Après avoir terminé deuxième à ses débuts à l’Open masculin, Derek Lunsford a pour objectif de…
Catégorie : Sporty
Les jeux CrossFit 2024 arrivent officiellement au Texas
Pour la première fois en près de 20 ans d’existence, les CrossFit Games auront lieu dans…
Chris Bumstead partage un entraînement brutal aux ischio-jambiers avant 2023, M. Olympia
Le quadruple M. Olympia a mis ses ischio-jambiers à l’épreuve lors d’une journée épique pour les…
Nutritionniste ou diététiste : quelle est la différence entre ces experts en nutrition ?
De nombreuses personnes donnent la priorité à la mise en place de leur programme d’entraînement, mais…
Le bodybuilder professionnel WNBF Alberto Núñez augmente sa taille pendant l’intersaison avec une journée de jambe exigeante
Après avoir terminé 2022 avec quatre participations à des concours sur une période de huit semaines,…
Jamal Browner tire près de 510 kilogrammes (1 124 livres), se rapprochant du soulevé de terre le plus lourd de tous les temps
Browner continue de montrer son tirage dominant. Écrit par Chris Colucci Dernière mise à jour le…
Lisa Lyon, icône de la musculature féminine et pionnière du bodybuilding féminin, est décédée
Lyon a brisé les barrières du physique des femmes. Écrit par Chris Colucci Dernière mise à…
Hampton Morris (61 kg) établit le record du monde junior avec un épaulé-jeté de 168 kg (370,4 livres) aux Championnats du monde d’haltérophilie 2023
Morris a également mis fin à une séquence qui a duré plus de 50 ans. Écrit…
Le champion du monde Chris Elkins entraîne ses jambes et ses abdominaux en préparation pour le WNBF Pro Universe
Le champion du monde a partagé quelques conseils d’entraînement en route vers son prochain concours. Écrit…
Samson Dauda détaille une journée complète de repas 8 semaines avant 2023 M. Olympia
« Le Lion Nigérian » adapte son alimentation pour tenter une nouvelle fois de remporter le titre. Écrit…