Voici un résumé de la transcription de YouTube, légèrement modifié avec l'IA.

Rendre les rencontres à nouveau

Il y a cinq mots que j'ai entendus d'innombrables fois plus de 18 ans à entraîner des gens dans leur vie amoureuse. Peut-être que vous les avez-vous même dit. Ce qui est surprenant, c'est qu'ils viennent souvent de gens qui recherchent vraiment l'amour de leur vie.

«J'ai fini avec les rencontres.»

Peut-être que vous l'avez dit vous-même. Peut-être que vous l'avez entendu d'un ami. Quoi qu'il en soit, je comprends. La datation peut être épuisante, maladroite et ressemble souvent à une corvée. Cela peut nous éloigner des gens et des choses dont nous nous soucions réellement.

Si vous avez ces sentiments, je veux que vous sachiez qu'ils sont à la fois normaux et extrêmement courants.

La trempette: lorsque la datation se sent épuisant

Nous avons tous frappé ce moment au milieu de quelque chose – un point connu sous le nom la baisse. Je l'ai ressenti en écrivant mon livre La vie amoureuse. Vous êtes coincé. Cela a envie de vous cogner la tête contre un mur. Vous ne pouvez plus le regarder, et soudain, vous en ressentez tout le processus.

Il y a une question que Tim Ferriss pose dans des moments comme celui-ci:

«À quoi cela ressemblerait-il si c'était facile?»

C'est simple, mais puissant. Il nous aide à zoomer et à imaginer une autre façon d'approcher les choses.

Je crois qu'il y a une autre variation de cette question qui est particulièrement utile lorsque vous êtes épuisé sur les rencontres:

«À quoi cela ressemblerait-il si c'était à nouveau amusant?»

Approchez-vous datant avec de nouvelles croyances et cela peut sembler naturel, à basse pression – et oserais-je dire – même agréable. Et profit Le processus pourrait encore être la clé pour trouver de l'amour.

Alors aujourd'hui, je veux te donner Sept mentalités clés Cela changera la façon dont vous voyez des rencontres et vous permettra de le faire l'expérience avec des yeux nouveaux.

(Oh, et oui, il y a trois « Dragon Eggs » Harry Potter cachés dans cette vidéo. Si vous les trouvez tous, vous gagnez notre version de la Triwizard Cup – que je vais révéler à la fin.)

Aussi, pour vous assurer de ne pas manquer de vidéos comme celle-ci, s'abonner à ce canal. Cela aidera plus que vous ne le savez.

Mindset # 1: Je suis juste là pour me connecter avec un être humain

La datation ne devrait pas ressembler à un entretien d'embauche ou à un test. Tout ce que vous essayez vraiment de comprendre est:

Est-ce que j'aime être avec cette personne?
Y a-t-il un sentiment de connexion?
Dois-je les trouver attirants, drôles, intéressants?

C'est ça.

Mais nos esprits vont à l'extrême. Nous commençons à demander: «Est-ce le personne? » Et soudain, nous sommes consommés par les résultats et les attentes élevées qui sont injustes à placer sur quelqu'un sur quelques verres un vendredi soir.

La prochaine fois que vous aurez une date, essayez ceci: Laisser tomber la pression. Arrêtez de vous demander si c'est le seul. Concentrez-vous simplement sur ce que vous ressentez dans l'instant. Conduire avec curiosité.

Jouez à un jeu simple:

Qu'est-ce qui est intéressant chez cette personne?
Que puis-je apprécier dans cette conversation?

L'avantage est double. Si vous pas Immédiatement attiré par eux, vous n'êtes pas déçu. Si tu sontvous ne les mettez pas sur un piédestal ou essayez trop fort pour les gagner.

Lorsque votre état d'esprit est juste de rencontrer quelqu'un et d'être curieux, la pression disparaît.

Oh – et si les dates se sentent trop comme des interviews? Matthew Ai Fait un excellent ailier. Vous pouvez obtenir des lignes d'ouverture, des conseils de flirt, des questions de création de connexion ou même un texte de réinitiation pour votre retour à la maison. C'est comme m'avoir dans ta poche.

Mindset # 2: ce n'est pas une perte de temps simplement parce que cela ne mène nulle part

Les applications de rencontres nous ont fait un peu de grossesse – comme si nous ne trouvons pas celui Instantanément, nous avons échoué. Mais ce n'est pas ainsi que la datation fonctionne.

Certaines dates sont amusantes mais sans étincelle. Certains deviennent des aventures qui pétillent. D'autres se sentent prometteurs, mais l'un de vous n'est tout simplement pas prêt à faire l'effort.

Rien de tout cela n'est une perte de temps.

Tout cela fait partie du processus. C'est l'expérience. C'est apprendre ce que vous voulez – et ce que vous ne le faites pas vouloir.

Lorsque nous disons: «Ce doit être celui-là ou c'est un gaspillage», nous mettons trop de pression sur les gens et rejetons les matchs potentiels trop tôt. Cette amertume peut apparaître dans la façon dont nous interagissons – et cette énergie n'est pas attrayante.

Nous avons toujours la possibilité de nous éloigner. Mais si nous ne donnons rien à grandir, nous ne saurons jamais ce qui aurait pu être.

Au lieu de cela, abordez chaque interaction comme une opportunité d'apprendre et de grandir.

Mindset # 3: Mon «type» est un concept fluide

La datation est plus difficile lorsque nous sommes liés à des listes de contrôle rigides. Notre «type» provient souvent d'idées obsolètes ou de coups de cœur précoces – pas une véritable connexion.

Lorsque vous rencontrez quelqu'un, concentrez-vous sur ces bases:

Y a-t-il une petite attraction?
Est-ce que j'aime leur parler?
Sont-ils gentils et respectueux?

C'est tout ce qui compte. Non pas s'ils correspondent à une image idéalisée que vous aviez lorsque vous étiez plus jeune.

Vous ne pouvez pas étendre vos horizons de datation de votre canapé. Vous devez rencontrer des gens en face à face et sentir cette étincelle en temps réel.

L'attraction n'est pas une photo – c'est un film. La véritable attraction vit dans l'énergie et le mouvement, pas dans les images statiques.

Mindset # 4: Le rejet ne signifie pas le rejet

Le rejet est une partie normale des rencontres – et cela ne dit souvent rien de vous.

Pensez à la dernière fois toi n'étaient pas dans quelqu'un. Pensiez-vous qu'ils n'étaient pas aimables? Probablement pas. Vous n'avez tout simplement pas ressenti de connexion.

D'autres personnes s'écaillent, annulent ou disparaissent pour toutes sortes de raisons. Et la plupart d'entre eux n'ont rien à voir avec vous.

Vous pouvez décider de ce que signifie le rejet. Choisissez une histoire qui protège votre estime de soi et vous rappelle que vous êtes toujours digne d'amour.

Mindset # 5: Disinterest est une sortie

Si quelqu'un est incohérent, feuilleté ou donne une énergie timide –C'est une sortie.

Arrêtez de le voir comme un mystère pour résoudre ou un défi à gagner. Voyez-le pour ce que c'est: ennuyeux.

Vous voulez que quelqu'un excité passe du temps avec vous. Si vous chassez toujours leur attention, ce n'est pas une base saine pour une relation.

Mindset # 6: trouver un partenaire ne résoudra pas tout

L'amour apportera de la joie, mais cela ne réparera pas votre vie. Il ne vous complétera pas ou ne vous permettra pas d'ignorer vos autres besoins et passions.

Votre vie est composée de nombreuses parties: amitié, travail, créativité, famille, voyage, animaux de compagnie. La romance n'est qu'une partie.

Si vous ressentez une pression à cause d'un rêve comme avoir des enfants biologiques, c'est réel. Mais ne le laissez pas se rendre à une source de panique.

J'en parle plus dans mon livre La vie amoureuseet il y a une vidéo liée à la fin qui vous aidera si vous êtes dans cet endroit.

Mindset # 7: vous n'en avez besoin qu'un

Vous n'avez besoin que d'une seule personne pour vous voir comme celle. C'est ça.

Vous n'avez pas besoin d'être la tasse de thé de tout le monde. Il vous suffit de rencontrer la bonne personne, et lorsque vous le faites, toutes les déception des passées disparaîtront sans pertinence.

Oui, vous pouvez faire face à des obstacles – que ce soit l'âge, être un parent célibataire, des finances ou une image de soi. Mais vous n'avez pas besoin de tout changer. Vous avez juste besoin de commencer par votre état d'esprit.

Lorsque vous apportez la confiance, l'ouverture et la joie dans votre vie de rencontres, vous êtes beaucoup plus susceptible d'attirer quelqu'un qui apprécie le vrai vous.

Célébrez les petites victoires

L'amour n'est pas comme gagner à la loterie – les gens le trouvent tous les jours.

Prenez de la joie dans les petites victoires:

Une date amusante
Une grande conversation
Un moment de flirt

Chaque victoire est un feu vert à continuer. Célébrez les progrès au lieu d'être obsédés par la ligne d'arrivée.

La meilleure partie? Vous n'avez pas besoin d'être parfait. Tu as juste besoin de se présenter.

Bonus: vous avez trouvé tous les œufs de dragon!

Si vous avez repéré les trois œufs de dragon Harry Potter – Congrats! Vous avez déverrouillé deux vidéos bonus:

Sept habitudes pour transformer votre vie amoureuse et votre vie sociale en 2025
Comment faire face si vous voulez des enfants mais que vous n'avez pas encore rencontré la bonne personne

Ils devraient tous deux être au-dessus de moi en ce moment. Profitez de mon petit assistant d'amour.
(J'y suis arrivé.)

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