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Catégorie : Sporty
La boucle nordique des ischio-jambiers : avantages, progressions et astuces pour des ischio-jambiers plus forts
Qu’est-ce qu’un curl ischio-jambiers nordique ? Est-ce une sorte de curl biceps par temps froid? Qu’est-ce qui…
Comprendre le médium : leçons de coaching d’un roadie rock’n’roll
J’ai eu une carrière de 40 ans en tant que professeur de lycée. Au cours de…
Alors vous pensez que vous êtes un entraîneur ? – Coaching avec Intention
En tant que nouvel entraîneur, diriger un cours de conditionnement physique en groupe peut être une…
Revue technique : Gympact – Les avantages et les pièges d’être payé pour s’entraîner
C’est mon nouveau gymnase. Je recommande le café torréfié noir et le danois au fromage :…
Entrez dans la zone (de développement proximal) dans votre coaching
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Ce que les entraîneurs doivent savoir sur la dynamique de groupe et le curriculum caché
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Être un athlète stupide a fait de moi un meilleur entraîneur
Je suis un meilleur entraîneur parce que j’étais un athlète stupide. Je ne savais pas que…