
J’ai entendu beaucoup de gens dire que la considération est l’une des formes d’amour les plus élevées, et pendant longtemps je n’ai pas bien compris pourquoi.
Au début, cela ressemblait à une de ces choses que les gens disent parce que ça a l’air sympa. Mais plus j’avançais dans les relations, les amitiés, les conversations et même les aspects les plus calmes de la vie, plus je commençais à remarquer à quel point la considération est différente de l’affection.
Parce que les gens peuvent vous aimer tout en étant négligents avec vous.
Cette prise de conscience est restée en moi plus longtemps que prévu.
Quelqu'un peut dire toutes les bonnes choses, se soucier profondément de vous, vous vouloir sincèrement dans sa vie et vous placer à plusieurs reprises dans des situations qui vous blessent. Pas toujours intentionnellement. Parfois simplement parce qu’ils sont distraits. Parfois parce qu’ils parcourent le monde en pensant principalement de leur propre point de vue. Parfois parce que prêter attention nécessite plus d’efforts émotionnels que les gens ne le pensent.
Et je pense que c’est réellement ce qu’est la considération en fin de compte.
Faire attention.
Remarquer quand quelque chose affecte une autre personne même si cela ne vous affecterait pas de la même manière. Se souvenir des choses qu'ils ont déjà expliquées auparavant. Comprendre la différence entre aimer quelqu’un et alourdir son expérience émotionnelle sans le vouloir.
Plus je vieillis, plus je réalise que certaines des formes de soins les plus profondes sont en réalité très silencieuses.
C'est chez l'ami qui remarque votre changement d'énergie avant que vous disiez quoi que ce soit. La personne qui se souvient de ce qui vous submerge et essaie de ne pas vous y placer à plusieurs reprises. Quelqu’un qui s’adapte naturellement parce que votre confort compte aussi pour lui. Rien de tout cela n’a l’air dramatique vu de l’extérieur, ce qui explique probablement pourquoi les gens l’ignorent si souvent.
Et honnêtement, je pense que c’est pour cela que l’inconsidération fait si mal.
Pas parce que les gens font des erreurs. Tout le monde le fait. Mais il existe un type particulier de solitude qui vient du fait de se sentir invisible par quelqu'un qui insiste sur le fait qu'il se soucie de vous. Surtout quand vous continuez à expliquer la même blessure encore et encore, en espérant qu’un jour, la compréhension se transformera en changement.
Parfois, vu de l'extérieur, il semble petit aussi. Quelqu'un dit qu'il vérifiera quelque chose d'important que vous lui avez envoyé et ne le fera jamais. Promettre d'appeler quand ils savent que vous en avez besoin et oublier quand même. Prendre à plusieurs reprises la voie la plus facile parce qu’elle est plus pratique, même après avoir su ce qui compte pour vous. Aucune de ces choses ne semble dévastatrice individuellement, ce qui explique probablement pourquoi les gens les rejettent si facilement. Mais avec le temps, ils créent une sorte de tristesse discrète dans les relations.
Parce que finalement les gens arrêtent de demander.
Non pas parce que le besoin a disparu, mais parce que se sentir constamment négligé vous change. Il arrive un moment où quelqu’un préfère se taire plutôt que de risquer de se sentir à nouveau sans importance aux yeux de quelqu’un qui lui tient à cœur. Surtout quand le respect de soi commence à se battre avec la partie d’entre eux qui veut encore rester douce.
Et je pense que c’est là aussi que la considération et la responsabilité se rencontrent tranquillement.
Une personne qui vous considère sincèrement ne se concentre pas uniquement sur ses intentions. Ils font attention à l'impact. Ils assument la responsabilité de la manière dont leurs actions vous affectent au lieu de se défendre immédiatement avec des excuses. Non seulement parce qu’ils ont peur de vous perdre, mais parce qu’ils apprécient réellement votre présence dans leur vie et ne veulent pas continuer à blesser négligemment quelque chose qui leur tient à cœur.
Et je pense que c’est à ce moment-là que les mots cessent lentement de signifier autant de choses par eux-mêmes.
Parce qu’au bout d’un certain temps, les gens cessent de faire confiance aux promesses sans cohérence. Ce qui compte le plus, c'est de savoir si quelqu'un se souvient de ce qui est important pour vous sans avoir besoin de rappels répétés. S’ils donnent suite aux choses qu’ils ont dit qu’ils feraient. Si la considération existe même dans les petits moments où il n’y a rien à gagner à l’exécuter.
Mais être bien considéré change aussi quelque chose en vous.
Il y a une douceur que les gens ressentent lorsqu’ils ne se sentent plus obligés d’expliquer constamment leur réalité émotionnelle pour être traités avec douceur. Cela crée une sécurité d’une manière difficile à décrire à moins d’en avoir expérimenté les deux côtés. La différence entre quelqu’un qui vous entend et quelqu’un qui vous prête vraiment attention est bien plus grande que ce que les gens pensent.
Un autre aspect de la considération dont on ne parle pas assez est la façon dont les gens en accordent une grande partie aux autres tout en ne s’en offrant presque rien.
Nous restons dans des situations qui nous épuisent parce que nous comprenons trop bien l’autre. Nous continuons à trouver des excuses pour un comportement qui continue de nous blesser parce que nous savons que leurs intentions sont bonnes. Nous nous convainquons que la patience est la même chose que l’abandon de soi.
Pendant ce temps, notre propre inconfort continue d’essayer d’attirer notre attention de manière de plus en plus silencieuse.
Épuisement. Anxiété. Confusion émotionnelle. Ce sentiment d’oublier constamment ce que vous savez au fond parce que maintenir la paix semble plus facile que de décevoir quelqu’un d’autre.
Je pense que l’auto-évaluation consiste également à le reconnaître.
Pas dans le sens égoïste que l’on croit immédiatement. Je veux dire faire attention à vous-même avec le même soin que vous accordez à tout le monde. Être honnête sur ce que quelque chose vous coûte en interne. Reconnaître lorsqu'une relation, une amitié ou un environnement vous demande sans cesse de vous rétrécir afin d'y rester confortablement.
Mais ce genre d’honnêteté change les choses.
Parfois, se considérer soi-même, c’est admettre enfin que quelque chose ne fonctionne plus, même lorsque l’amour est toujours présent. Et je pense que c’est ce qui rend les choses difficiles, parce que les gens supposent souvent que l’amour devrait automatiquement suffire à soutenir quelque chose. Mais peut-être que l’amour sans considération épuise lentement les gens avec le temps.
Plus j’y pense, plus je réalise que la considération est probablement l’une des formes de soin les plus pures car elle nécessite une prise de conscience. Cela demande aux gens de regarder au-delà de leurs propres intentions et de prêter également attention à l’impact.
Pas par de grands gestes ou des paroles parfaites. Juste par la décision tranquille d’avancer doucement dans la vie d’une autre personne.
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Ce message était publié précédemment sur medium.com.
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Crédit photo : sina rezakhani sur Unsplash
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le {site|blog}goodmenproject.com