Les plaisirs et l’importance de l’expérience partagée dans vos relations

MAUDÉ: Phil dit toujours que « nous sommes une espèce sociale et que la connexion est un besoin profond que nous avons tous ». L’un des moyens par lesquels nous y parvenons dans nos diverses relations est de partager nos expériences.

Cela se produit généralement de deux manières. La première est que nous faisons quelque chose ensemble, et cela crée moments partagés. Nous nous lançons dans une activité les uns avec les autres, et elle existe entre nous et se poursuit dans notre mémoire commune de notre connexion. Prendre le temps d'être ensemble et de sortir du schéma relationnel habituel rafraîchit et anime toute relation.

Nous aimons être dans la nature, et la ville dans laquelle nous vivons nous offre cela dans chaque rue, avec de grands arbres centenaires partout, des parcs et des étangs, des bois et des ruisseaux, et une profusion d'oiseaux. Récemment, nous avons traversé nos montagnes locales vers une autre ville et avons passé la nuit dans un hôtel. Nous nous sommes promenés, discutons et sortons déjeuner. Nous avons marché jusqu'à une cascade voisine et nous sommes imprégnés de l'air et des odeurs. Phil et moi nous sentons toujours reposés et apaisés, délicieusement connectés après un petit voyage comme celui-là. Partir vers un autre endroit, sans grande interaction avec les appareils et sans événements programmés, apporte un type d'expérience partagée différent de celui proposé par notre vie quotidienne.

L'autre type d'expérience partagée, et tout aussi importante, est la révélation de nos viesnos sentiments et nos pensées au sein de nos relations. Cela englobe le partage de nos luttes, de notre tristesse et de notre chagrin, ainsi que de nos joies, de notre croissance et de nos chemins spirituels. Cela implique souvent de raconter nos histoires, les défis que nous rencontrons et les chemins que nous avons empruntés. À mesure que certains d’entre nous vieillissent, cela semble également inclure des rapports et des mises à jour sur la santé.

J'ai de nombreuses relations profondes qui s'entretiennent à distanceoù se déroule ce deuxième type d’expérience partagée. Certaines se produisent régulièrement par téléphone, d’autres via des textes, des histoires partagées et des images, tandis que d’autres encore se font via Zoom, FaceTime et WhatsApp. Nous avons acquis cette compétence au fil des années de Covid et elles font désormais partie du tissu de nos vies.

Quelle que soit la manière que nous choisissons, le connexion profonde Ce qui est créé grâce à ces modes de partage est très important pour maintenir les relations vivantes. C'est un échange qui implique toujours être présent dans l'instant pour que cela se produise. C’est une offrande, une ouverture et une confirmation de notre humanité partagée et de notre amour partagé les uns pour les autres.