Comment être moins idiot dans la vie et dans les relations

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Parfois, j'entrais dans le salon et je trouvais ma femme en train de regarder 16 ans et enceinte ou une autre émission de télévision que je pensais stupide ou moralement sans fondement.

J'aurais pu l'ignorer.

J'aurais pu m'asseoir avec elle pour essayer de mieux comprendre les choses qu'elle aimait et pourquoi.

J'aurais pu proposer une autre activité qui ne concernait pas la télévision ou qui me paraissait stupide.

Mais au lieu de ces alternatives matures et propices aux relations, j’agissais généralement comme un connard.

Je pense qu’au plus profond de mon cœur et de mon subconscient, je pensais que je faisais la bonne chose en réagissant négativement.

Parce que j'aimais ma femme et que je voulais qu'elle soit la meilleure personne possible, je ne voulais pas qu'elle aime regarder des choses qui étaient « en dessous » d'elle ou « mauvaises » pour elle.

Parce que je pensais que les programmes télévisés comme 16 and Pregnant de MTV avaient en fin de compte une mauvaise influence sur les jeunes filles et sur le monde en général, je ne voulais pas que ma femme les soutienne, ou même le veuille.

Parce qu'elle était la personne avec qui je voulais avoir des enfants et que j'étais sensible à la responsabilité sacrée des parents en tant que guides moraux envers leurs enfants, je voulais que ma femme partage mes opinions et mes valeurs, même si j'ai totalement regardé des choses comme Family Guy, South Park, The League et d'autres comédies torrides et sophomoriques qui m'ont fait rire au fil des années.

Je ne partageais pas ses goûts, ses croyances ou ses opinions sur certaines choses, et j'accordais parfois plus d'importance à mes sentiments qu'aux siens. Je me sentais moralement supérieur à elle sur ce sujet, malgré toute l’hypocrisie insupportable. Et comme parler sur un ton moqueur ou même simplement sarcastique n'était PAS quelque chose que je jugeais blessant ou humiliant (parce que je l'aimais et que je l'épousais, je ne pouvais donc pas essayer de lui causer de la douleur, raisonnais-je), je ferais des commentaires connards sur ses choix personnels de divertissement.

Parfois, ces commentaires la blessaient. Parfois, elle le disait.

Peut-être que je me suis excusé parfois. C'est difficile de s'en souvenir.

Surtout, je ne pense pas l'avoir fait. Je pense que parce que je « savais » que j'avais raison et qu'elle avait tort (parce que je veux juste ce qu'il y a de mieux pour toi et nos enfants, bébé !!!), que toute résistance de sa part a été invalidée et probablement une certaine insistance sur le fait que mes opinions « moralement et intellectuellement supérieures » étaient en quelque sorte plus correctes que les siennes.

C’est le même genre de pensée que les groupes haineux et les organisations terroristes utilisent pour justifier les discours de haine, la discrimination, les enlèvements, les viols et les meurtres violents – parfois à grande échelle.

Leurs croyances sont des absolus inébranlables qui, dans leur esprit, leur donnent le fondement moral nécessaire pour réaliser les pires choses qui arrivent dans le monde.

Si l'hostilité est votre réaction par défaut face aux personnes qui remettent en question vos croyances, alors vous avez probablement des problèmes de maîtrise de soi Inner Asshole comme moi.

Ce que vous croyez peut être ou non un fait établi. Les faits documentés sont assez faciles à prouver.

Si ce que vous croyez ne peut pas être prouvé facilement, il est logique que d’autres aient des croyances qui entrent en conflit avec les vôtres. Ce serait bizarre s'ils ne le faisaient pas.

Si vous voulez avoir de bonnes relations et rendre la vie moins nulle, vous devriez arrêter d'être un connard à ce sujet. Voici comment.

Pensez aux moments où vous vous êtes trompé malgré votre sentiment de certitude

Lorsque vous êtes au milieu d'un désaccord, demandez-vous : « Est-il possible que je me trompe à ce sujet malgré un sentiment de certitude, tout comme les autres fois où je pensais à tort avoir raison ? Bien sûr, c'est possible. Mais parfois, vous serez de toute façon certain d’avoir raison. Vous le ferez probablement principalement à cause du biais acteur-observateur, que vous utilisez accidentellement tous les jours pour vous pardonner les comportements et les actions que vous réprimandez généralement les autres (envoyer des SMS en conduisant, utiliser des grossièretés, avoir une liaison, etc.).

Malheureusement, votre sentiment de certitude ne constitue pas toujours un indicateur fiable pour déterminer la vérité. Se sentir certain n’a aucune incidence sur la véracité de vos croyances, de vos opinions ou même de ce que vous pensez savoir. Nous pouvons être tout aussi sûrs de ce qui est bien que de ce qui ne va pas.

La meilleure chose que j'ai faite après l'implosion de mon mariage et le divorce qui a suivi examinait attentivement comment mon comportement avait contribué à mon divorce et chercher intentionnellement des explications sur la façon dont – malgré le malaise que cela m'a parfois mis (et continue de me faire) ressentir – mes choix ont été en grande partie responsables de la mort de la relation et ont privé mon jeune fils d'une vie meilleure avec sa famille intacte.

J'ai toujours été très certaine d'avoir raison, et cette connerie de « certitude » a alimenté le comportement de connard qui a finalement conduit aux pires moments de ma vie.

Je crois que la clé pour être moins un connard et plus un être humain aimable et humble que les gens aiment et respectent, est d'adopter un état d'esprit selon lequel rien n'est certain.

Avant, je tenais tellement à avoir « raison » lors de désaccords avec ma femme, que je :

A. Je n’ai jamais remis en question mes propres croyances, parfois incorrectes, dans la quête de la vérité.

B. A exercé un pire comportement moral en étant un connard qu'elle ne l'a jamais fait innocemment en regardant la télévision, et…

C. En fin de compte, j’ai détruit ce que j’essayais « d’améliorer ».

Tout cela parce que je « connaissais mieux ».

Tout cela parce que j’avais « raison ».

Tout cela à cause de la certitude.

…

La raison pour laquelle ce voyage humble de découverte de soi a été si libérateur est que je n’ai plus besoin d’être l’esclave du « avoir raison ».

Chaque désaccord est soit une opportunité pour moi de partager mes convictions avec les autres, soit une opportunité de corriger une de mes fausses croyances et de cesser de me tromper sur quelque chose.

Je « gagne » quoi qu’il arrive. Et si Dieu le veut, je suis moins un connard dans le processus.

Ce que vous devriez faire ensuite

L’auteur Mark Manson, l’un de mes écrivains préférés, l’a très bien dit lorsqu’il a écrit que « la seule certitude est que rien n’est certain ».

« C'est la seule super croyance 'sûre', car elle limite votre capacité à imposer votre certitude aux autres, tout en vous laissant toujours ouvert à des idées nouvelles et améliorées. Elle vous maintient ouvert à de nouvelles expériences et capable de faire face à toute douleur qui peut survenir de manière réaliste et sûre. Cela vous rend également moins connard », a-t-il écrit.

Faites avancer votre noble quête pour réduire votre quotient de connard et améliorer vos relations en lisant ces deux articles impressionnants et stimulants de M. Manson :

La vertu du doute

Pourquoi vous ne pouvez pas vous faire confiance

J'aimerais vous dire que je suis certain que vous les aimerez, mais je suppose que je ne sais pas.

Et ça va. Ne pas savoir les choses est bien mieux que je ne l'aurais jamais imaginé.

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Ce message était publié précédemment sur www.mustbethistalltoride.com et est republié ici avec la permission de l'auteur.
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