions grâce à la sécurité émotionnelle.
Nous apprenons aux hommes comment attirer les femmes. Jamais comment les conserver.
Ce ne sont pas les coachs de rencontres qui vous le diront. Ou culturelle. Les hommes apprennent à attirer les femmes, à diriger et à satisfaire les femmes, mais rarement à prise eux.
Internet ne cesse de dire aux hommes que les femmes veulent six pieds, six silhouettes, des abdominaux en pack de six et tout ce que les hommes solitaires ont inventé sur des podcasts filmés dans leurs pièces sombres.
Mais personne n’apprend aux hommes comment tenir une femme une fois qu’elle s’ouvre réellement.
Elle n'a pas besoin d'un homme qui n'échoue jamais. Elle a besoin d'un homme qui ne disparaît pas derrière son ego pendant un conflit.
Elle n’a pas besoin d’un homme qui sait toujours quoi dire. Elle a besoin d’un homme capable de rester présent assez longtemps pour l’écouter.
Elle n'a pas besoin d'un homme qui corrige chaque sentiment. Elle a besoin d’un homme qui ne la rend pas stupide d’en avoir un.
Une femme ne se détendra pas complètement avec un homme qu’elle doit gérer émotionnellement.
C’est là que les hommes et les femmes se manquent souvent complètement. Les hommes pensent que les femmes partent parce qu’elles n’ont pas réussi à les impressionner.
Habituellement, les femmes partent parce qu’elles ne se sentent plus en sécurité avec les hommes.
Une femme regarde si les actions d'un homme correspondent à ses paroles, si sa présence est fiable et si son attention peut être soutenue.
La dure vérité sur le « matériel de petit ami parfait »
Mon ami a finalement admis quelque chose de douloureux.
Au début, les femmes aimaient être avec lui parce qu’il leur faisait se sentir choisies. Mais au fil du temps, ils ont cessé de se sentir émotionnellement satisfaits.
Et ce n’est pas la même chose.
Être choisi est excitant. Être en sécurité émotionnellement semble durable.
L'attraction peut démarrer des relations. Mais la sécurité émotionnelle détermine si une femme reste dans cette relation.
Et l’intimité, la véritable intimité, requiert une présence émotionnelle.
Pas les billets.
Pas les réservations.
Pas un avenir soigneusement planifié.
Le sentiment qu’on peut enfin expirer autour de soi sans devenir quelqu’un d’autre.
Spirituellement parlant, une femme ne veut pas dominer un homme. Elle veut détends-toi en lui. Et la relaxation ne se produit que lorsqu'elle sent qu'il est suffisamment solide pour maintenir son intensité sans riposter ni se retirer.
L'attraction peut démarrer des relations. Mais la sécurité émotionnelle détermine si une femme reste dans cette relation.
Les hommes et les femmes n'oublient jamais
Des années plus tard, les femmes sont rarement obsédées par l’homme qui a acheté les plus beaux cadeaux. Ils se souviennent de l’homme qui les a fait se sentir suffisamment en sécurité émotionnellement pour être humains.
L'homme qui restait calme lors de conversations difficiles.
L'homme qui ne traitait pas les sentiments comme des critiques.
L'homme qui pouvait s'asseoir à côté de l'inconfort sans essayer de le dominer, de le réparer ou d'y échapper.
L’homme qui a fait en sorte que l’honnêteté émotionnelle se sente en sécurité plutôt que risqué.
Ce genre de présence change les femmes de façon permanente. Parce que la sécurité émotionnelle est rare désormais. Surtout dans une culture où le détachement émotionnel est présenté comme une force.
Mais la véritable présence masculine n’est pas un engourdissement émotionnel.
C’est la capacité de rester ancré face à l’humanité d’autrui.
Les femmes ouvrent là où elles se sentent en sécurité
Une femme qui se sent émotionnellement en sécurité devient extraordinairement généreuse.
Elle apporte de la chaleur dans la vie d'un homme. Espièglerie. Loyauté. Douceur. Dévotion. Ouverture sexuelle. Profondeur émotionnelle. Beauté. Présence.
Mais cela n’arrive que lorsqu’elle est convaincue que son monde intérieur sera traité avec soin.
Voici donc la vérité pour les hommes : si vous voulez qu’une femme s’ouvre à vous, n’essayez pas de la contrôler. N'essayez pas de l'impressionner sans cesse. N'essayez pas de déjouer la logique de ses sentiments. Soyez présent. Soyez cohérent. Soyez émotionnellement disponible sans assumer ses émotions comme étant votre responsabilité ni les fuir complètement.
La force pour une femme est Je peux compter sur toi.
Un homme qui peut offrir une sécurité émotionnelle devient irremplaçable. Parce qu'il est là. Et une femme qui se sent émotionnellement retenue le choisira encore et encore par confiance profonde.
Si les hommes comprenaient cela, moins de relations se flétriraient en silence. Moins de femmes se sentiraient invisibles. Et moins d’hommes seraient déconcertés par la distance tranquille qui s’accroît lorsque la sécurité émotionnelle est perdue.
Une femme ne veut pas diriger un homme.
Elle veut se reposer en lui.
Et quand elle le pourra, elle lui donnera une profondeur de connexion qu’aucune mission, aucune victoire et aucun succès extérieur ne pourront jamais remplacer.
Elle lui proposera sa pleine présence.
Quel est le plus grand pouvoir dont elle dispose.
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Crédit photo : Khoi Nguyen Nguyen sur Unsplash
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