Il arrive un moment dans certaines relations où le problème n’est plus une action spécifique.
Pas la triche.
Pas le mensonge.
Pas l'incohérence.
Pas même le manque de respect.
La véritable perturbation vient de ce que la personne est lentement devenue dans votre vie.
Et cette prise de conscience est bien plus troublante que n’importe quelle offense.
Parce que les actions peuvent parfois être expliquées. Les êtres humains font des erreurs. Les gens traversent des saisons difficiles. Les émotions fluctuent. La vie change les gens. Mais lorsque le caractère de quelqu’un commence à créer constamment une lourdeur autour de vous, votre âme le remarque bien avant que votre esprit ne l’accepte pleinement.
Vous arrêtez de réagir aux incidents isolés et commencez à réagir à leur présence elle-même.
La façon dont ils parlent.
La façon dont ils portent l'amertume.
La malhonnêteté leur vient désormais naturellement.
La façon dont ils aiment la confusion.
La façon dont la responsabilité ne les atteint jamais.
La façon dont la paix disparaît à chaque fois qu'ils entrent dans la pièce.
Au début, vous essayez de rester compatissant. Vous vous rappelez qui ils étaient. Vous vous concentrez sur leur potentiel. Vous continuez à en rejouer d’anciennes versions dans votre tête, en espérant que ces versions reviendront si vous les aimez suffisamment.
Mais finalement, la réalité devient impossible à ignorer.
Certaines personnes changent d’une manière qui contamine discrètement l’environnement émotionnel qui les entoure. Pas toujours fort. Pas toujours de façon dramatique. Parfois, cela se produit de manière subtile – par manipulation constante, insouciance émotionnelle, égoïsme, ressentiment, malhonnêteté, chaos ou décadence émotionnelle.
Et l’une des vérités les plus difficiles à accepter est la suivante :
Votre esprit peut être épuisé par la nature de quelqu'un même s'il ne vous fait pas de mal de manière évidente.
Vous commencez à vous sentir émotionnellement tendu avec eux sans comprendre pourquoi. Votre corps se tend. Votre esprit reste alerte. Les conversations semblent épuisantes avant même de commencer. Vous commencez à pleurer la paix tout en restant assis à côté de la personne qui la perturbe.
Ce n’est pas quelque chose à ignorer.
On nous apprend souvent à endurer les gens sans fin au nom de la loyauté, de l’amour, de l’histoire, de la famille ou du pardon. Mais très peu de gens parlent du chagrin tranquille de voir quelqu'un devenir émotionnellement dangereux pour votre monde intérieur.
Parfois, la douleur n’est pas ce qu’ils ont fait.
Parfois, la douleur consiste à réaliser que l’obscurité, le ressentiment, l’orgueil, la manipulation, la malhonnêteté ou le vide émotionnel sont profondément enracinés en eux – et que votre âme ne se sent plus en paix avec cela.
Cette prise de conscience crée un conflit interne parce que vous vous souvenez encore de leur côté le plus doux. Vous vous souvenez de leurs blessures. Vous vous souvenez des moments qui semblaient réels. Alors vous continuez à négocier avec vous-même :
« Peut-être que j'exagère. »
« Peut-être qu'ils ont juste du mal. »
« Peut-être que les choses vont changer. »
Mais la paix ment rarement.
Votre système nerveux ment rarement.
Et la version de vous qui rétrécit constamment pour survivre émotionnellement à quelqu'un d'autre dit généralement la vérité bien avant que votre bouche ne soit prête à la dire à voix haute.
Il y a une différence entre aimer des personnes imparfaites et se forcer constamment à normaliser un esprit qui vous épuise continuellement.
Toutes les relations ne se terminent pas à cause d’un événement catastrophique. Certains prennent fin parce qu'une exposition prolongée au caractère d'une personne commence lentement à détruire votre stabilité émotionnelle.
Et parfois, la maturité consiste à le reconnaître avant que le ressentiment ne vous transforme également en quelqu'un de méconnaissable.
Vous êtes autorisé à admettre que la présence de quelqu’un ne semble plus saine pour votre esprit.
Vous êtes autorisé à reconnaître que l’amour ne peut pas toujours survivre à des troubles émotionnels répétés.
Vous êtes autorisé à arrêter de qualifier une lourdeur constante de « normale ».
Parce que la paix n’est pas une mince affaire.
Et plus vous vieillissez, plus vous réalisez que protéger votre monde intérieur n’est pas de l’égoïsme. C'est la survie.
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Ce message était publié précédemment sur medium.com.
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Crédit photo : hesam Lien sur Unsplash
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le {site|blog}goodmenproject.com