Le déploiement des mines antipersonnel est une progression par rapport aux exercices traditionnels de déploiement des…
Auteur/autrice : Pierre
Pourquoi faire des ponts fessiers n’aidera jamais votre squat
Le pont fessier et la poussée de la hanche sont des exercices d’assistance souvent utilisés dans…
L’essence d’un athlète : comment le portail Ido aide Conor McGregor
Récemment, nous avons vu un flot de nouvelles publications sur Facebook de Le combattant de l’UFC…
Webster et Tiler sélectionnés pour l’équipe olympique britannique d’haltérophilie
Team GB a annoncé que Les haltérophiles britanniques Rebekah Tiler et Sonny Webster feront leurs débuts…
Entraînement pour débutant : Cycle 5, Semaine 2
NOTE DE L’ÉDITEUR: Pour une description détaillée des entraînements pour débutants et des mouvements qu’ils contiennent…
5 erreurs que vous faites lorsque vous commandez des chemises de sport
Commander des vêtements pour votre salle de sport devrait être amusant. Un équipement cool devrait être…
La boucle nordique des ischio-jambiers : avantages, progressions et astuces pour des ischio-jambiers plus forts
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Comprendre le médium : leçons de coaching d’un roadie rock’n’roll
J’ai eu une carrière de 40 ans en tant que professeur de lycée. Au cours de…
Alors vous pensez que vous êtes un entraîneur ? – Coaching avec Intention
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Revue technique : Gympact – Les avantages et les pièges d’être payé pour s’entraîner
C’est mon nouveau gymnase. Je recommande le café torréfié noir et le danois au fromage :…