En attendant d'être choisi, vu ou adoré la façon dont vous méritez. C'est un endroit douloureux à être – suspendu dans l'incertitude, plaçant votre bonheur entre les mains de quelqu'un d'autre. Mais voici la vérité: le choix le plus puissant que vous ferez jamais, est d'arrêter d'attendre et de commencer à vous choisir.

Choisir vous-même ne concerne pas l'égoïsme ou abandonner l'amour. Il s'agit de reconnaître votre propre valeur, de passer à votre pouvoir et de refuser d'être une option lorsque vous êtes né pour être une priorité.

Voici comment passer l'attention de l'attente pour construire activement une vie qui se sent entière – avec ou sans l'approbation de quelqu'un d'autre.

1. Comprenez que votre valeur ne dépend pas des autres

Si vous pensez que votre valeur est liée à savoir si quelqu'un vous choisit, vous serez toujours à la merci de la validation externe. Votre valeur est inhérente – elle ne fluctue pas en fonction de la façon dont quelqu'un vous traite ou s'ils voient votre plein potentiel.

Comment changer votre état d'esprit:

Affirmez que vous êtes suffisant, quelles que soient les opinions des autres.
Arrêtez d'intérioriser le rejet – il en dit plus sur l'autre personne que sur vous.
Concentrez-vous sur les pratiques d'amour-propre qui renforcent votre valeur.

Prise à retenir: vous êtes déjà digne. Arrêtez d'attendre que quelqu'un d'autre le confirme.

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2. Prioriser votre propre bonheur

Quelle part de votre joie avez-vous externalisée aux autres? Lorsque vous attendez que quelqu'un d'autre vous rend heureux, vous donnez votre pouvoir. Choisir vous-même signifie assumer la responsabilité de votre propre bonheur et de votre épanouissement.

Façons de vous prioriser:

Engagez des passe-temps et des passions qui vous apportent de la joie.
Cultivez une vie qui se sent pleinement, sans attendre qu'un partenaire vous «complète».
Définissez les intentions quotidiennes qui se concentrent sur votre bien-être.

Clé à retenir: Les gens les plus heureux sont ceux qui créent de la joie de l'intérieur, pas ceux qui comptent sur les autres pour le fournir.

3. Arrêtez de vous contenter de l'amour sans enthousiasme

Lorsque vous choisissez vous-même, vous arrêtez de divertir des situations qui vous font vous sentir comme une réflexion après coup. Si quelqu'un est incohérent, émotionnellement indisponible ou ne se présente que lorsque cela est pratique, ce n'est pas de l'amour – c'est une distraction.

Comment définir une norme plus élevée:

Reconnaissez la différence entre l'intérêt et l'investissement.
Arrêtez de chasser les gens qui ne font pas d'effort.
Éloignez-vous des relations qui vous laissent incertaine.

Prise à retenir: Si l'effort de quelqu'un est incohérent, laissez-le partir. La bonne personne ne vous fera pas vous demander où vous en êtes.

4. fixez les limites et respectez-les

En attendant que quelqu'un le choisisse, vous mène souvent à l'auto-abandon. Vous laissez les choses glisser, tolérez les mauvais traitements et compromettez vos besoins juste pour rester dans la vie de quelqu'un. Mais les limites sont un signe de respect de soi – ils enseignent aux autres comment vous traiter.

Limites saines à mettre en œuvre:

Dites non aux situations qui vous vide ou vous font vous sentir sous-évalué.
Attendez-vous à une réciprocité dans les relations – l'effort devrait aller dans les deux sens.
Arrêtez de sur-expliquer vos besoins; Les bonnes personnes les respecteront sans aucun doute.

Prise à retenir: les limites ne repoussent pas les bonnes personnes – elles filtrent les mauvaises.

5. Redirigez votre énergie vers l'auto-croissance

Au lieu d'attendre que quelqu'un d'autre vous choisisse, utilisez cette énergie pour investir en vous-même. L'évolution dans votre vie personnelle et professionnelle renforce non seulement votre confiance, mais passe également votre objectif de la validation externe à l'épanouissement interne.

Façons de grandir:

Apprenez une nouvelle compétence, suivez un cours ou créez un projet passionné.
Travailler sur la guérison émotionnelle par la thérapie, la journalisation ou l'auto-réflexion.
Entourez-vous de gens qui vous élèvent et vous inspirent.

Prise à retenir: lorsque vous vous concentrez sur la meilleure version de vous-même, vous attirez naturellement des personnes qui vous apprécient au plus haut.

6. Changez le récit: vous êtes le prix

Au lieu de se demander si quelqu'un vous choisira, demandez-vous: est-ce que je veux même cette personne dans ma vie? Passez votre état d'esprit de la passive en attente de choix actif.

L'état d'esprit se déplace à adopter:

Vous n'êtes pas en compétition par amour; Vous êtes le prix.
Les bonnes personnes reconnaîtront votre valeur sans que vous ayez à le prouver.
Votre énergie doit aller là où elle est valorisée, et non là où elle est simplement tolérée.

Prise à retenir: L'amour ne consiste pas à convaincre quelqu'un de vous choisir – il s'agit de s'aligner sur ceux qui voient déjà votre valeur.

7. Lâchez la peur d'être seul

L'une des plus grandes raisons pour lesquelles les gens se contentent de moins est la peur – la peur de la solitude, la peur de ne jamais trouver l'amour, la peur de manquer. Mais être seul n'est pas la pire chose; Être dans la mauvaise relation est. Lorsque vous adoptez la solitude, vous développez une connexion plus profonde avec vous-même et créez un espace pour que les bonnes personnes entrent dans votre vie.

Façons d'embrasser d'être seul:

Trouvez la paix dans votre propre entreprise par l'auto-réflexion et les activités en solo.
Recadrez le temps seul comme une opportunité de croissance plutôt que de solitude.
Ayez confiance que l'univers supprime ce qui n'est pas destiné à faire de la place pour ce qui est.

Prise à retenir: être seul est meilleur que d'être sous-évalué. Ayez confiance que les bonnes personnes viendront lorsque vous n'acceptez plus moins.

8. Incarnez l'amour que vous cherchez

Vous attirez ce que vous incarnez. Si vous désirez un amour gentil, profond et épanouissant, commencez par vous donner cet amour en premier.

Façons d'incarner l'amour de soi:

Parlez-vous avec gentillesse et compassion.
Traitez-vous comme vous voulez qu'un partenaire vous traite.
Créez une vie qui se sent épanouissante, indépendante d'une relation.

Prise à retenir: L'amour que vous vous donnez établit la norme pour l'amour que vous acceptez des autres.

Choisir soi est l'acte de pouvoir ultime

Lorsque vous arrêtez d'attendre que quelqu'un vous choisisse, vous récupérez votre pouvoir. Vous n'êtes pas une option, une réflexion après coup ou quelque chose à décider. Vous êtes une personne entière, précieuse et digne qui mérite l'amour qui est donnée librement, pas l'amour qui doit être gagné.

Alors aujourd'hui, faites le choix audacieux. Choisissez-vous d'abord.

Lequel de ces points a le plus résonné avec vous? Faites-moi savoir dans les commentaires!